简介:目的:通过对广州城市男性农民工不同体育行为阶段的身体机能状况的分析,试图发现体育行为与身体机能状况存在的潜在关系,以期为农民工的健身指导提供理论支撑。方法:运用随机整群抽样法抽取四个行业的338名20-40岁健康男性农民工,并于2011年3-7月间完成对调查对象的所有测试。结果:体育锻炼行为阶段的总体率存在显著差异(准备阶段〉前意向阶段〉行动阶段〉保持阶段〉意向阶段,X2=106.290,P〈0.05),准备阶段和前意向阶段总体率显著高于其他行为阶段(P〈0.05)。体育锻炼行为阶段的各机能指标(除绝对背力为准备阶段〈意向阶段〈前意向阶段〈行动阶段〈保持阶段,P〈0.05)均值间无显著差异(P〉0.05)。体育锻炼行为阶段的各机能指标等级分布为闭眼单足站立的不及格率依次为意向阶段〉行动阶段〉准备阶段〉保持阶段〉前意向阶段(x。=3.600,P〉0.05);左手后勾优秀率依次为意向阶段〉保持阶段〉行动阶段〉准备阶段〉前意向阶段(X2=1.798,P〉0.05),较差率为前意向阶段〉行动阶段〉保持阶段〉意向阶段〉准备阶段(X2=1.877,P〉0.05);高血压率为意向阶段〉准备阶段〉前意向阶段〉保持阶段〉行动阶段(X2=8.930,P〉0.05);心功指数优秀率为保持阶段〉前意向阶段〉意向阶段〉行动阶段〉准备阶段,不及格率为前意向阶段〉准备阶段〉意向阶段〉行动阶段〉保持阶段,其等级分布无显著差异(X2=18.560,P〉0.05)。结论:广州城市男性农民工参与体育锻炼的意识和行为欠缺;体育锻炼行为阶段对身体机能无显著影响;自身身体机能状况的体验有助于体育行为的改变;体育锻炼行为对身体机能带来的良性效果需要较长时间。
简介:我们设计一个随机控制的实验,主要目的是研究健康的未经专训练的青年在经过4个月机能综合训练后,对肌肉能力和身体平衡能力的影响。随机选取了56名自愿者,其中男性21名,女性35名,年龄从19~38岁。我们将所有人分成两组,一组为摆动组,另一组为控制组。内容包括在垂直的摆动平台上机能综合训练4个月(每天4分钟,每周3~5次)。在最初、2个月后和4个月后共三次进行5种机能检验。这5种检验的内容是纵跳、下肢的等长的伸展力量、握力、往返跑和固定平台上身体摆动姿势。在经过4个月的机能综合训练后,受试者的纵跳能力提高8.5%(95%CI,3.7~13.5%,P=0.001)。下肢的的伸展力量在2个月后增加3.7%(95%CI,0.3~7.2%,P=0.034)。在4个月后,这种增长的力量减小。而对受试者的握力,往返跑和平衡能力的三次检验,其结果没有产生变化。4个月的身体垂直摆动能增加青年人的纵跳能力,显示出中枢神经系统这种刺激的适应。在另一个方面,垂直摆动对受试者的动力或静力性平衡没有影响。我们建议更进一步的研究应当把注意力放在机能综合训练对机能水平的影响与传统的阻力训练的比较上,或者重直摆动对骨骼的构造和力量的影响研究上,也许我们可以研究老年人的摔伤事故。
简介:摘要随着世界足球格局的发展,中国足球队伍的建设也日益完善,各级梯队建设陆续开始,青少年队伍的培养和建设是其中最重要的环节。20世纪末,中国女足曾取得奥运会及世界杯亚军骄傲战绩,自此以后,中国女足成绩一直未能有更好的突破。U18青年女足运动员作为中国女足的后备人才,但近年来成绩一直不理想,2006至今未能进入亚青赛决赛比赛队伍中,间接影响着我国女子足球项目的发展进程,且U18青年女足身体机能的高低间接影响体能的优劣及运动成绩的发挥。伴随着科学技术的不断进步,足球的专项化也对其科学性训练提出更高的要求。本人受导师和天津体科所的委派,得以深入天津U18优秀女足运动员基地进行实地采集该队运动员的身体机能数据,通过身体机能和专项身体素质指标监测球队比赛和训练的负荷水平。
简介:采用测试法和数理分析法对大学生的BMI与其身体机能、身体素质等指标的相关性进行分析,以期为大学生保持适宜体重,提高身体机能和身体素质提供依据。结果表明:大学生的BMI指数相对集中,总体上处于正常范围。但也存在着一定数量体重偏低和超重或肥胖的学生。男、女生的BMI在均值和分布上也存在差异。大学生的BMI与身体机能和身体机能具有一定的相关性。不同BMI的大学生的肺活量、肺活量体重指数、立定跳远、男生握力和握力体重指数、女生仰卧起坐以及男1000米/女800米跑等方面存在一定差异。总体来说,超重或肥胖者身体机能和身体素质最差。体重正常与体重偏低者的身体机能和身体素质在不同性别、不同项目上各有优劣。