简介：摘要：随着社会竞争的加剧，每个人的工作压力都日益加重。有许多人每天都在忙忙碌碌中度过，一天下来身心疲惫，如果不会调整工作带来的压力，就会影响自己的身心健康，从而阻碍我们与领导、同事、家人、朋友的很多沟通与协作，给生活、事业带来负面效应。与此同时，我们在面对压力时如何管理好自己的情绪，变不利为有利，在困境中乐观豁达、始终保持昂扬的工作斗志和生活情趣，也是当今各岗位从业人员必须掌握的一门基本技巧。

简介：

简介：【摘要】目的：分析夜班护士的心理状态及自我调适。方法：抽选 2019年 3月 -2020年 1月时间段从事夜班工作的夜班护士 84例，对夜班护士的心理状态进行调查，并对护士的自我调适进行分析，比较护士经调适前、后的 SAS（焦虑自评量表）、 SDS（抑郁自评量表）评分。结果：经临床调查有 66（ 78.57%）例护士对夜班工作存在焦虑、抑郁情绪，经自我调适后，其心理情绪显著改善，差异有统计学意义（ P<0.05）。结论：通过对夜班护士的心理状态进行自我调适，可显著改善患者负面情绪，充分调动护士的工作积极性，从而提高工作有效率。

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简介：摘要： 随着 5G网络、人工智能和大数据等新技术出现，社会心态的承载空间进一步由现实生活向网络平台延展。由于网络心态情绪产生碎片化、易受媒体引导、易被群体诱导等因素，网络空间一定程度上弥漫仇富、攀比心理，以及焦虑、浮躁、怨恨等消极情绪，网民主观幸福感并不乐观。在提升网民素养、提高监管水平的基础上，线上线下共同优化网络空间氛围，是培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态的应然之策。

简介：摘要：伴随着我国教学教育体制的全面改革，素质教育的全面推行，核心素养教育已经越来越重要，在我国小学教学阶段中的全学科领域也非常受用。而小学美术本身就作为一项非常重要的学科培养学生的审美观念及其审美意识都具有非常重要的作用，所以老师在小学美术教学的过程中，应该基于核心素养理念下开展一个良好的教学过程以及教学设计，力求能够更好的培养学生核心素养。首先老师在课堂教学中应该对于作业进行思考和设计，提高美术教学的效果，开展有效教学的理念改革美术作业的设计思路，深化美术作业的创设，创新美术课堂教学的模式。使得学生在学习的过程中，可以对美术学科树立起更多的兴趣，并能够在不断学习的过程中增强自身的核心素养意识。

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简介：摘要：目前，民办高校在高等教育中扮演着十分重要的角色，但是在民办教育发展中，也出现了明显的问题。其中，就业问题尤为明显。毕业生就业过程中，学生面临着巨大的心理压力，民办高校要做好学生就业心理调适，为学生就业提供相关服务。

简介：摘 要：辅导学生调整迎考心理状态

简介：　　摘 要：本文分析了高中美术生艺考前心理调适策略。首先分析高中美术生艺考的条件和心理问题。其次分析心理调适的有效策略，指引动机方向 ;加强互动交流 ;家校合作共育 ;引发情感因素四种方式，最后分析出高中学生美术艺考前的心理调适，在很大程度上能够改善学生的心理问题和心理障碍，促使学生以积极向上的心态，从容地面对艺考。

简介：摘要： 2019年底出现的新型冠状病毒肺炎，是21世纪以来人类遭遇的感染能力最强，传播范围最广，传播速度最快，防控难度最大的传染病大流行，作为未来祖国建设的主力军，大学生在疫情防控期间的心理问题也是高校及社会关注的重点，疫情发展来势汹汹，加剧了大学生的焦虑，失落等心理问题。本文通过对高校大学生心理问题的分析来制定疫情防控期间大学生心理问题的调适计划，以帮助大学生用积极健康的心态来面对新冠疫情。

简介：【 摘要 】 至 2019 新型 冠状病毒 感染的肺炎疫情爆发以来，日益增长的确诊病例及疑似病例已牵动着广大群众的心理。这次病毒来势汹汹，大家都很害怕，已经生病的普通患者不敢到医院来看病，害怕被感染，也害怕被当作疑似病例被隔离起来，那么对于普通患者的这种心态：怕被误诊和隔离、缺乏认识、回避、忽视、焦躁等，我们以解释劝导，不批评，支持就医行为，消除恐惧，科学防范为原则。给予以下几点心理健康干预措施：

简介：摘要目的探讨烧伤后患者有效社会心理调适的应对方式，为烧伤后患者有效应对烧伤后的身体及社会心理复原提供依据。方法数据采用目的性取样的方法选取12名烧伤患者并进行深度访谈。采用主题分析方法分析数据，对访谈资料进行分析。结果烧伤后患者应对烧伤后的身体、社会心理改变的有效应对方式包括3个主要的核心主题，即个人弹性、社会及专业支持、心智化。结论患者心理弹性，有效整合社会支持系统以及心智化功能是烧伤后患者有效应对创伤后生活的有效手段。未来的心理咨询和心理社会康复需要关注到这个几个方面并为患者提供全面和系统的心理康复服务。

简介：　　摘要：数学学习一般侧重于知识的逻辑性和规律性，而“问题解决”情境图不失为一种好的数学学习方法。“问题解决”情境图对于培养学生的数学思维能力具有十分重要的意义，可以让学习的学习更加具有主动性和目的性。所以，“问题解决”情境图不仅符合新课程改革的要求，而且这种方法也可以最大限度的激发学生的数学学习兴趣，培养学生的学习动力和学习欲望，最终使小学生养成良好的学习习惯。本文从“问题解决”情境图的基本步骤、注意的问题等几个方面入手，提出了一些经验和方法，希望给大家提供一些思路和帮助。

简介：【摘要】 新冠病毒肺炎疫情 迅速在全国蔓延，严重威胁人民的生命和身心健康，继而 牵动无数人的心 。 全社会已经动员起来，管控措施日趋严密，疫情防控处于关键期；确诊病例与疑似病例不断增加，感觉到的 氛围 一下子不一样了；在这样的 社会 压力之下，公众的神经紧绷了，社会心理气氛也会相应的出现各种变化，既有积极的心理状态，也有消极的心理状态 。在疫情的考验下，隔离人员的心态变化是大家应注意的，如何进行心理调适，顺利度过隔离期。

简介：摘要:在党和人民群众的密切配合下，新冠肺炎疫情得到了有效的控制，企业开始复工复产，农村中学已经基本可以正常上课。而后疫情时代，学生的心理问题也成为除了教学之外的重点工作，农村中学相关部门应当组织专业的心理教师，为中学生开展全面的心理状况评估，与家庭形成教育合力，做好学生的心理调试工作。本文作者从不同角度详细阐述了后疫情时代农村中学生心理调适现状，并且提出了具体策略，希望为相关人士提供参考。

简介：【摘要】恋物行为是指儿童对某种特定物品的依恋，在这种特定物品的陪伴下，儿童能获得安全感和慰藉，而一旦离开它，儿童容易哭闹，严重会导致儿童失眠、拒食。而过度依恋是通过反复的体验让我们产生情绪上的依赖，最终发展为一种心理障碍。本文本文以真实案例入手，分析阐述了一种用于幼儿过度依恋心理情绪的方法，该方法从教师引领、绘本助力、同伴帮助、家园助推四个角度立体化共同作用，为幼儿教师处理类似问题提供了参考。有针对性地开展了阶段性的实施策略。

简介：【摘要】目的：分析心理调适对护理实习生临床带教效果的影响；方法：观察我院接受的 80例护理实习生的临床带教效果，采用随机分组方式将前部实习生分别纳入对照组与观察组，每组均为 40例，对照组实施常规带教方式，观察组在对照组带教方式基础上增加心理调试，比较两组实习生实习效果。结果：两组除对基础知识掌握程度，其他指标组间评分差异明显（ P＜ 0.05），两组相比观察组更优。结论：相比于常规带教方式，对护理实习生增加心理调试干预，可改善其心理状态，提升其心理健康水平和适应能力，利于提高实习效果。

简介：摘 要：近年来，我国教育部门对大学心里健康工作尤为重视。现代生活环境的快速变化，使得众多大学生在人际交往过程中，产生了一系列较为突出的心理问题，严重影响着他们的学习与生活，甚至给部分学生心理和生理上造成了难以治愈的创伤。部分高等院校就大学生人际交往与心理健康问题总结并提出了自身心理调适及高校精准施策两大措施，揭示了加强和引导高校大学生养成良好人际交往能力与健康心理的重要性，完善了大学生在人际交往与心理健康问题上的解决方案，希望能够促进高校大学生人际交往能力与心理健康的发展。

简介：【摘要】目的：分析心理调适对护理实习生临床带教效果的影响；方法：观察我院接受的 80例护理实习生的临床带教效果，采用随机分组方式将前部实习生分别纳入对照组与观察组，每组均为 40例，对照组实施常规带教方式，观察组在对照组带教方式基础上增加心理调试，比较两组实习生实习效果。结果：两组除对基础知识掌握程度，其他指标组间评分差异明显（ P＜ 0.05），两组相比观察组更优。结论：相比于常规带教方式，对护理实习生增加心理调试干预，可改善其心理状态，提升其心理健康水平和适应能力，利于提高实习效果。