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  • 简介:通过对体育院系健美操操化动作的设计以及实验研究,表明基本步伐及动作练习对于提高学习效果,培养学生的兴趣爱好,发展学生的协调性、一致性以及对成套教学中动作之间的连接和路线的改变等综合能力的培养都有非常重要的意义.

  • 标签: 健美操 基本步伐 动作组合 综合能力
  • 简介:目的:观察沙苑子补充对力竭运动后大鼠运动后机能状态及有氧运动能力的影响。方法:10周龄雄性sD大鼠40只,随机分为安静对照组(C)、沙苑子补充组(A)、运动组(E)和沙苑子运动组(AE),每组10只;A组和AE组分别灌服沙苑子生理盐水溶液(50mg·kg^-1·d^-1,C组和E组灌服同体积生理盐水。补充期间各组大鼠先进行2周适应性游泳训练,然后E组与AE组进行4周递增负荷游泳训练并于第4周末进行力竭运动实验。结果:1)AE组大鼠游泳至力竭的时间显著高于E组;2)力竭运动后E组及AE组大鼠血清乳酸浓度均显著高于C组,AE组血清乳酸浓度显著高于E组;3)力竭运动后E组及AE组大鼠骨骼肌MDA浓度均显著高于C组,但AE组大鼠骨骼肌MDA浓度显著低于E组;4)力竭运动后E组及AE组大鼠血清睾酮含量均较C组显著降低,血清皮质酮含量均较C组显著提高,T/C比值较C组显著降低。AE组血清睾酮含量显著高于E组,血清皮质酮含量显著低于E组。T/C比值显著高于E组。力竭运动后AE组大鼠血清LH含量显著高于C组和E组。结论:长期补充沙苑子可以改善疲劳训练大鼠力竭运动后的机能状态。提高有氧运动能力

  • 标签: 沙苑子 力竭运动 性激素 运动能力 大鼠
  • 简介:目的:探讨甲醛对运动大鼠睾丸的毒性及刺五加的保护作用。方法:采用40只两个月龄雄性Wistar大鼠,体重(180±10)g,随机分为对照组、模型组、刺五加组,刺五加组进行染毒,甲醛污染环境甲醛含量分别为0.8mg/m3、2.4mg/m3。每天染毒30min,每周六次,连续四周,刺五加的灌胃剂量为104.17mg/kg,测定运动大鼠睾丸组织中的超氧化物歧化酶(SOD)、谷胱甘肽过氧化物酶(GSH—Px)、过氧化氢酶(CAT)的活性和丙二醛(MDA)的含量。结果:模型组与对照组相比,模型组大鼠睾丸组织中CAT、GSH-PX、SOD活性均明显低于对照组(P

  • 标签: 甲醛 刺五加 氧化性损伤 谷胱甘肽过氧化物酶 超氧化物歧化酶 过氧化氢酶
  • 简介:基本心理能力是中老年人进行日常活动的基础。基本心理能力的老化,不仅给个体的身心健康带来影响,也给整个社会带来沉重的负担,因此,如何延缓基本心理能力的老化成为全社会关注的热点问题之一。身体锻炼对于延缓中老年人认知老化具有重要作用,但其内在机制,尤其是心理机制仍不明确。采用信息加工测验系统,对190位中老年参与者进行测试,探讨身体锻炼对中老年人基本心理能力的积极作用及其心理机制,即构建认知加工资源中介模型。结果表明:(1)身体锻炼对基本心理能力老化具有延缓作用;(2)身体锻炼既可以直接促进中老年人的基本心理能力,也可以通过感觉功能、加工速度和加工容量3种认知加工资源的层级中介作用来改善中老年人的基本心理能力;(3)身体锻炼延缓基本心理能力老化的心理机制支持了认知加工资源理论。这提示,针对中老年人基本心理能力老化的干预可以同时考虑从认知加工资源训练着手。

  • 标签: 身体锻炼 基本心理能力 认知老化 心理机制 认知加工资源
  • 简介:<正>高原环境(海拔3000米以上)由于低温缺氧、太阳辐射线强,会给人体带来一系列生理影响,其中缺氧是影响人体生理机能的主要因素。在海平面气温0℃时标准气压为760毫米汞柱,此时空气中氧的分压为此值的20.93%,即159毫米汞柱,当吸空气入肺时即为呼吸道中的水蒸气所饱和,在体温为37℃时水蒸气压是47毫米汞柱。所以人体吸入气中氧的分压为(760—47)×20.93%=147毫米汞柱,当人体上

  • 标签: 体育专业大学生 人体生理机能 高原环境 受试者 血色素 毫米汞柱
  • 简介:采用文献资料、专家访谈、逻辑分析等研究方法,对成果导向教育理念内涵进行深入剖析,结合体育专业本科生专业能力现状,提出:树立成果导向教育能力培养教育教学理念;强化学科内涵,树立大体育观念;依据社会需求,形成专业方向与特色;剖析体育人才的核心能力,引导学生未来职业定位;构建灵活多样课程体系、满足不同需求;整合课程知识点,创新教学方法等提升体育类本科生专业能力的策略。

  • 标签: 成果导向 体育类专业 能力培养、策略
  • 简介:系统地研究了散打运动员上下肢氧代谢能力和PWCl70值的特征,并与相近项目如跆拳道、拳击、摔跤运动员进行比较分析,提示构建散打运动员专项体能训练量化的指标体系以及训练工作应注意相关指标的应用,为散打训练的科学化以及运动员“转型”,即改行练习跆拳道、拳击、摔跤等项目,提供科学的理论依据。

  • 标签: 散打运动员 氧代谢能力 PWCl70值 比较分析 专项体能训练 跆拳道
  • 简介:运用指标序号法构建了体育与健康课程中普通大学生社会适应能力的评价体系。五个维度按照权重系数大小分别是角色适应、社交适应、生活适应、自我适应和满意度,这说明体育与健康课程对大学生社会适应的要求具有区分性。在教学实践中我们应根据学生的实际情况并结合运动项目本身特点来促进大学生社会适应能力的发展。

  • 标签: 体育与健康课程 社会适应能力 大学生 评价体系
  • 简介:针对11名北京青年女足队运动员(1992~1993年龄段)受试群体,实施为期3个月的预定4对4比赛训练方案,目的为评价对比已实施4对4比赛训练对受试者在身体能力等方面的影响,探究青少年女足运动员在训练中安排4对4比赛训练来提高运动员身体能力的可行性。结果表明运动员的有氧耐力、乳酸分解和力量等方面明显提高。

  • 标签: 4对4训练 青少年女足 身体能力
  • 简介:采用问卷调查法、访谈法等对新课程背景下体育教师职业能力的认同情况进行了研究。结果表明新课改背景下沈阳市初中体育教师对各种职业能力都有较高的认同度,相比之下,体育教师对反思能力、信息能力、科研能力的认同度较低。在认同上存在偏差,而其中男性体育教师的偏差更大。体育教师有10%认为整体职业能力水平高于自身职业能力水平;50.8%的体育教师认为整体职业能力水平低于自身职业能力水平。建议通过在职培训使部分体育教师改变错误的观念;为避免体育教师的过度自信影响其职业能力的发展,教育相关部门要制定体育教师职业能力标准。

  • 标签: 课程改革 体育教师 职业能力
  • 简介:采用实验训练法探索"HP呼吸抗荷系统训练"对提高舰载高性能战斗机飞行员抗荷能力的作用。结果表明,该训练方法通过系统设计训练的强度、密度和时间段控制,对舰载机飞行员的抗荷能力提高具有良好的训练价值,并能有效降低受训人员的疲劳程度,对于提高舰载机飞行员的+Gz耐受力(G)具有良好的训练价值。训练系统可为高性能战斗机飞行员的抗载荷能力训练提供有价值的参考。

  • 标签: 海军航空兵 载舰战斗机 飞行学员 体质现状 体质训练 对策
  • 简介:采用文献资料法、数理统计法、录像观察法和逻辑分析法,对2012—20l3CBA总决赛广东和山东两队四场总决赛攻防对比进行分析,通过定量与定性的评价,找出两队间的实力差距。研究认为:(1)广东东莞银行创造投篮机会比山东队更强。(2)广东东莞银行队在进攻篮板、助攻、抢断与盖帽效率上更具优势。(3)广东队的真实投篮命中率和有效投篮命中率在四场总决赛中的表现比山东队更加稳定。(4)广东队是以中锋进攻为主的球队。广东队主力阵容的稳定发挥是球队获得总冠军的保证,其中易建联是球队攻守两端的核心,发挥了不可替代的作用。山东队外援在总决赛中发挥了重要作用,从进攻端到防守端各项数据都领衔于山东队。

  • 标签: CBA总决赛 攻防能力 技术统计
  • 简介:对第16届男篮世锦赛24支球队80场比赛中的11项攻防指标进行聚类统计、对各聚类指标的差异性进行方差分析和多重比较,实现对世界各国球队技战术能力进行量化评价,找出中国男篮与世界强队之间的差距,为备战2012年伦敦奥运会提供科学参考。

  • 标签: 16届男篮世锦赛 Q型聚类分析 综合评价
  • 简介:通过对从事体育锻炼的不同年龄组老年人身体能力测试和心理状态调查,分析研究了体育锻炼对保持老年人身体能力和心理健康的影响

  • 标签: 体育锻炼 老年人 身体能力 心理健康
  • 简介:以第19届南非足球世界杯决赛阶段的32支队伍的进攻能力作为研究对象,选取八项具有代表性的进攻指标,通过描述性统计及相关分析,了解其差异性及共性,进而运用降唯理论,主成分分析法,提取三个公共因子,解释其内涵,建立标准化线性估计式,形成八项研究指标等级评价体系、主成分等级评价体系、主成分综合等级评价体系的三级评价体系。研究结果显示:原指标分析信息具有一定的局限性;降唯分析提取的公共因子可以较为全面的反映出当今足球强国的进攻能力;三级评价体系的建立,为项群训练理论提供依据,对我国足球运动水平的提高具有较好的参考意义。

  • 标签: 世界杯 进攻能力 多元统计 评价模型
  • 简介:运用定性与定量相结合的方法,建立赛艇运动员竞技能力诊断、评价的系统模型,以发挥竞技能力各因素的最佳状态为目标,建立训练过程优化设计、模拟和调控的决策支持系统,为运动训练的科学化、最佳化提供计算机辅助决策。

  • 标签: 赛艇 竞技能力 决策支持系统 运动员 诊断评价
  • 简介:采用等速测试和平衡测试方法,对我国优秀自由式滑雪空中技巧女子运动员的髋关节、膝关节屈肌力和伸肌力以及4种站姿下的静态平衡能力特征进行研究。结果表明髋关节右侧屈伸肌力、屈伸肌力比、平均功率值稍大于左侧屈肌力量,膝关节伸肌左、右侧单位体重峰力矩和左、右侧平均功率4个指标数值均大于屈肌,在60°/s(慢速)和240°/s(快速)不同的测试速度下,单位体重屈伸峰力矩、屈伸平均功率、屈伸肌力、平均功率随着测试速度的增加出现了显著性差异;正常双脚站立的平衡性大于单脚站立的平衡性。建议合理控制体重及均衡的训练肌肉力量,在适度提高运动速度的情况下,加强下肢伸肌力量的训练,为运动员进行针对性的力量训练、训练后肌肉效果的评价、运动员选材提供科学依据及有价值的理论参考。

  • 标签: 自由式滑雪空中技巧 优秀女子运动员 下肢肌力 静态平衡能力 特征
  • 简介:采用文献资料法、数理统计法对江南大学本科一年级中基本条件相当的四个拓展训练班和四个普通体育班,共计220多学生人际交往能力的相关数据进行比照研究,探讨拓展训练对大学生人际交往能力的影响,结果表明:大一新生在进入大学后,通过参加拓展训练课的学习,人际交往能力普遍得到提高;同时研究显示,参加拓展训练时间的长短与人际交往能力的增强成正比。

  • 标签: 拓展训练 大学生 人际交往
  • 简介:采用文献资料法、数理统计法、密切值综合评价方法等,对第28届亚洲男子篮球锦标赛中国队与对手攻防能力进行分析。在进攻能力方面,中国男篮场均得分、2分球命中次数、2分球命中率、助攻有非常显著性优势(P〈0.01),罚球命中次数和罚球次数有显著性优势(P〈0.05);在防守方面,中国男篮后场篮板球和盖帽有非常显著性优势(P〈0.01)。密切值分析得出中国男篮的进攻能力(c进攻=0.0259)、防守能力(c防守=0.0674)和攻防整体能力(c攻防=0.0000)都是本届亚锦赛最好的。与第27届男篮亚锦赛相比,中国男篮在三分球、前后场篮板球、助攻、抢断和盖帽方面都有长足进步,其中防守表现极为出色,是中国男篮赢得本届亚锦赛的最重要因素之一。

  • 标签: 篮球 亚洲锦标赛 男子 战术 攻防能力 密切值法
  • 简介:目的:探讨我国优秀男子柔道运动员身体成分特征及与无氧代谢能力的关系。方法:以中国国家男子柔道队59名优秀运动员为研究对象.采用InBody3.0多频分段生物电阻抗身体成分测试仪(韩国Biospace公司)进行身体成分的测定,采用30sWingate测定无氧代谢能力。结果:我国优秀男子柔道运动员身体成分特点为低体脂率,高瘦体重;体脂百分比、瘦体重和肌肉重量等指标表现出明显的体重级别特征;与拳击、跆拳道、摔跤等项目运动员相比,体脂百分比较低,瘦体重,体重、肌肉重量,体重比值较高。同时,健将运动员肌肉的爆发力和速度耐力均优于一级运动员;体重、瘦体重、肌肉重量和蛋白总量都与PP、AP和Pd呈高度正相关,同时肌肉重量与PP和AP表现出更高的相关性。结论:我国优秀男子柔道运动员身体成分具有明显的项目特征,同时运动员的最大做功和运动能力与肌肉的体积关系密切。

  • 标签: 柔道 男子 优秀运动员 身体成分 无氧代谢能力