简介:体育竞赛的实践证明,优异成绩的创造和比赛的获胜取决于多种因素,其中心理因素的影响最为明显,它是运动员在比赛中能否充分发挥水平的重要条件。心理训练在射击运动中起着至关重要的作用,它直接影响着射击运动员的成绩。因此,射击运动员拥有良好的心理素质是比赛中取得好成绩的保证。做为一名体校教练员,只有在日常的训练中,长期坚持运用科学合理的心理训练方法对射击运动员进行有针对性的训练,提高其心理素质,才能使射击运动员的成绩不断进步与提高。本文主要从:(一)心理训练的概念与作用;(二)射击心理训练的概念与作用;(三)射击运动员心理训练的方法三个方面对体校射击运动员心理训练方法的探讨进行了简要的分析与探讨,旨在为体校射击运动员进行科学的心理训练提供一些参考。
简介:采用文献资料法、实验法、问卷调查法、访谈法和数理统计等方法,以11名专业青少年射击运动员为实验对象,测试压力下“Choking”现象及其与运动员人格特质的关系。结果表明:①高压情景下运动员的射击成绩显著下降;②个人自我意识、期待取胜和竞赛特质焦虑三个变量能有效解释85.8%的“Choking”指数变异,且对“Choking”指数均有显著的回归效应,能有效预测“Choking”现象的发生。