简介:在运动技术动作的研究领域,对核心部位肌肉力量的研究是现在学术界较为关注的问题。本文通过等速肌力测试法、数理统计法对河北省优秀竞技武术套路运动员核心部位肌肉力量进行测试研究,结果发现竞技武术套路运动员髋关节肌肉屈、伸肌两侧力量发展较均衡,左侧屈伸比好于右侧,髋关节外展内收肌发展平衡,这有利于完成跳跃转体接静止类动作,腰腹肌力量发展腹肌远好于腰部肌肉,应加强腰部肌肉力量的训练,从而避免腰部运动损伤。为量化的评价运动员专项力量的发展水平,指导训练适合竞技武术套路运动员核心部位肌肉配布规律的方法,对运动员进行科学选材,进行运动损伤的预防以及康复提供参考。
简介:摘要本文简单分析了影响武术套路运动员武术表现力的因素,并提出了一些培养武术套路运动员表现力的方法,以望提供可行依据。
简介:摘要:竞技武术套路运动作为体育运动方式中一种高强度的运动方式,有着很强的竞技性和对抗性,是一种比较受青少年热爱的一种武术运动,尤其是在20-30岁之间的这类人群中,有着较高的运动难度和强度。众所周知,武术套路运动训练是指对竞技武术运动员进行专门系统的训练,为武术运动量身定制的训练方式,在科学知识的引导下进行训练。但是总是受一定因素的影响,竞技武术套路的运动训练存着这一些不可避免的问题,因为一些操作不规范而导致竞技武术运动员的水平到不到正常发挥从而更难提高自身的武术水平。这就要求经济武术教练提高自身的经济武术素养,在科学知识的基础上制定相应合理的训练计划来提高运动员自身的经济水平。
简介:摘要本文对近年来竞技武术套路生物力学研究现状进行了分析,目前拳种研究、运动技术研究相对还很少,拳种研究主要集中在长拳,太极拳、南拳、传统拳方面研究较少,动作技术主要集中在跳跃性动作研究,平衡性动作、跌扑、滚翻、难度动作连接方面不够深入系统,不了解生物力学方法状况,不对研究方法更新而继续研究,只能导致过多的重复性研究。对此,本文对竞技武术套路进行了运动生物力学的多角度研究分析,对未来研究趋势进行了探讨,为竞技武术套路科学化训练提供一定的理论参考。