简介：每一周，职业球员们都期待迈出机舱、走进赛场，打出自己最好的状态，不管那里地处什么时区，有着怎样的气候，会吃到什么新奇食品，要经受怎样的文化冲击。而精明的球员，早就学会了该怎么面对飞行旅程可能遭遇的种种不适。

简介：在扎切罗尼的执教思路中,进攻一直处于首要位置。他对进攻的嗜爱,恰恰和国际米兰多年追求的足球方向不谋而合。国际米兰向来就是为了进攻而"不择手段"的球队。在进攻方面,他们拥有众多的天才球员,而这些天才球员的汇聚,无疑更加坚定了国际米兰对于进攻的信念。343阵型是扎克

简介：冬季，对于网球运动员来说，似乎不是一个好季节。天寒地冻，活动不便。但这绝不能成为一个放松、懈怠的理由。资深网球训练专家告诉我们：冬季，正是一个提高身体素质的季节。受天气影响，球场训练的时间可能会减少，但这正好给了我们更多的时间去强化身体素质。下面，美国少年组排名第一的女选手艾米莉给我们示范了一些科学有效的提高网球专项身体素质的练习方法，按这些方法练习，你会在寒冷的冬季里给身体积蓄充足的能量。同样，这些方法在其他的季节里一样有效。

简介：在2004年希腊雅典奥运会上，中国女曲的姑娘们在小组赛中力克实力强大的阿根廷队，以小组赛四战全胜的辉煌战绩杀入四强赛。然而最后一分钟有争议的丢球使女曲姑娘们与奖牌无缘。但是，年轻的中国女曲姑娘们虽败犹荣，继2000年悉尼奥运会获得第五名之后，她们再次刷新了自己的最好成绩！尽管姑娘们是带着泪水走出赛场的，但是她们已经再次书写了一个巨龙的东方传奇，每一个中国人因为她们而自豪。

简介：在大运动量训练的基础上,提高技术动作的质量是运动训练特别是技能性运动项目的基本训练规律.自由式滑雪空中技巧是一个周期长、需要精雕细刻的项目.根据统计,训练量与成功率成正比关系.在安全第一、保证质量的前提下,应把增加跳台次数放在训练工作的首位.

简介：通过１９９９自由式滑雪世界锦标赛空中技巧比赛情况的分析，指出１９９８冬奥会后一年来我国该项女选手与国外对手的实力对比变化趋势——彼进己退、差距拉大，我们应正视这一严峻现实，采取有效对策，以利２００２冬奥会再创辉煌。

简介：1问题的提出北方地区高校中的速滑教学课受特定条件的制约,有其独有的特点,学习者必须在冰上独立行走或短距离的滑行之后才能进入分化,巩固与动作自如阶段。教学中难度相对较大,又因个体差异所致,运动技能的形成有明显的区别。鉴于学生中初学者较

简介：我们将排球强攻和扣球的空中姿态主要分为两种，分别称之为“〈”型和“［”型。研究数据表明，空中击球姿态为“〈”型的选手具有髋的移动幅度大、击球点高和球的出手速度快的特点，并且符合运动生物力学特征。本文认为，空中击球姿态是评价强攻扣球技术高下及是否合理的一个表观标准，并据此提出了改进技术训练的建议。

简介：在众多国内外学者研究成果评说的基础之上,以具体实例对扣球技术空中击球环节进行了深入的理论分析说明,并在此基础上提出了新的技术理论.

简介：对于自由式滑雪空中技巧项目,参赛难度动作的选择与应用对优异竞赛成绩的获得有着至关重要的作用。本研究为了寻找参赛难度、得分与稳定性三者间的平衡点,对运动员的参赛难度动作进行了统计与分析,并对最佳难度值进行了量化。研究表明,自由式滑雪空中技巧女子项目,最佳难度值为：2.97～3.65;自由式滑雪空中技巧男子项目,最佳难度值为：4.08～4.59。

简介：跳远技术的演变是由最初的蹲踞式发展到挺身式，而当今世界优秀的跳远运功员大多采用走步式，而走步式跳远是一个技术比较复杂、练习强度很大的项目。其技术要点在于运动员合理地运用自身的运动素质，有效地完成助跑、起跳、腾空和落地，跳过最大的水平距离。本文对改进和提高走步式跳远的空中技术及练习中采用的练刁方法进行简单阐述，以便在以后的学习和训练中提高运动成绩。

简介：自由式滑雪空中技巧(以下简称空中技巧)是一个新兴的体育项目,在我国开展仅有10年多的历史,针对该项目的科研工作也只有6年多的时间,因此科研工作尚处于不成熟阶段.

简介：当今,花样滑冰的空中转体跳跃动作难度越来越大,不少优秀运动员已能完成三周半跳,甚至四周跳;花样滑雪空中特技的空翻转体动作,更令人眼花缭乱.可见,任何腾空的生物体都能借肢体的相对运动来影响整个身躯的运动规律,这一结论早已被运动员所掌握.但是,不是所有

简介：通过2000赛季以来自由式滑雪空中技巧11次女子世界比赛的追踪统计分析得知,澳大利亚的C.J、瑞士的L.E、挪威的L.HS及加拿大的BR.V等人是我们的主要对手;此期间我国选手在动作难度、主要动作比赛使用次数及其着陆成功率等方面与外国优秀选手有差距,但从已显现的发展势头看,她们在2001赛季会有长足进步.

简介：采用等速测试和平衡测试方法,对我国优秀自由式滑雪空中技巧女子运动员的髋关节、膝关节屈肌力和伸肌力以及4种站姿下的静态平衡能力特征进行研究。结果表明髋关节右侧屈伸肌力、屈伸肌力比、平均功率值稍大于左侧屈肌力量,膝关节伸肌左、右侧单位体重峰力矩和左、右侧平均功率4个指标数值均大于屈肌,在60°/s（慢速）和240°/s（快速）不同的测试速度下,单位体重屈伸峰力矩、屈伸平均功率、屈伸肌力、平均功率随着测试速度的增加出现了显著性差异;正常双脚站立的平衡性大于单脚站立的平衡性。建议合理控制体重及均衡的训练肌肉力量,在适度提高运动速度的情况下,加强下肢伸肌力量的训练,为运动员进行针对性的力量训练、训练后肌肉效果的评价、运动员选材提供科学依据及有价值的理论参考。

简介：讨论了自由式滑雪空中技巧比赛场地标准化电子裁判系统设施的配置,研究设计了标准化电子裁判系统的技术构成与功能框架.

简介：通过文献资料法和专家访谈法对国家自由式滑雪空中技巧运动员3周动作着陆成功率的影响因素进行研究,旨在找出国家自由式滑雪空中技巧3周动作着陆成功率低的原因,结果表明国家自由式滑雪空中技巧运动员3周动作着陆成功率受技术和非技术两方面因素的影响,导致了运动员着陆成功率很低,直接影响着运动成绩。

简介：自由式滑雪空中技巧项目是我国奥运争光战略的潜优势项目。本文通过今年自由式滑雪水池空中技巧中日友谊赛暨第三届全国比赛的临场调研,在对中、日选手及国内各队选手的动作难度进行对比分析的基础上,评价了参赛选手的动作难度现状,指出了所存在的问题,并对项目的发展提出了建设性意见。