简介：网络大V以其公众人物的身份在网络舆论中起着相当大的作用。作为意见领袖，大V要以身作则，不传谣造谣；同时应注意自己在网络上的言论，认清信息背后的利益链条以及转发带来的后果，谨慎转发信息；对正能量的信息要积极引导，使正能量的传播更加广泛。

简介：谈一谈空杯心态：生活中总听到“空杯”一词，但真能做到的人却少之又少。“空杯”是一种对工作、学习、生活、生命的放空，低头、吐故纳新。放得越空，拥有越多。做事的前提是先要调整好心态，如果想学到更多学问，想提升能力，先要把自己想象成“一个空着的杯子”，而不是骄傲自满，固步自封。

简介：如果你想快点成名，那么就得早点起床；如果你想快点长智，那么就得慢点骄做；如果你想慢点老化，那么你就得快点学习；如果你想慢点淘汰，那么就得快点迈步。不怕路远，就怕志短；不怕缓慢，就怕常站；不怕贫穷，就怕惰懒；不怕对手障，就怕自己颤。最难的，其实是自己。

简介：辽宁金昌集团组建于1998年6月,是集矿业开发、机械制造加工、水泥生产销售、农产品加工、国际贸易、房地产、船舶码头、酒店、金融、海洋开发等于一体的综合性大型民营企业。集团拥有固定资产35亿元,现有员工5893人,其中干部539人,各类专业技术人员397人,老科技工作者27人。

简介：乃正先生匆匆地走了，想念中，曾经与他在一起的日子竞越发地清晰了起来。他是领我入殿堂的人，三十年后却物是人非，人去楼空．只留下缕缕青烟和不尽的思念。他活着时，我从没放肆地称呼过乃正先生．但他去世后．我总觉得这样称呼时，他离我更近，更亲。

简介：遗传物质诊断瘦身因为糖类而肥胖的人和因为脂肪而肥胖的人，由于肥胖遗传物质不同，即使生活习惯相同肥胖倾向也有所不同。着眼于肥胖遗传物质的瘦身法由于可以有效预防肥胖的发生．因此备受关注。

简介：健康饮品“诺丽果”果汁口感酸涩、气味特殊，很多人不太适应。本产品采用酶果汁生产工艺制成诺丽果糖浆，添加黑蜂蜜，使口感甘甜更适宜饮用。

简介：新学期开始了，学生们升入了二年级，他们长大了，懂事了，能从心里喜欢我这个老师了，我说的每一句话他们都能放在心上了，这让我感到很欣慰。我想，在班级管理上有了一年级的基础，这学期可以松一口气，放手让学生参与班级管理，我的工作负担也能减轻很多。可是刚开学就遇到了烦心事儿，班级转来了一对龙凤胎，我很关注这兄妹俩，上课时经常提问他们，妹妹比较好，能回答我的问题，可是哥哥却让我非常失望，和他交流很吃力，而且哥哥只顾玩自己手中的东西，对我爱理不理，根本不听我的话，与我交流也从来不正眼看我。几乎每一节课的科任老师都会向我反映哥哥如何影响课堂纪律，如玩一些小玩具，和老师顶嘴，钻到桌子底下自己玩耍，经常做一些怪动作等等。通过几天的观察，我也发现哥哥的缺点比较多，习惯于我行我素，把老师说的话当成耳旁风，不愿意接受老师的批评。我及时与他的家人沟通，了解到原来这对龙凤胎是孤儿，在爷爷奶奶身边长大，老人比较溺爱哥哥，致使哥哥养成了很多坏习惯。

简介：一、本刊辟有理论与实践、党建与思政、人才培养、课程与教学研究、教师教育、高职教育、民办教育、政策与制度、比较与借鉴、历史与文化传承等栏目。二、来稿全文篇幅一般应在8000字以上，请用A4纸打印，并附电子稿。三、论文写作要求：（一）摘要：须客观地表述文章的基本观点，不要自我评价，不出现“本文”、“笔者”、“认为”等字样，篇幅一般不超过200字。（二）关键词：体现文章主要内容的术语词，每篇以5-7个为宜。（三）作者简介：包括姓名、工作单位、职务、职称、主要社会兼职、联系电话及电子邮箱。“作者简介”置于首页脚注处。（四）对文章中特定内容（引用数据、观点和结论）加以说明，在行文的右上角用圆圈序码标出，并在脚注时写明出处。（五）参考文献：指著者引文（正式出版物）的出处，文中用方括号按先后顺序标出．连同页码一并置于行文的右上角，文献说明一律放在文末，采用顺序编码制。外文参考文献按照国际通告的著录格式标注。同一文献被多次引用者用同一序号标注。

简介：摘要目的评估孕期健康教育对推广盆底肌康复治疗的作用，提高女性对盆底肌康复必要性的认识。方法选择2009年7-12月在许昌市妇幼保健院孕妇学校接受盆底肌康复治疗和孕期保健知识健康教育的孕妇182例，在健康教育前、后进行盆底相关知识知晓情况及常见孕期保健知识的问卷调查，对调查结果进行分析。结果孕妇接受健康教育前对盆底知识的知晓率<40%的为85例，常见保健知识知晓率<40%的为0例，两者比较差异有统计学意义（P<0.01）；接受健康教育后盆底相关知识的知晓率为96.67%，常见保健知识知晓率为97.89%，两者比较差异无统计学意义（P>0.05）。结论盆底康复作为一种新技术引进，人们缺乏对该技术认识，应该加强健康教育，以提高女性的生存质量。

简介：高温天气皮肤大量失水导致肌肤自愈能力大大下降，干燥、粗糙……在闷热季节最容易变成城市沙漠肌，是时候重新规划肌肤水润计划了。

简介：摘要目的探讨尿毒清颗粒对降低慢性肾功能衰竭患者血清肌酐(SCr)的作用。方法将2011年3月～2014年3月在我院确诊为慢性肾功能衰竭的70例患者随机分为对照组和观察组，各35例，对照组按内科常规进行治疗，对照组在按内科常规治疗的基础上加服尿毒清颗粒，服药4周、8周后对照两组的SCr水平。结果治疗后观察组患者的SCr较治疗前明显降低，与对照组比较的差异有统计学意义(P均<0.05)。结论尿毒清颗粒能降低慢性肾功能衰竭患者的SCr水平，具有一定的肾脏保护作用，值得在临床推广使用。

简介：摘要目的进一步探讨肛门直肠肌鞘部分切除对预防巨结肠根治术后继发肠炎的临床疗效。方法选择医院自2012年1月—2014年1月接受治疗的40例患者，对患者进行肛门根治术的同时进行直肠肌鞘切除的手术，术后对患者进行随访，从而确定临床疗效。结果对接受治疗的患者进行术后随访发现，只有1例患者在手术后发生了肠炎，发病率为2.5%，相比较手术前有着明显的下降。肛门直肠测压结果巨结肠根治手术前的肛管静息压力比对照组明显增高（P<0.05）；但是手术后明显减低（P<0.05),术后6个月内有上升趋势,与对照组比较差异不显著。结论肛门直肠肌鞘部分切除对预防巨结肠根治术后肠炎有着很好的临床疗效。

简介：“车来啦！”不知是谁喊了一声，公交车站上被晒得昏昏欲睡的人们顿时打起了精神。这是一个夏日炎炎的周未，骄阳用它那火辣辣的毒舌肆意地舔舐着大地，而此刻归我正和老爸两个人在公交车站等车。

简介：~~

简介：正冈子规（1867-1902），日本歌人、俳人。近代俳句和短歌的先驱，本名常规，别号獭祭书屋主人、竹之乡下人。他一生所作的23600俳句收录在《子规句集》里。他学识渊博。才华过人，在余命只有10年左右的时间里，经过努力笔耕，最后成为明治时代文学巨匠，在俳句、短歌、新体诗、小说、评论、随笔等多方面对日本文学做出了很大的贡献。

简介：运用典型指导和推动工作是我们党的基本工作方法。当前，我省上下正在全面有序地推进民族团结进步先进区建设，在这一活动过程中，及时发现、总结、宣传、推广一批不同类型的先进典型，既是省委、省政府鲜明的价值导向，也是活动健康发展的内在要求。

简介：摘要目的研究腰背肌功能锻炼在腰椎间盘突出症(LDH)保守治疗中的作用。方法将130例腰椎间盘突出症患者随机分成观察组与对照组,对照组采用卧硬板床休息、腰椎牵引、硬膜外封闭以及中药内服等治疗，观察组除采用上述综合保守治疗外，并于患者自觉疼痛减轻时进行腰背肌功能锻炼。结果治疗3个月，观察组与对照组有效率统计无显著性差异(p>0.05)。随访1年，观察组年复发率低于对照组，有显著性差异(p<0.05)。结论综合保守治疗配合腰背肌功能锻炼能有效治疗腰椎间盘突出症，腰背肌功能锻炼能明显降低LDH的复发率，并在巩固LDH远期疗效方面起重要作用。

简介：正能量是现如今备受大家欢迎的流行语之一。“止能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。这个词的流行源于英国心理学家理查德·怀斯曼的专著《正能馈》，其中将人体比作一个能量场，通过激发内在潜能，可以使人表现出一个新的自我，从而更加自信、更加充满活力。现在，围人为所有积极健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，都贴上了“正能量”的标签。它已经上升成为一个具有象征意义的符号，表达着我们的渴望和期待。

简介：刘正国（1951～），字子孺，号“无为子”，安徽无为县人。1982年本科毕业于安徽师范大学艺术系，1996年结业于中国艺术研究院研究生部。曾历任中国音乐研究所《中国音乐文物大系》总编辑部副主任、安徽省艺术研究所研究部主任。2003年‘人才引进＇上海任教，为上海师范大学二级教授、国家一级演奏员、校研究院特聘研究员，级硕士点申报学科带头人，国家教育部学位中心学科评估专家。