简介：卫生部近日发布的《“健康中国2020”战略研究报告》指出，15年间，我国的患病人次增加了20％，成年人中有八成从不锻炼身体。缺乏运动会使人更容易衰老，其危害堪比吸烟，而适度的运动可预防多种疾病，让我们谨记——

简介：老年人的运动方案应该以低强度、舒缓的运动项目为主。我经常到社区开办运动与健康的讲座,来听课的绝大部分是老年人。很多人记录得十分认真,

简介：十九世纪末的中国维新运动对周边国家亦产生了深远的影响,在中国维新运动的影响下,越南从1905年至1908年掀起了由潘佩珠、潘周桢提倡的维新运动,促使越南民族觉醒,推动越南抗法运动走向高潮。

简介：本书是一部以"两弹一星"为题材的大型纪实性作品,采用大量翔实的独家史料,第一次权威地诠释了"两弹一星"研制背后鲜为人知的故事。作品气势宏伟,结构宏大,人物众多,各具神采,是一部全景式表现我国国防战线的力作。

简介：摘要悲剧向来被认为是最高的艺术形式，而《俄狄浦斯王》被亚里斯多德尊为悲剧典范，充分代表了古希腊悲剧的不朽魅力，给读者留下了无穷无尽的思考。索福克勒斯通过俄狄浦斯的不幸遭遇揭示了导致其悲剧的原因是无处不在又无时不在地主宰着人的不可知的“命运”。探讨俄狄浦斯悲剧的特征及根源有利于更加深入、客观地了解古希腊文化，认识古希腊人对命运的理解，启示我们正确理解悲剧的本质，引导我们对人生命运的终极思考。在命运的强大力量面前，人的力量是那么渺小。人虽解不开命运之谜，但却勇敢地行进在茫茫的人生征途上，去挑战命运，反抗无涯的苦难。

简介：“终于毕业啦!”洛禾在教室里欢叫道。“我们约几个人一起去海南玩吧!整个暑假都没有作业——一个字都没有!”苏桑跑过来说。

简介：巴雷尼小时候因病成了残疾，母亲的心就像刀绞一样，但她还是强忍住自己的悲痛。她想，孩子现在最需要的是鼓励和帮助，而不是妈妈的眼泪。她来到巴雷尼的病床前，拉着他的手说：“孩子，妈妈相信你是个有志气的人，希望你能用自己的双腿，在人生的道路上勇敢地走下去!”从那以后，母亲只要一有空，就帮他练习走路、做体操，常常累得满头大汗。一次，母亲得了重感冒，心想：做母亲的不仅要言传，更要身教。尽管发着高烧，她还是下床按计划帮巴雷尼练习走路。

简介：古人今人封黛玉是“泪人儿”，凄凉地寄人篱下，凄惨地香消玉殒。在我眼里，也许黛玉不该是不幸的，但这位宫里的女子——元春，比黛玉更不幸。

简介：无意间，妈妈在厨房的角落里发现了一个洋葱，不禁叫起来：“嘿，洋葱发芽了!”我闻声而去，只见圆滚滚的洋葱表皮干巴巴的，像是久旱的土地缺少雨水的滋润，都裂开了。但，洋葱的顶端竟出人意料地冒出了颗水灵灵的嫩芽，绿得仿佛是一颗无瑕的翡翠。

简介：诗人纪伯伦说．所有的生命都是黑暗的．除非是有了激励；所有的激励都是盲目的．除非是有了知识；所有的知识都是徒然的．除非是有了工作：所有的工作都是虚空的，除非是有了爱。．

简介：对儿子的亏欠蒋毅杰今年才读小学四年级，却有着超越年龄的坚强。我们在谈话的时候，他一直默默地看着他的爸爸。在谈到他时候，记者看到晶莹的泪珠噙满了他的眼眶，但是始终没有掉落下来。

简介：一个新产品要想成功，必须突破首次购买障碍，培养相当数量的消费者种子。否则，你将无功而返。突破新品首次购买难点，必须用外力在消费者身后推一把。消费者对新产品的认知和消费要经过注意一兴趣一联想一欲望一比较思考一信念一行动一满足的过程。如不能促成购买行动，前面对产品的所有认知都失去了意义。

简介：在多个女性时尚杂志和电视广告中被人们熟知的模特Kelly，18岁开始接触的泰拳改变了她的人生。

简介：<正>"充分意识过去,我们才可以认清现在,深深地沉思往事的意义,我们才能发现未来的正义,回顾一下向前迈进。"这是俄国著名哲学家、作家赫尔岑说过的一段话。世纪之交春季某日,我们驱车前往湖北省麻城市白果镇,准备去采访一个令人迷惑、令人思索、令人振奋的农民,他就是原白果区建国农业社社长龚安柏。然而,当我们带着"中国人要把中国的事情办好"这个历史责任感,走近龚安柏,翻拣出被岁月珍藏的琐事,突然发现这个尘封雾罩的历史档案,关联着一个普普通通、实实在在的农民命运,我们不禁惊叹,抚案无语,一任泪水纵横,觉得此刻任何灵丹妙药都无法驱

简介：二十多年前我开始业余写小说,发现年轻就是好,有一肚子发泄不掉的倾诉欲望,工作再繁重也要坚持写作,以为活到老就能写到老。年轻时写东西追求语言华丽,情节曲折,这么多年过去了,我也从文学青年到了文学中年,语言不再奢求华丽,而是要读着不累,不绕嘴,看着舒服。直到现在我才明白写作还真不是插根柳枝就能长出棵树来的事情,得下功夫。

简介：苔丝是19世纪英国著名批判现实主义作家托马斯·哈代的代表作《德伯家的苔丝》中的女主人公。由于社会、宗教伦理、传统道德以及自身性格等原因,苔丝从一个朴实、纯洁、善良的乡村姑娘一步步沦为杀人犯,最终成为社会的牺牲品。本文主要围绕苔丝悲剧命运的原因展开阐述。

简介：近日，新浪微博一个名叫走饭的南京女孩爆红，虽然这个女孩子目前已经不在人世。

简介：贵州省从江县岜沙苗寨的村民相信，每一棵树都是有灵魂的，护佑着每一个人的生命。这里的孩子一出生，立即由父母亲为他种一棵树。今后，这棵树就与他不离不弃，一起变老。当这个人死了，村人就把这棵树砍下，小心翼翼地取其中段剖成4瓣，保留树皮，裹着遗体埋在密林深处的泥土里，再在上面种一棵树。没有坟头，没有墓碑，只有这么一棵长吉的树，象征着生命还在延续。

简介：~~

简介：宇宙间一切奇迹之中，最令人惊叹的也许就是生命。