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  • 简介:摘要:当前,基层单位新兵射击存在着受训者个体差异性大、基础知识掌握不牢、组训模式与方法更新不及时、精细化分析指导不够、信息化手段运用少和心理行为训练缺乏等诸多问题。针对上述问题,笔者提出要加强对新兵情况分析、学懂弄通射击理论、创新组训模式、加强精细化分析指导、借助信息化手段辅助训练和学会射击前的心理调节等解决策略,帮助提高新兵群体的射击水平。

  • 标签: 新时代,新兵,射击,训练
  • 简介:《发现号》从今年开始,与著名网络历史文学开山鼻祖——“当年明月”强强联袂,重磅出击,推出“明朝那些事儿”系列栏目。本栏目与风靡行销的历史文学读本《明朝那些事儿》互动,一改以往史家笔珐,以鲜活的形式让历史人物跃然纸上,事件跌宕起伏,让人欲罢不能!“当年明月”博客热门点击:http:∥blog.sina.com.cn/dangnianmingyue

  • 标签: 戚继光 新兵 训练 历史文学 文学读本 历史人物
  • 简介:一防软组织损伤包括韧带扭伤和肌肉拉伤。韧带扭伤多因关节扭伤引起,一般无明显症状,仅为局部轻微肿痛,严重时可发生韧带部分或完全断裂,并有关节囊的部分撕裂,表现为局部肿痛、瘀血、关节积液或血肿,活动严重受限。最常见的部位是踝关节的外副韧带和膝关节。肌肉拉...

  • 标签: 新兵训练 疲劳性骨折 软组织损伤 肌肉拉伤 韧带扭伤 局部肿痛
  • 简介:新兵入伍训练期间的军事体育训练对于其整个部队生活具有非常重要的意义。探讨了我国征兵工作改革后新兵军事体育训练的新变化,列举了当前新兵体质存在的普遍性问题,并为部队提供了了解新兵身体情况的方法步骤,以期为新兵军事体育训练打好基础。

  • 标签: 新兵 军事体育训练 体育活动调查 体能测试
  • 简介:现行的警察体育教程《人民警察高等教育(专科)规划教材》中并没有心理训练的内容,这不能不说是一种不足、心理训练的好坏直接影响手枪射击的成绩。警校学员在手枪射击训练时心理训练必不可少,是对射击课的一种新的探索。

  • 标签: 手枪 警察 射击训练 心理训练 射击水平 心理素质
  • 简介:随着射击运动技术水平的不断提高,运动员之间在技术水平和身体素质方面的差距越来越小,一场比赛的最后胜负,往往不单决定于技术和身体素质方面的差距,而在很大程度上是决定于运动员的心理素质。

  • 标签: 射击 运动员 心理训练
  • 简介:手榴弹投掷是新兵训练的重难点内容,动作掌握不易,成绩提升因难,容易发生事故.通过对手榴弹性能构造、投掷方法进行分析研究,为组织新兵实弹投掷训练提供了可行策略与有益思考.

  • 标签: 新兵 手榴弹投掷 训练研究
  • 简介:射击训练课的根本是心理训练,因此教师在射击教学中,除了抓体能训练和技能训练外,更要狠抓射击训练中的心理训练。只有重视心理训练,把学生们的心理素质提高上来,才能提高他们的抗压能力、解决困难的能力、克服各种不利因素影响的能力,这样,在射击考核中,才能发挥出好的技术动作水平,取得预期成绩。

  • 标签: 射击教学 技术水平 心理训练 精神压力
  • 简介:1前言射击运动作为一项竞技性的活动,如何使运动员在竞赛中发挥最佳水平,取得最佳效果,已引起越来越多关心这项活动的人士的注意。心理学、生理学、物理学、力学等各类科学研究成果。不断被引进这一领域。其中作为与运动员竞技水平发挥有着直接联系的心理学。更引起了我们的关注。射击运动是一项技术精确程度很高的运动项目。运动员在比赛时心理的起伏更是对比赛的结果有着不可低估的作用,而认知训练对于运动员在比赛中消除心理阴影,

  • 标签: 射击运动 认识训练 科学研究成果 运动员 心理学 最佳效果
  • 简介:通过训练现场对运动员的心理监测,自身长年从事射击运动的经验及对运动员的心理咨询,对射击项目的心理特征、心理水平的训练进行了分析研究。结果发现:只有在意识、下意识和自我意象三者达到平衡时,心理的控制才能进入流畅状态,射击时才能发挥最佳水平;对表象、注意力、应激控制的心理训练要在不同条件、不同训练状态下都要进行,才能真正提高调节心理状态、驾驭思想的能力

  • 标签: 射击项目 心理训练 运动员 射击运动 自我意象 注意力
  • 简介:“表象”训练射击教学和训练中的一种行之有效的方法和手段,它是有意识地、积极地利用自己头脑中已经形成的运动表象进行回顾、重复、修改、发展和创造动作形象的技巧。射击运动的关键是射准靶子,要达到射准靶子的要求,其核心问题是在技术动作上,心理上和器材上的一致性。在某个环节出现差错,都会影响射击的命中率,影响成绩,在影响命中率,影响成绩的因素中,心理因素占据很重要的地位。为了提高运动员的心理素质,促进技术动作的掌握及运动水平的提高。近几年,在技术训练中,尝试”表象”训练方法.对加快训练进度,缩短训练时间,保证训练质量。起到了一定作用。

  • 标签: 射击 表象 心理素质
  • 简介:一年一度的新兵训练已经展开,新兵训练中的常见伤病也伴随发生,为了有效预防训练伤病,针对新兵训练常见伤病的种类和原因进行分析,并就新兵训练常见伤病的预防提出对策,以保护新兵的身心健康.

  • 标签: 新兵训练 伤病 防护
  • 简介:新兵体能训练训练伤病发生率高于老兵,严重影响了训练效果。为了预防训练伤病,应从准备活动、放松恢复、补充营养、科学施训等方面做好伤病防护,切实提高体能训练效果,保护新兵身体健康。

  • 标签: 新兵 体能训练 训练伤病 防护
  • 简介:新兵集训期训练强度大、节奏快,尤其是集训最初的2~4周内,常因动作不协调、体能恢复不及时、存在恐惧心理而导致各种训练伤,其中训练性膝关节痛、关节扭伤与脱位、训练性骨折等发生率较高。训练性膝关节痛双下肢负责协调多种特殊的、复杂的、综合的运动,特别是膝关...

  • 标签: 训练伤 治疗 骨折 医学
  • 简介:摘 要:新训工作作为部队建设与发展的源头工程、基础工程、长远工程,其训练质量效果直接关系军队战斗力生产和提高。作为常设新训机构,且在“两征两退”全年满负荷运转的新形势下,训练基地要把新训工作这个主责主业立起来、扛起来,把新兵教学训练抓紧抓实抓出成效。

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