简介:摘要:自我是个体意识的核心,是个体对自身的认知和评价,是人类意识的重要组成部分。自我问题是心理咨询和治疗中常见的问题,也是心理健康的重要因素之一。本文从心理咨询和治疗的角度出发,探讨了自我问题的本质、产生原因及其对个体心理健康的影响。首先,本文介绍了自我的概念和内涵,分析了自我问题的产生原因,包括个体的成长环境、经历和社会文化因素等。随后,本文从认知、情感和行为三个方面分析了自我问题对个体心理健康的影响,包括对自尊、自信心、人际交往和生活质量等方面的影响。最后,本文提出了从认知行为治疗、人本主义心理治疗和精神分析等角度出发的自我问题的治疗措施,包括认知重构、情感表达和自我探究等方式。总之,本文旨在通过对自我问题的探讨和治疗方法的介绍,为自我问题的解决提供一些有益的启示和参考。。
简介:摘要文化心理学的侧重点在于社会文化对人们的心理和行为造成的影响,基于文化心理学的视野我们可以看出,对于心理咨询的动机和效果上,西方的心理咨询和治疗方法对于东方人的心理问题来说并不适用。文化心理学告诉我们,心理咨询与治疗应该在国外心理学理论上进行吸收和改造,再结合人们的实际情况进行研究和治疗。
简介:求助者小段,女,17岁。因最近心情不好,又动手打人3次而咨询。求助者从小因体型肥胖,觉得自己不如别人,爱发脾气、摔东西。与人争吵时。常动手打人。感到同学看不起自己,内心很痛苦,很希望与同学交朋友。但一直没有交上很好的朋友。求助者压抑、急燥、冲勤、性格内向。其父母急燥,冲勤,常采用打骂儿女的教育方式。咨询开始阶段主要引导求助者谈出自己的经历、经过的事情;建立良好的咨访关系。为了客观而准确的做出诊断,同时做了MMPI、SDS等测定。与求助者讨论分析不良情绪产生的原因。制定了可行的咨询目标。通过约12周的咨询,求助者对自己的家庭及情绪反应有了新的认识,学会了调节情绪的方法。纠正了不良的行为习惯,恢复了自信心。