简介：

简介：考试焦虑是学生中存在的一种心理障碍,考试焦虑程度不同,其产生的效果也不同。通过专题调查,作者发现:在重点中学,考试焦虑现象普遍存在,能保持镇定的学生大约占被调查者的2/5,有1/5的学生为中度考试焦虑。该现象已引起学校、家庭和社会等各方面的高度重视。

简介：养兵千日，用兵一时。每个人都希望在求职过程中，闯关连连，一鼓作气取得officer。但是，在激烈的求职竞争中，总有些人始终摆脱不了自己的失败命门——怯场，怯场，仿佛是一种现场诅咒，足以让人失去所有的求职雄心。俗话说：茶壶里首先要有饺子，有了饺子还要能倒出来，倒出来了还要让人喜欢。“酒香不怕巷子深”的新时代格言同样告戒我们，懂得如何推销自己，以及如何在关键时刻秀出自己，比只在肚子里拥有“才高八斗，学富五年”更重要。怯场者，你该如何越过面试现场斗智斗勇的难关？

简介：音乐、舞蹈、戏剧都是表演艺术,表演者的最佳水平应当在舞台上反映出来。因为,不论在舞台下排练得如何好,也仅仅是一个次目标,而主要目标是要在舞台上充分发挥表演技巧,体现对角色、作品情感、形体上的综合体验。然而,一些表演者演出前的心理状态,由于自身心理和环境影响而过度紧张,往往出现怯场心理现象又不知如何控制、调节,致使技艺不能正常发挥,表演效果不好。怯场心理是每个面临大赛、表演和考试的人都有的。世界著名小提琴家哈伊维兹在舞台旁等待时,总是感到胃剧烈的疼痛。德川梦声

简介：六一儿童节的汇演上，波比是班级小品中的主演。就要上场了，波比却异常紧张。小龙见状，连忙递上一根香蕉，说“有点紧张是吧？来，吃下这根香蕉，或许能让你舒缓紧张情绪。”“小龙，你开什么玩笑呀，我现在哪有心情吃这个!”“香蕉具有镇静的作用。吃了它就不会紧张了，相信我!”波比抱着试一试的心情撕开了香蕉皮，匆匆吃完就上台了。令人兴奋的是，

简介：所有的父母都希望孩子活泼开朗、落落大方．尤其是在一些公众场合．更期望孩子能表现得勇敢自信。然而很多孩子一到大场面就“怯场”了。这时，大人越是催促．越是着急．说好话，孩子反而越不配合。

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简介：心理学告诉我们,人的任何活动都是在心理调解下进行的,因此心理活动直接关系到人的实践能力。例如：一个初学手艺的师傅,他在师父那边学的时候,乃至自己动手去实践的时候,他做得很好,但一旦去给客户做的时候却做不好;一个初学调律的学生,在学校实践的时候能把琴调得很好,但她上门去给客户调琴的时候往往就调不好。

简介：我们对考试这个词早已不陌生。大家都有这样的体会：当参加重要考试时，最可悲的事不是题目太难不会做，而是因怯场未能将本来会做的题目做出来，或是把简单的题目做错了。我们都知道，考试不仅是对考生知识和能力的检测，也是对其心理品质的检测。因此，我们需要通过催眠这种奇妙的心理疗法，来帮助自己清除怯场心理。

简介：很多器乐学习和表演者在日常学习和联系中,乐感和节奏都把握的很好,能够完整演奏曲目,可一旦上台演出就会不由自主紧张,发挥失常,出现表演不流畅,甚至更严重的情况,本文结合多年教学及表演经验就如何消除这种心理紧张,探讨和解决紧张与放松的问题。

简介：声乐艺术是音乐学门下的一个分支,它是集生物学、心理学和声乐演唱技巧为一身的综合表演艺术。声乐演唱艺术主要以舞台表演为最终形式,高度体现了表演者的声乐技巧和表演心理素质。近年来,随着歌唱在全民社会生活中的普遍深入和蓬勃发展,对声乐舞台表演心理的研究已成为音乐学领域研究的新课题之一。它对于声乐艺术演出质量的完善和提高,有着极为重要的价值和意义。本文旨在通过对声乐表演心理状态的分析,着重探讨了引起舞台表演怯场心理的几种不良因素和现象。

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简介：我的学校里有演讲活动。演讲是一个很好的课外活动。如果你加入了演讲团队，你会学到很多新东西。我学到了很多关于政治、经济和哲学方面的知识。在演讲活动中，我们讨论目前发生的事情。比如现在，美国在阿富汗打仗。我们就会讨论这件事情，美国打阿富汗是对还是错。

简介：一次偶然的机会，马克·吐温与雄辩家琼西·M·得彪应邀参加同一晚宴。席上演讲开始了，琼西·M·得彪滔滔不绝，情感丰富地讲了20分钟，赢得了一片热烈的掌声、然后轮到马克·吐温演讲。马克·吐温站起来，面有难色地说：“诸位，实在抱歉，

简介：摘要本文主要以表演中的怯场现象为主线，从怯场的表现分析出现这种反常心理的原因，包括主观的和客观的原因，并根据这些原因从平时实践和临场心理调控两个方面提出了缓解和克服紧张怯场的方法和建议。

简介：通过对铁饼运动员的怯场现象进行心理学分析，表明运动员的训练程度、比赛经验、竞赛环境、个性与思维方式等是影响怯场的主要因素。据此提出相应策略，为教练员、运动员的训练与比赛提供参考。

简介：摘要；在声乐演唱之中，怯场心理是一种常见的不良心理反应，几乎所有的演唱者在登台之前或演唱过程中都会出现心跳急促、掌心出汗、忐忑不安等现象，往往是由陌生的演唱环境、数量较多的观众、演唱新内容等原因造成的。演唱者因为出现了“怯场”心理，承受着巨大压力，这些下意识的行为表现会对演唱者正常水平的发挥造成不良影响。由于造成这种心理现象的原因比较多，很难完全克服。故本文围绕声乐表演中如何消除怯场心理提出具体的应对策略，意在引导演唱者形成良好心态。

简介：随着用人制度、干部制度的改革，用人单位大多通过竟聘和竞选选拔人才。社会的变革促进了竞聘（岗、职）演讲、就（任）职演讲等文体的兴起。文章就竞聘演讲、就职演讲以及计划这三种文体进行比较，找出其异同，希冀对我们的工作和学习有所帮助。

简介：《国王的演讲》（TheKing＇sSpeech）是2010年的一部英国传记电影,该片在第83届奥斯卡颁奖典礼上获得12项提名,并最终拿到最佳影片、最佳导演、最佳男主角、最佳原创剧本四项大奖。影片讲述了现任女王伊丽莎白二世的父亲乔治六世的故事。乔治六世原本没有继位的可能,但他的长兄爱德华八世爱美人不爱江山,为了所爱之人退位了,将王位留给了并不情愿当国王的他。他是英国历史上一位独特的国王,终生患有口吃的毛病。而影片所讲的就是他在语言治疗师的帮助下,最终克服障碍,在二战前发表鼓舞人心的演讲。