简介:摘要:本研究旨在探讨踝关节功能训练对高校足球运动员位移及变向速度的影响。通过对一组高校足球运动员进行为期8周的踝关节功能训练,评估其在位移和变向速度方面的改善效果。研究结果表明,踝关节功能训练显著提高了运动员的位移和变向速度,并降低了受伤风险。这些发现对于优化高校足球运动员的训练计划和提高他们的竞技水平具有重要的指导意义。
简介:【摘要】足球运动,最早起源于我国,兴盛于西方国家,而如今我国足球运动的水平与世界足球强国间有着较大的差距,所以国家提出“足球要从娃娃抓起”。在这样的大背景下,我们积极参与创建全国足球特色幼儿园,在这个过程中,我们调查了解了农村幼儿足球运动普及的现状,分析其背后的原因,并提出了有效策略。
简介:【摘要】对于青少年冰球运动员来讲,冰球运动员的培养模式具有多元性,不同培养模式下的冰球运动员专业能力存在细微差异,为保障冰球运动的持续发展,需要对冰球运动员人才进行培养,这也就要求不断对青少年冰球运动员培养模式进行研究,最大程度的确保青少年冰球运动员接受培养的专业性与规范性。21世纪以来,冰球运动在我国的推广效果显著,尤其是对于青少年群体来讲。在冬奥会的举办下,冰球运动开始大范围走入国民视线,作为冰雪运动项目之一,深受青少年的喜爱。冰球运动员的培养模式十分专业,但是作为国外引进的运动,我国青少年冰球运动员培养模式及体系尚未统一,这也就在一定程度上影响着青少年冰球运动员的专业化发展。对此,文章就青少年冰球运动员培养模式展开分析,同时对各类培养问题进行阐述,以促进青少年冰球运动员的专业性培养,确保运动员个人专业实力的提升。