简介：摘要近年来我国中小学生体质明显出现持续下降趋势。具体表现在学生的耐力、速度、力量、柔韧和肺活量的大幅下降；视力、肥胖和超重的健康指标呈逐年上升。本文就如何有效提高学生身体素质，从八个方面进行了简要介绍。

简介：摘要小学阶段是学生身心发展的关键期，学校要积极开展校园足球活动，加强足球相关技能和知识的强度训练，使学生的体质和体能达到双重的提升，为青少年身心的综合素质提高夯实基础。

简介：采用文献资料、逻辑分析等科研方法,对影响大学生身体素质下降因素进行分析,结果显示:影响大学生身体素质下降的因素包含自身因素、社会因素、学校原因等。应该培养大学生良好的生活习惯、加强学校体育教学的工作质量、增强大学生对身体素质重视程度和保障大学生良好的生活环境。

简介：教学要求的改变以及对学生健康标准的愈发重视,使得人们对于小学生身体素质的锻炼也越来越重视。小学生属于身体成长发育的初级阶段,其决定着后期身体素质的优劣,同时对其生活方面、学习方面均有着直接性影响,在此情况下加强学生身体素质的锻炼显得尤为重要。基于此,本文以体育教学为主旨,研究分析在体育教学中采用怎样的方法提高小学生的身体素质。现综述如下。

简介：摘要田径作为一个基础的体育项目在我国的中学体育课程中将发挥越来越重要的作用。在中学体育教学中组织学生积极参与到田径项目训练中，能够加深学生对体育相关技术动作的理解，促进学生运动能力的良好培养，为学生体育综合素质的培养提供相应的支持。

简介：

简介：摘要经调查发现近几年学生的身体素质逐年下降，由于学生身体素质呈下降趋势，增强学生体育锻炼提高学生身体素质成了教师不得不重视的一件事。学校不仅要加强对于体育课程的重视，学校还需要增加学生参加课外体育活动的机会。充分的调动学生对于体育活动的喜爱程度，提高学生的身体素质，促进学生身心健康发展。本文针对广大学生身体素质下降这一状况进行了分析，并针对这一状况提出了相应的解决策略。

简介：近年来,随着新课改的不断深入,各个中学校也加大了对学生素质教育的重视程度。与以往的教育体制相比,现代教育更加注重学生的德智体全面发展。对于中学阶段的学生而言,体育课是培养学生运动能力以及身体素质的主要途径,对学生的未来发展有着很大的促进作用。对此,本文对关于中学体育教学中学生身体素质培养进行了简单的分析和探讨,望相关人员可以借鉴和采纳,从而为学生的未来发展奠定坚实基础。

简介：为探讨体育锻炼量、不同锻炼项目对大学生身体自尊水平的作用,以体育锻炼等级量表、身体自尊量表为研究工具,对127名在校大学生进行调查,结果表明:身体自尊与体育锻炼存在显著正相关关系,表明体育锻炼确实能提高身体自尊水平。体育锻炼对大学生心理效益具有积极的促进作用。

简介：摘要社会的发展和进步，使人们的身体素质不断提高，但是，这样的环境中，孩子们的身体素质却在下降。作为一名小学体育教师，要让学校体育在学生身体素质的提高方面发挥出应有的作用。

简介：摘要高效课堂教学是我们教学理念的核心内容，提高初中体育课堂教学有效性是初中体育课优化的必然要求，体育课堂教学有效性的提高可以大大提高学生课堂学习的效率，从而通过体育教学提高学生的身体素质能力。

简介：身体形态是身体的外部形状和特征,一般是由长度、围度、重量及其相互关系表现出来的。实验选取山西大学商务学院2013级参加健身秧歌俱乐部选项课的25名女大学生作为实验干预对象;干预内容为国家体育总局创编的第四套健身秧歌规定套路;时间为12周,每周3次。干预结果显示:25名女大学生参加12周健身秧歌干预后,身体形态发生了明显变化,特别是表现在体重、腰围和臀围三项数值变化较明显;身高、胸围、大臂围和大腿围也有一定的改变。实验结果表明:长期参加健身秧歌锻炼能够很好地改变女大学生的身体形态。

简介：摘要我国中学生近年来身体素质逐步下降，亚健康在中学生中普遍存在。健身跑作为中学生主要的身体锻炼方法之一，长期的坚持健身跑锻炼可以使中学生的心血管功能，呼吸功能加强，促进身体发育以及调节不良情绪和培养坚强的意志力等。中学生是民族的未来，加强中学生对身体健康的重要性的正确认识，有利于中学主动参加锻炼，提高锻炼的积极性。所以健身跑对提高中学生身体素质，形成良好的健康心理起着非常重要的作用。

简介：摘要伴随着时代的迅速发展，国内的高校体育教育呈现出了全新的实践状态，不仅拥有了更加明确的教育目标，也对自身的教育思想和教育方法进行了改善，能够多方面的提高学生身体素质，实现不一样的锻炼成效。高校体育教育对学生身体素质的提升，本身是一种巨大的突破，需要加以坚持不懈的锻炼，提高学生的共同认知。本文主要研究了高校体育教育对学生身体素质提升的重要作用及锻炼效果。

简介：对2016年邵武市中小学学生(7-18岁)城乡汉族学生的身体素质(速度、力量、耐力)测试结果进行对比分析,结果显示:2016年邵武市中小学学生身体素质城乡差异相对五年前差异缩小,但仍有多个年龄组在不同的要素中存在较大差异。结合邵武市实际情况,探讨城乡经济发展水平、体育资源差异、家庭观念等造成学生体质健康城乡差异的原因,提出发展乡村经济、科普体质健康知识、提高学校体育趣味性、进一步推进阳光体育运动是解决这一问题的主要方式。

简介：青少年是国家的未来和希望,其身体素质是迎接未来挑战的基础,所以作为当代的大学生,具备良好的身体素质有突出的现实意义。分析我国目前的大学生身体现状,发现诸多学生的身体素质有待加强,面对这样的情况,加强体育锻炼强健体魄十分的必要。太极拳是一种传统体育运动,在强身健体方面具有突出的作用,为了更好的分析其对身体机能的影响,采用分组讨论的方式对比参与20周太极拳运动的学生身体机能情况,这样可以为科学认识太极拳的价值起到了一定的促进作用。

简介：为了解不同运动项群对大学生身体自尊和健康人格的影响,选取三大项群中的8个运动项目为干预方式,对500名大一新生进行了一年的体育教学干预。采用PSPP和大学生健康人格量表在实验前后对学生进行测量,并通过混合线性模型、方差分析、路径分析等方法进行统计。结果表明:(1)不同运动项群对大学生的身体自尊和健康人格均有不同程度的影响,测试时间和运动项群对身体自尊的交互效应不显著、对聪慧性和责任感的交互效应显著;(2)同场对抗性运动项群对男大学生身体自尊影响较大,隔网对抗性运动项群和难美性运动项群对女大学生身体自尊影响较大;(3)不同运动项群中身体自尊对健康人格影响的程度不同,同场对抗性运动项群中身体自尊对健康人格的影响最大。

简介：摘要"生命在于运动"、"身体是革命的本钱"等这些名言告诉我们体育锻炼的重要性。在我们国家,为了保证人们的身体素质水平,更是从幼儿园开始就开设体育课程。当学生进入高校深造时所接受的教育水平相应升高,其中的体育课程也不例外,锻炼学生的身体素质,提高学生的体育水平,促进学生的综合发展。但就调查显示,学校的体育课程还存在一些问题,课程内容守旧,教学目标不能与时俱进等,及其体育资源配置不合理,以及学生身体素质下降的趋势。因此，当前体育课程改革对于学生身体素质发展的必要性值得探讨，探究其原因，找出应对对策。

简介：身体素质对于人们维持最基本的日常活动以及质量、劳动效率具有重要作用。身体素质是人体在运动、劳动和日常活动中,在中枢神经调节下,各器官系统能力的综合表现,如力量、耐力、速度、灵敏、柔韧等机能能力。只有拥有良好的身体素质,才能在学习技术动作的时候通过身体表现的形式把动作做好。同时相关实证研究表明,现代大学生必须加强身体素质的训练。我国大学体育教育的一个重要目的是促进学生参加身体锻炼,增加学生的身体素质。

简介：摘要大学生是实现现代化,增强综合国力的重要科技骨干,而健康的体魄是他们完成历史使命的物质基础。第三次全国教育工作会议明确指出健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。通过查阅相关文献发现，随着科学技术的发展，人才竞争日趋激烈，即将步入社会的大学生面临着社会、工作和生活的多重压力，导致身体素质呈逐年下降的趋势。尤其是女大学生，锻炼意识比较差，每周锻炼的时间不足４小时，导致她们的体质持续下降，因此改善女大学生们的身体形态及生理机能、提高身体素质、促进身心健康发展已是刻不容缓的事情了。而在众多的锻炼方式中，瑜伽动作安全、柔和、舒适并且能够调节心灵的特点使之成为女大学生更佳的选择。