简介：对定向越野训练及竞赛活动特点与实践能力需求的梳理分析,从夯实体能、强化技能和锤炼心理三个方面入手,总结探索定向越野能力生成规律及训练方法,为军队科学组织实施定向越野训练,提升竞技水平提供辅助参考.

简介：摘要在军事训练当中，定向越野训练是其中的一项重要方式，具有较高的军事价值。为了能够获得更好的越野训练效果，即需要能够做好该方式训练价值的把握，在形成正确认识的基础上做好项目活动的开展。在本文中，将就定向越野训练的军事价值进行一定的研究。

简介：定向越野（Cross—CountryOrienteering）是定向运动（Ori—enteering）的主要比赛项目之一。参赛者依靠标有若干检查点和方向线的地图并借助指北针，自己选择行进路线，依次寻找各个检查点，用最短时间完成比赛者为优胜。这项运动不仅对提高野外判定方向的能力及学习使用地图有好处，还能够培养和锻炼人的勇敢顽强精神、团结协作精神

简介：已经不是第一次在虎峪做活动了,不夸张地说,几乎熟悉这里的山石草木,但是每每站在这片土地上,我都会萌生同一种情绪——这里是属于越野的、属于越野车的、属于爱好越野的人们的。不知道自己算不算那些越野者中的一员,无论如何我是不会落下任何一次关乎“越野”的行为,比如今天,比如“首届思壮杯汽车定向越野挑战赛”。

简介：将定向越野训练引入军事地形学教学,激发学员的竞争意识与学习兴趣,改变单一的教学方式,将用图训练与体能训练相结合,提高训练的难度与强度,加强了课程的综合性,这一过程无论从理论或实践上,都为全面提高学员的军人综合素质、课程教学质量,深化教学改革打下了基础。

简介：定向越野是在一张详细精确的地图和指北针的帮助下,以最短的时间,按顺序到访地图上所标示路线的各个点标,是以有氧代谢为主的混合供能运动。不同的奔跑形式对定向越野比赛成绩影响各有不同,本文根据定向越野跑的特点,对节奏跑在定向越野比赛中的应用优势及其训练进行分析探讨。

简介：从定向越野实战化训练模式、训练重点、训练形式和训练场地等方面实现＂四个转变＂进行探讨,为定向越野实战化教学训练提供一定的参考。

简介：摘要：随着素质教育不断推进，小学阶段的体育教学也需要进行改革创新，素质拓展训练是一种新型的体育教学模式，能够极大激发学生在体育课堂中的学习兴趣，丰富体育教学内容，给学生带来全新的体育课堂体验。本文以定向越野运动为例，主要探究了素质拓展训练在小学体育教学中的重要性，并且提出素质拓展训练融入小学体育教学的有效策略。

简介：摘要：随着经济的不断发展，社会的不断进步，国家对中学生体育的重视程度也越来越高。在中学中长跑训练中运用定向越野的内容 ,可以提高中学生的耐力和兴趣，更符合中学生的身体和心理发展的特征。本文通过对“中长跑与定向越野的涵义”、“中长跑与定向越野的异同比较分析”、“定向越野在中长跑运动训练中的作用分析”以及“定向越野在中长跑运动训练中的运用策略”这四个方面的探究，分析了定向越野在中学中长跑训练中的应用，希望能够对中学的中长跑训练方式的转变产生一定的借鉴意义。

简介：定向越野是一项集智力和体力为一体的运动,近几年在我国广为发展,尤其在高校和中学中发展更为迅速。通过文献资料法、访谈法和总结归纳法对定向越野专项体能训练方法进行分析研究,总结出定向越野专项体能训练的内容,连续跑的能力、不规律变速跑、定向间歇性组合练习等方法。为定向运动的爱好者或各定向越野代表队提供一定理论帮助。

简介：通过文献资料法、访谈法和总结归纳法对定向越野专项体能训练方法进行分析研究,总结出定向越野专项体能训练的内容,连续跑的能力、不规律变速跑、定向间歇性组合练习等方法,为定向运动的爱好者或各定向越野代表队提供一定理论帮助。

简介：摘要：定向越野既是一个对心理和身体的挑战同时又是培养团队合作意识以及艰苦意识的契机，本文结合国内外对定向越野的研究，提出了见解，希望本文章对定向越野运动提供借鉴。

简介：摘要文章通过对我国高校当前开展定向越野运动训练的现状进行梳理，提出制约定向越野课程在高校的开展因素，分析认为主要受教学器材，训练场地，开展经验以及训练安全等几个方面的限制，笔者针对性的从及时采购专业的教学器材、加强校企合作，实现资源共享、加强安全培训以及加强师资培训等四个方面提出针对解决策略，旨在为新时期高校定向越野运动训练的顺利开展提出理论依据。

简介：实战化训练对很多军事基础课目教学提出了新的要求,如何找到更加高效的教学方法提高定向越野训练水平,使之适应实战化训练的要求成为定向越野训练最应该关注的问题。在定向越野训练中引入任务驱动式教学法,通过教学实验将其与传统教学方法进行对比,结果显示：任务驱动教学法在定向越野训练中能有效发挥学员学习与实践的主观能动性、培养学生的团队合作和沟通能力、促进学生的自信心和创造力,更加有效地促进学员成绩的提高,增强远期教学效果。

简介：定向越野运动因场地复杂、路线多变而具有一定的运动伤害风险。定向越野的运动伤害主要表现在软组织和关节的损伤、骨折、皮肤伤害和昆虫叮咬引起的感染，应根据其项目特点进行全面预防。预防的主要手段包括运动前的热身、补液、防晒和合理衣着等，运动中主要注意针对不同地形路况的不同跑跳方法和保护，树林中奔跑的自我保护，运动中的补液等。运动后的预防则应加强放松运动、营养和休息，并防止感染。通过对定向越野运动中运动伤害的预防，将有利于提高定向越野的训练效果和比赛成绩，从而推动该项运动的普及和发展。

简介：广而告之:想知道"汗水"的味道吗？想知道青蛙是怎么学会扣篮的吗？跟我来吧,到"新新体育"栏目坐一会儿,绝对让你不虚此行！今后,我会在"新新体育"栏目中和大家一起"享用"好多新兴的少儿体育运动。如果你对这个栏目有什么好的想法和建议,或者是你新学了什么有趣、易会的体育活动,欢迎推荐给扣篮蛙和同学们！来信请寄:哈尔滨市南岗区阿什河街11号《小雪花》编辑部"扣篮蛙"收,邮编:150001(或发E-mail至:sungy616@163.com)。准备好了吗？开始吧！

简介：

简介：摘要我军定向越野与运动训练的起步较晚，在训练中很多缺乏系统、正规以及科学的体系，难免会出现伤害。从以人为本的角度与竞赛自身的需求出发，通过研究军事定向越野与运动操作过程的组织与管理活动，继而可以防止与避免士兵身心受到伤害，进而促进我军军事定向越野与运动的深入发展。

简介：摘要：拓展高校学生的体育运动空间可以加速实现引导学生身心健康发展的教育目标，定向越野作为新兴的体育项目，在教育资源投入上不需要过多，依照学校内部和周边的环境即可实现拓展运动空间的目的。本文尝试分析技工院校组织定向越野运动的必要性、方法，旨在推动技校学生全面发展。

简介：摘要定向越野是一项新型的体育运动项目,对拓展学校体育课教学资源有现实意义。为了提升教师的定向越野教学能力,本文从加强师资力量、教学实践与学校重视三个角度探讨，以促进高中定向越野活动的开展。