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  • 简介:目的:研究和揭示竞速比赛的有氧代谢和无氧代谢特征.方法:对3名广东省重点运动员在赛前模拟赛、全国冠军赛和锦标赛赛时进行全程心率和赛后血乳酸进行值测试和分析.结果:(1)在模拟赛、全国冠军赛和全国锦标赛赛时运动员每比赛的最高心率都达到个人峰值心率(Hrpeak)的90%以上,平均心率达到88%Hrpeak以上;(2)每比赛赛后间歇期平均心率处在67%~70%Hrpeak的中等强度心率范围,且整体呈上升趋势;(3)全国正式比赛赛后血乳酸水平明显高于模拟赛,达到最高乳酸训练区(血乳酸值大于15mmol/L)的强度.结论:竞速项目不仅对运动员最大无氧代谢能力提出了极高要求,同时要求运动员具备优秀的有氧代谢能力.

  • 标签: 小轮车 比赛 有氧代谢 无氧代谢 特征
  • 简介:自行车和高跷是借助人体自身平衡调节机能实现行走或行驶的器材。基于已经验证了的自行车稳定行驶原理,并借鉴高跷的构造形式,将传统自行车纵向一体布设的两结构分解为横向并列的两结构,各自绑定于左右两腿。奔驰独立驱动、交替前行、速度叠加,可成为一种新概念竞速运动器材。方案中的支承系、传动系和约束系的设计形成了完整的系统功能。奔驰加装辅助支架和转向支承,可便捷变形为一种两并列的新概念自行车,用以休闲代步。

  • 标签: 奔驰轮 竞速运动 休闲代步
  • 简介:<正>爱好者要想体会这项刺激的运动,首先要掌握正确的自行车操作姿势。轻松自如操作,可降低能量消耗,避免不必要的肌肉紧张,保证力量和技术得到充分发挥。

  • 标签: 轮车 踏蹬 能量消耗 肌肉紧张 脚蹬 运动强度
  • 简介:<正>在极限运动中,越来越受年轻人的青睐。极限运动的宗旨就是挑战极限挑战自我,这十分符合现在年轻人特立独行突破自我的性格。在的赛场,选手们夸张的发型漂亮的纹身,无不

  • 标签: 极限运动 轮车 挑战自我 自行车赛 自行车运动 挑战极限
  • 简介:<正>是20世纪60年代在美国加利福尼亚兴起的一种新型自行车运动。2003年6月,国际奥委会正式批准了作为自行车项目的一个分项列入2008年北京奥运会比赛项目,下设男子竞速和女子竞速两个小项。

  • 标签: 轮车 自行车项目 自行车运动 竞速 尼亚 女选手
  • 简介:项目在中国起步晚,相关研究少,教练在缺乏研究资料基础上,靠执教经验或者参考其他自行车项目的训练方式进行日常训练,而项目自身的特殊性亟需深入分析和研究以对训练提供科学的指导和建议。从小项目特点、出发和全程赛道骑行时所需的动作分析、评估测试及相对应的体能训练方面展开论述,为形成系统的训练方法提供有益借鉴。

  • 标签: 小轮车 动作分析 测试评估 体能训练
  • 简介:摘要:对于运动员来说,要具备较高的体能素质才能顺利完成比赛,取得满意的成绩,所以加强的体能训练尤为重要。本文重点分析项目特点以及体能训练的方法,以提高小运动员的综合能力与素质水平,获得更好的成绩。

  • 标签: 小轮车 训练方法 体能 身体素质
  • 简介:目的:广东优秀运动员马丽芸在备战第12届全运会期间,存在后程能力差的问题。通过对马丽芸专项速耐训练进行监控,为教练员进行针对性专项训练提供客观依据和建议。方法:以广东优秀运动员马丽芸为研究对象。对其比赛及5种常用专项速耐训练手段进行乳酸和心率监测,并于阶段训练前、后进行30s无氧功测试,评价训练效果。结果:1)比赛强度监控:2次比赛后的乳酸峰值均为15.2mmol/L。2)场地1km间歇训练:乳酸值11.25~13.15mmol/L。3)全程技术训练:乳酸值11.57~14.18mmol/L。4)出发和全程测试:乳酸值13.94~15.21mmol/L。5)功率40s间歇训练:方法1,乳酸值10.7~13.9mmol/L;方法2,乳酸值13~15.3mmol/L。6)30s无氧功测试:阶段训练后,最大功率、平均功率和运动后乳酸与训练前相比有明显提高。结论:1)运动是一个以糖酵解供能为主的运动项目。2)场地1km间歇训练和功率40s间歇训练方法1,这两种手段主要起提高机体乳酸耐受力的作用,可用于耐乳酸训练。3)全程技术训练中,乳酸有较高累积,不适于耐乳酸训练。4)出发+全程测试和功率40s间歇训练方法2,这两种手段都能达到马丽芸比赛时的乳酸强度,对提高其糖酵解供能能力有较好作用。5)所采用的针对性训练手段和方法,对提高马丽芸的爆发力和专项速耐有比较好的效果。

  • 标签: 小轮车 无氧能力 速耐训练 训练监控 血乳酸
  • 简介:运动损伤发生率较高,直接制约着项目本身的发展,认识不同运动群体损伤情况、损伤的一般规律,对有效减少和预防运动损伤具有重要作用。通过文献资料、问卷调查等研究方法对不同运动群体的运动损伤研究表明:接触运动时间越久,摔倒频率越低,但受伤的程度有可能越高;每周滑的频率与摔倒频率没有关系,一些损伤与特定的技术密切相关;严谨的教学组织在运动中可以有效的减少损伤的发生。在运动的学习形式上,应多多借鉴学校体育开展的形式,以减少滑过程中的损伤

  • 标签: 轮滑 运动损伤 原因 探究
  • 简介:以投资建厂为名,圈地、建立土地储备已经成为一些中小型企扩大资本规模的途径之一。知情人士表示,为了吸引华泰、中兴、精工、奇瑞等车企投资,鄂尔多斯市政府还明确表态,只要到当地投资40亿元以上,就可以获得煤矿配额。

  • 标签: 运动 融资 扩产 投资建厂 资本规模 土地储备
  • 简介:作为一项新兴时尚运动,滑进入课堂也只是近几年的事.因为该项运动的特点,学生在运动中极易受伤.针对这一现状,作者对怀化学院04、05级选修滑课学生运动损伤的情况进行了调查,认为不能掌握正确的运动技术、准备活动不充分、场地器材的质量较差、身体机能欠佳是发生运动损伤的主要原因,并针对上述原因提出了相关的预防措施.

  • 标签: 轮滑教学 运动损伤 预防
  • 简介:运用文献资料、问卷调查及层次分析等方法,以竞速运动为研究对象,采用模糊等级划分法,将竞速运动分为一级、二级、三级3个位移速度虚拟区间;采用层次分析法对竞速运动制胜因素指标进行权重赋值;根据计算出的陆上、水上、冰雪上各竞速运动速度表现值,将各竞速运动项目分别归属到3个位移速度分群中,对各分群中竞速运动制胜因素特征进行提炼,继而对竞速运动制胜因素特征进行集成解析。研究结果对于科学把握竞速运动的制胜以及各项目间制胜策略的借鉴与移植具有理论与实践意义。

  • 标签: 竞速运动 分群与集成 制胜特征
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  • 简介:在不同的时代里,人们有不同的生活方式和娱乐方式,小朋友们也不例外。20世纪六七十年代,如果哪个小朋友拥有一个狗,那便是很开心的了,因为狗既可拿在手里把玩,又可当哨子吹,所以很受小朋友们的喜爱。小时候,年年都有庙会。但对于年少的我来说,除了看热闹和买些好吃的外,还会缠着父亲给我买几个狗带回去。

  • 标签: 六七十年代 小朋友 娱乐方式 生活方式 20世纪
  • 简介:<正>在沂蒙山区的苍山县兴明乡绽放着一枝绚丽的民间艺术之花,这就是郭村的玩具。玩具富有浓郁的乡土气息,深深为当地群众所喜爱。每逢新春佳节,当地农民总要买些玩具和年画,美化居家环境,陈列玩赏,增加节日气氛和生活乐趣。郭村的玩具,相传起源于清咸丰年间,至今已有一百三十多年历史,是本村78岁的老玩艺人李宪志的祖父从天津学来的。开始村里只有五六户人家学着做,后来几乎遍及全村。在旧社会,玩艺人都是穷人家为养家糊门,在农忙时就利用本地产的黄泥,经多次踩砸,模成型,晾干烘烧,到冬闲春节期间,就涂粉着色制成成品,在本地集市上出售。枣庄、临沂、徐州、新沂、连云港等地的客商都来贩卖,几乎传遍鲁南苏北,有的为多换些钱,还远到天津、南京、丹阳、开封、洛阳等地销售。

  • 标签: 玩具 表现手法 沂蒙山区 民间艺术 鲁南苏北 居家环境
  • 简介:运动员所获得的能力能否实现,这在很大程度上依赖于赛前阶段的训练过程能否正确安排.滑雪竞赛中一般通用的训练法,都是以正个年度训练过程的和赛前阶段的训练量的波浪形变化做为依据的.做为变化的基础,是三天的或四天的波浪.而波浪的特点,是量逐周逐渐缩减,强度逐周逐渐增大.

  • 标签: 阶段训练 竞速 训练过程 训练法 波浪形 积极性休息
  • 简介:摘要:在壮族人民传统运动发展过程中,对于板鞋运动项目的开设,在娱乐健身项目中,属于其中的关键组成部分,有着悠久的历史发展进程。通过拓展竞技体育项目,在板鞋竞速项目开设阶段,成了比赛项目中的主要形式。随着全国少数民族传统体育运动的发展,结合板鞋竞速运动,将其列为正式比赛项目范畴,不仅制定了竞赛规则,还设置了各级、各类的比赛形式。结合三人板鞋竞速运动发展现状,通过总结有效训练方法,确保运动员在比赛中稳定发挥。

  • 标签: 三人板鞋 竞速运动 训练方法
  • 简介:滑足:在地面上滑行的脚、称为滑足。浮足在滑行中,离开地面的脚,称为浮足。当面对滑行方向,用左脚外侧的轮子向前滑行时,称“左前外”滑行,此时左脚称“滑足”,右脚称“浮足”。纵轴:将两个或两个以上的圆构成的图形,纵向分为对称的两个半圆的那一条线。

  • 标签: 轮滑运动 术语 滑行 地面 半圆 线
  • 简介:今天,晴空万里,阳光明媚,空气中弥漫着一丝闷热。我们一家三口去奶奶家过周末。我们吃过午饭,堂妹看见停在院子里的三,对我说:“姐姐,我们来骑爷爷的三吧!”

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