简介：一、登山前饮食宜清淡，不要吃得过饱。另外，由于登山途中汗液分泌加大，必然口渴，带上放入少量食盐的冷开水比买矿泉水更实用。二、做好热身运动。如果登的山较高或不经常参加登山活动。那么，在登山之前，做一些热身活动是十分必要的。可用10至15分钟做一些肌肉伸展运动，目的是尽量使全身肌肉放松，各个关节灵活自女口。三、别总看高处。尤其是在登山之初，你的双腿在还没有习惯于攀登的动作时，往上看很可能会使你产生一种疲惫感。一般来说，向上攀登时目光只需停留在自己前方几米即可。四、要做到观景不走路，走路不观景，以防绊倒。照相时要选择保障安全的地点和角度，尤其是要小心路边石岩的风化，防止塌陷坠落。五、下山需小心。旅游

简介：近年来,旅游目的地国家正逐渐增多,选择出国旅游的人越来越多。除国家旅游局批准528家可经营出境游的旅行社外,很多人和企业也都瞄上了出境游这块"大蛋糕"。据介绍,2000年,我国的出境旅游人数为1047万人次,而通过正规旅行社出境的只有430万人次。这么大市场,正规旅行社却占不到一半,有相当一部分人是利用非法的出境游机构出去的。

简介：体验营销，是一种伴随着体验经济的到来而出现的一种新的营销方式。本文根据体验营销的理论，分析了我国引入旅游体验营销的必要性，提出了我国旅游业进行体验营销的一些可供参考的策略。

简介：

简介：

简介：

简介：<正>由于森林具有美学和对人体的多种保健功能,不少国家相继建立森林公园,开发森林旅游。较早开展森林旅游的西欧各国已有三四十年的历史,二次世界大战以后。更加兴盛。在日本、法国、德国、罗马尼亚等国家,每逢节假日,一些城市居民都要驱车到森林中去旅游休息。尤其是那些受公害侵袭的城市或有紧张压迫感的人们,当他们走向森林的时候,就像回到了"老家",心情

简介：

简介：<正>苗床整齐,苗木按品种规格分片集中种植的苗圃,常规形式已被打破,集苗木生产、参观旅游、休闲度假为一体的园林式苗圃正在昆明悄然兴起。如将金叶女贞、杜鹃等色彩对比强烈的小灌木

简介：

简介：茂县位于四川省西北部、阿坝羌族自治州东南部，南距成都190公里，北距九寨沟217公里，西距马尔康县290公里，东距绵阳140公里。南北向国道213线纵贯全境，为四川省九寨沟环线上重要的交通枢纽及重要的客源集散地。

简介：

简介：尽管“假日经济…旅游经济”已经风风火火闯了九州，可在安徽这片土地上，它的表现却让人着急，“进少出多”还不够形容省城合肥的旅游发展现状，另一则笑话恐怕更贴切：说合肥五一期间只有一位外省人入境，且是来探亲的。

简介：

简介：

简介：举世无双的西部旅游资源中国是当今世界上当之无愧的旅游资源大国，而西部又是中国的旅游资源宝库，紊有“世界民族文化大博物馆“和“世界天然博物馆”之双重美称。得天独厚的自然条件、雄浑秀丽的自然景观、高大奇绝的地形地貌、异彩纷呈的人文景观、色彩缤纷的民俗风情，使中国西部旅游资源具有大容量、多样性、独特性、垄断性强的总体特征，西部旅游资源所蕴涵的新奇感、神秘感、粗犷感和原始感是其显著特征。对照《中国旅游资源普查规范》，西部六大类旅游资源俱全，74种资源中拥有73种，占全国旅游资源种类的99％以上。西部不少景观都可誉为“世界上最壮观最神奇的自然景观”，拥有“大自然最完美的创造”。西部地区的万里长城（陕、甘、宁）、

简介：如何培育和提升长沙城市入境旅游竞争力，关系到长沙旅游业的可持续发展。本文利用1995—2005年的长沙入境旅游统计资料，对长沙入境旅游市场的时间、空间变化及其趋势等进行了分析总结，对长沙入境旅游市场竞争力进行了几点思考，认为提升长沙综合实力；丰富具有特色的旅游活动；大力加开国际直达航班以及利用长沙特有的文广传媒优势，将是推动长沙入境旅游的快速发展的动力之所在。

简介：

简介：盈江地处中国西南边陲，横断山脉西端，青山环抱着河流冲积而成的片片平坝，冬无严寒，目丽风和；夏无酷暑，湿热适度；四季常青，花艳果香，一度被列为云南八大平坝之一。因风光秀美的大盈江纵横全境，路南奔汇入伊洛瓦底江，“盈江”之名由此而得。

简介：