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  • 简介:体育游戏已成为了儿童参与体育运动和娱乐的一种活动方式,并在学校体育教育中占有一定地位。体育游戏作为体育锻炼的一种重要手段,它不单单是促进身体活动和较快的学习运动技能,更重要的是促进学生身心全面发展。因此,我们积极倡导通过体育游戏来促进儿童心理的健康发展。

  • 标签: 体育游戏 儿童 心理健康
  • 简介:为了研究拉丁舞身体素质训练对拉丁舞技术的影响,运用文献资料和调查访谈等方法,对拉丁舞专项身体素质训练和拉丁舞技术之间的关系,以及它们的训练方法进行分析。结果表明,身体素质练习是提高技术水平的基础,只有具备相当好的身体素质的选手,才能更精确地完成各种高技术的动作,提高技术质量,争取竞赛中拿到好成绩。随着国际体育舞蹈拉丁舞不断发展和完善,提高拉丁舞选手的身体素质锻炼十分重要,拉丁舞选手应着重提高力量练习、速度练习、静力练习、耐力和爆发力等练习,以全面提高身体综合素质。

  • 标签: 拉丁舞 专项训练 身体素质 运动能力