简介:癌是可以预防的,而预防的潜力还可以很大。这是因为在致癌因素中,饮食因素占35%,烟草占30%,两者相加约65%,远远超过环境污染和病毒等其他因素。据专家们的另一项统计,与职业和环境有关的癌症大概不会超过10%,而来自遗传因素的癌症只占2%。因此,只有了解了防癌的知识、生活方式的选择、生活习惯的改变,这就是等於将预防癌症的主动性掌握在自己手里。如何能将癌症‘防患於未然’呢?目前,世界各国医务界公认的防癌措施,是建立良好的生活方式,选择致癌因素少或者不含致癌因素的食品,科学合理地调整饮食结构及模式等。如能切实执行这些防癌措施,那就可以有效减少患癌的危险。
简介:猝死预防迄今仍是现代医学中尚未解决的问题,本文通过对近30年来有关猝死文献的阅读研究,对猝死的概念、发病特点及机制、主要成因、预防应对进展等进行了综述。猝死的发病特点是起病急、发病年龄偏小、男性高于女性、多发生于医院之外、较多发生于夜间。猝死的病因婴幼儿以呼吸道感染为主,青年人以心肌病为主,中老年以冠心病、脑血管疾病为主。预防应积极控制冠心病的危险因素及避免猝死诱因,高度警惕并及时处理猝死先兆,结合猝死多发生在基层社区的特点,谨对现场急救5个生存链模式进行归纳。强调提高心肺复苏质量,争分夺秒地施行对猝死的救治,以降低猝死患者尤其是心源性猝死(SCD)高危患者的病死率。