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  • 简介:海风、潮汐、涌浪以及受训者“恐海”心理,都是影响海上游泳训练的重要因素.在训练中,只有克服负面因素保证游泳训练的安全,才能进一步提高游泳训练质量.

  • 标签: 海上游泳 涌浪 心理疏导
  • 简介:随着我国素质教育不断推进,游泳教学作为素质教育的重要组成部分,对提高学生综合素养有着重要意义。在游泳动作技术教学当中,融入认知训练可以大大提高教学效果,从学生的认知作为切入点,提高学生在游泳当中感知程度和游泳技术动作学习质量。基于此,本文重点探究游泳技术动作教学中认知训练的应用方法。

  • 标签: 游泳动作技术教学 认知训练 应用
  • 简介:通过对湖州师范学院04级社会体育系45名学生蛙泳考试时的动作进行观察与统计得出,蛙泳腿部动作的常见错误,并从运动生物力学和流体力学角度进行分析,查找出学生蛙泳蹬腿动作的错误原因。

  • 标签: 蛙泳腿 错误 动作分析
  • 简介:摘要在游泳教学中学生的腿部动作至关重要。在游泳的过程中,如果学生的腿部动作技巧应用得好,就会带动整个游泳过程更加协调与顺畅。游泳需要人的四肢协调配合,合理应用腿部技巧,会使游泳过程中身体更加平稳,不会左右晃动,并且使水对人体的阻力更小,有利于游得更快。本文就对少儿游泳教学中腿部动作训练方法进行分析探索。

  • 标签: 腿部动作作用少儿游泳教学
  • 简介:摘要游泳中的腿部运动会影响到全身运动的协调性和平衡性。在游泳时,腿部技术出色人会浮得更高、更平,行进的过程中不会出现左右摇摆的情况,从而更加平稳,不会偏离方向,并且还能够减少水流对身体产生的阻力。基于此,本文简述了腿部动作游泳中的作用,对少儿游泳教学中腿部动作训练的措施进行了论述分析。

  • 标签: 腿部动作游泳作用少儿游泳教学训练措施
  • 简介:【摘 要】:采用经验法、文献资料法。部分初学者怕水,特别是让头入水的恐惧是比较难以逾越的障碍。头入不了水,就很难做到闭气漂浮,进而影响掌握规范的蛙泳技术和学习进度。本文通过对初学者在学习游泳闭气漂浮教学中易出现的问题进行阐述,分析造成闭气漂浮不好的原因,根据多年的教学经验,提出改进闭气漂浮的策略和较快掌握闭气漂浮的练习方法。

  • 标签: 浅析 初学者 游泳 闭气漂浮 策略方法
  • 简介:通过分析2017年世界游泳锦标赛花样游泳自由自选比赛前4名队伍腿组合动作,比较各支队伍腿组合动作的优劣,解析其技战术水平.认为,虽然中国队已是花样游泳强队,但与俄罗斯队仍有一定差距,须从增加队伍编排难度、加强队员基本技术和体能训练,培养队员自信心等方面加以提高.

  • 标签: 2017年世界游泳世锦赛 花样游泳 集体自由自选 腿组合
  • 简介:摘要游泳是一项体能主导类速度力量型运动项目,其水中的背景环境和人体运动的输出方式都对运动员提出了极高体能储备和技能要求,在相对封闭的水中环境中,人体在水中通过四肢与水的相互作用推动人体前进,在游进时多呈现出肢体近端固定,远端运动的开链运动方式,使得人体在流动的水中完成精细的神经肌肉控制提出了很高要求,但在现实中我国青少年游泳运动员的基础身体训练手段较为单一,大部分基层青少年游泳训练还仍然按照传统的基础身体素质的训练方式开展,训练理念陈旧、训练方法落后、训练效果欠佳,因此如何运用身体功能性训练的先进理念与方法,帮助我国青少年游泳运动员更加科学、有序、高效、安全地开展基础身体训练,是现阶段我国游泳理论界亟待解决的问题。本文对青少年游泳运动员功能动作训练方案进行了设计研究,为相关理论研究提供了参考。

  • 标签: 青少年 运动员 游泳 训练方案
  • 简介:采用录像分析、数理统计、逻辑分析等研究方法,对广东省花样游泳托举二托一托一准备动作进行研究,选取广东省3名健将级的花样游泳运动员,分析其托举准备动作各参数变化规律,找出其技术动作所存在的问题,为提高花样游泳托举技术水平提供参考。

  • 标签: 花样游泳 托举 准备动作 技术分析
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  • 简介:读读看!天气真的很热!马克很喜欢游泳,他想去湖边。那边的湖水很凉,他可以在那里游泳。吉姆不太会游泳,他浮不起来,会沉下去,不过他可以穿救生衣。

  • 标签: 游泳 运动 救生衣
  • 简介:G861.101.489704873高级游泳运动员的气质研究[刊,中,A]/斐岚//贵州体育科技.-1997(3).-53-55参6(TY)游泳//优秀运动员//气质//个性心理特征//心理分析//心理活动G861.1029704874不同力量训练对不同距离游泳运动员运动能力的影响=Theeffectofdifferentpowertrainingonthecompetenceoftheswimmersbydifferentdistances[刊,中,A]/梁锡华,彭寅安,祝冬青,易帆//湖北体育科技.-1997.-16(3).-29-34图5表6参3(SML)游泳//力量训练//运动能力//影响//距离//专项

  • 标签: 游泳运动员 运动能力 体育科技 不同力量训练 优秀运动员 少年儿童游泳
  • 简介:陈老师:夏天到了,最舒服的事情就是去游泳了.我学会游泳没多久,是爸爸一步一步把我教会的,从当初不敢下水,到能游两三米,再到像条鱼一样在水里自由地钻来钻去.现在我觉得那个小水塘已经不能满足我了,我想去村旁的小河里大展身手.

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  • 简介:亲爱的小星星们,每次写完作文,老师让你修改的时候,你是不是觉得无从下手,不知怎么改才好?从本期开始,小娜姐姐会时不时地来一次“作文酷变”行动,一步一步教你如何修改作文。希望你读了之后能有所收获哦!

  • 标签: 游泳 作文 修改 老师
  • 简介:游泳学林人生有许多制约和禁区。就拿走路来说吧,陆地你可以自由走动,面对水你却不得不停步。但人都有一种好奇和探索的本能冲动,并且常有人将这一冲动化作闯入禁区,突破制约的具体行动。对水也是如此。在掌握了水性之后,勇敢地走下水,摹仿着鱼,奋力扑腾划动着,居...

  • 标签: 游泳 三姑娘 本能冲动 象老鼠 具体行动 三天后
  • 简介:游泳在我的乡下叫划水、戏水,不是作为一项运动,也不是作为一项技能,而是作为一项游戏。因为喜欢,并没有一个人教,却个个像初下河的绒毛鸭子,无师自通地在水里嬉戏游玩。

  • 标签: 游泳 运动 体育运动 蛙泳
  • 简介:我和爸爸酷爱游泳,尤其是在酷暑难熬的日子里,我们就跑去游泳解暑,这也许是炎炎夏日里最惬意的时刻了。

  • 标签: 《游泳》 中学生 语文学习 作文
  • 简介:暑假到了,我吵着让妈妈送我去荆门,因为我和哥哥约好了一起去体育馆游泳。奶奶给我买了游泳衣和游泳圈。五彩的游泳衣把我打扮得像一只“热带鱼”,漂亮极了。

  • 标签: 游泳衣 体育馆 热带鱼