简介:摘要云南省高校体育保健课教学,要从“以人为本”的角度出发,以病、残、弱等特殊群体学生为主体,充分考虑学生的需要与个体差异,要更新教育思想观念,在教学目标的拟定、课程内容的选择、教学方法的应用、教学评价的实施和教师素质的提高等方面入手,构建体育保健课课程,提高体育保健课教学质量。
简介:摘要中国传统民族体育是人们在长期的社会生产和实践中,通过调身、调心、调息的运动表现形式,根据动作的开合、屈伸、虚实等变化。要求动作与呼吸相配合,形成一系列独特的价值观念、行为规范、思维方式和情感方式,它们之间相互联系、相互作用,共同构成独具特色的中国传统体育养生学。