简介：也许，双杠对于有些人来说是很普通的运动器材，但对于我来说，它有着不可靡灭的记忆。

简介：学校教育作为学生全面发展教育的一个重要组成部分,而我国提出的素质教育更是要求学生德智体美各方面得到全面发展。初中体育教学在学生塑造良好的体态体形,培养学生坚韧的品质方面有着重要的作用,尤其是作为初中体育教学重要组成部分的单双杠在培养学生的体能和优秀品质方面有着显著的作用。

简介：<正>七十年代以来,体操许多项目都有很多的创新、突破和发展。但双杠项目的发展相对较缓慢。具有一定难度的动作,始终停留在侧的部位上进行。为着突破大摆,创新正大回环动作,使双杠项目发展开辟新的领域、既具有侧向摆动、腾空、静止等特性,又具有单杠正向的大摆、翻腾再握的特点,使双杠动作难新竞出,编排生色多彩,我们试对双杠正大回环动作进行了初步探索和研究。

简介：高中体育教学肩负着培养学生身体素质和综合能力的重任。随着素质教育思想逐渐深入人心,高中体育教学的质量和效率逐渐被家长和教育者关注及重视。

简介：通过对第34届世界体操锦标赛双杠项目的调研,对当前世界体操双杠项目进行了实力分析研究。结果表明中国队在双杠项目上成队水平高、个人水平均衡、完成情况好,有绝对实力。其他国家依次是韩国、俄罗斯等队。在个人方面,有数人具有夺取明年奥运会双杠冠军的实力,从综合实力来看中国队员最有希望。

简介：一、引言高难度动作是竞技体操制胜的主要因素之一、新奥运周期的体操评分规则增加了E组难度动作,对难度提出了更高要求,因此,要在比赛中取得优异成绩,学习和高质量地掌握E组难度动作非常必要。双杠向后大回环转体450°成一杠手倒立(以下简称大回环转体450°)是一

简介：略论双杠项目的特点与训练陈礼贤（厦门大学３６１００５）双杠项目是我国竞技体操的强项之一。自１９８０年我国运动员李月久在第五届世界杯体操赛中获得双杠世界冠军以来，楼云、许志强、李敬等人相继在世界大赛中获得金牌。尤是１９９４年黄力平以他高超的难度与精湛的...

简介：2017年3月21日，陕西省西安市，在西安北郊城市运动公园。有位老奶奶特别有名，每天都有不少市民围观她锻炼时矫健的身姿，只见她手握双杠。上下翻飞，

简介：对长沙理工大学04级、05级两届439名大学女生进行了用海绵包双杠不用海绵包双杠做滚杠8个学时两轮的教学对比实验。结果表明:用海绵包杠学生学滚杠比不用海绵包杠掌握动作要快要好。同时今后为学生学好双杠中的滚杠提供有益的参考。

简介：1993～1996年度竞技体操规则已经停止使用。在新的竞技体操规则使用之前，通过对我国的双杠自选动作现状调查，预测将来双杠自选动作的发展趋势，保持我国在这一项目的领先地位。

简介：摘要：随着小学体育新课改的不断深化，全面提高课堂教学品质已经成为一项基本任务，spark理念的有效应用显然成为关注的重点，特别是在单双杠支撑悬垂教学中，应有价值更是极为明显。文章就立足强调游戏情境的创设，让学生体会单双杠悬垂练习站位的高度自由；积极组织学生开展师生互动与生生合作，力求学生之间的以好带差；突出课堂双主体总评的指导作用，帮助学生养成良好的运动习惯三个方面，就其教学策略的优化作出明确论述。

简介：双杠“分腿坐前滚翻成分腿坐”教法探讨吕向明体育教学有其自身的特点，在教学过程中，我们不仅要遵循人们认识事物的一般性规律。即由简到繁，由易到难，由浅入深．同时还要遵循动作技能形成的规律和人体生理机能活动能力变化的规律，在体育教学中，有很多地方是人与器械...

简介：摘要：针对传统双杠调节耗时耗力的突出问题并结合《军事训练大纲》要求，本文设计一款自适应式智能双杠训练与考核系统，能满足目前官兵训练的实际需要。系统以STC12C5A60S2单片机为控制核心，其外围电路分为高度调节模块、宽度调节模块、红外感应模块、按键输入模块、IC感应模块、抓拍模块、LED显示模块。首先IC感应模块读取个人IC卡高度与宽度数据并于显示屏中显示，若数据符合自身需求则直接按下调整键，双杠自动调节；若不符也可通过调节按键手动调节，按下调整键，双杠自动调节。然后，参训者在训练时一旦触发双杠中的红外感应模块，抓拍模块立刻抓拍训练者动作，并保存在电脑中，为训练水平提高提供了依据，也保证了考核的公平性，满足了科学练兵的要求。

简介：为电视观众建立一个合适的环绕声声场．是体育比赛转播环绕声制作的第一步。环绕声声场的建立需要解决三个方面的问题第一，空间定位问题。也就是制作人希望电视观众坐在电视机前观看比赛实况、聆听环绕声效果时，相当于坐在现场的什么位置。第二．临场气氛问题。

简介：<正>1前言双杠挂臂撑挺身后滚翻是男子体操三级运动员规定动作(第一套)主要内容之一。它属于摆动类前摆动作,其动作技术:由挂臂撑后摆开始。身体前摆过杠下垂直部位后,稍屈髋关节,两腿向前上方

简介：摘要：随着经济的发展，人们的生活水平不断提高，家长对幼儿身体锻炼方面的忽视，而造成了如今幼儿身体素质低下。幼儿园是幼儿接受教育和学习知识、提升素质修养以及培养优良品德行为习惯等一系列活动的地方。在体育活动中开展户外体育锻炼可以有效促进学生体质增强及身心愉悦感体验。单双杠作为户外体育活动器材中的一个，材料简单、价格便宜，对于地处较偏远的农村地区幼儿园，是个比较优的选择。文章采用文献法、观察法，通过对单双杠材料投放、单双杠使用安全细节，单双杠对幼儿的发展方面进行论述。

简介：采用运动学研究法对冯结、王冠寅完成的双杠“挂臂团身后空翻两周成挂臂”动作进行了研究。由手倒立开始下摆，两臂主动屈臂挂杠，下摆时足尖远伸，并逐步形成“背弓”。下摆时，冯黏先屈臂后下摆，王冠寅边屈臂边下摆。王冠寅屈臂下浪节奏较均匀，挂臂后增大并保持“背弓”，下摆至杠下垂面时，王冠寅的“背弓”较冯拮明显，获得的重心合速度较大，挂臂前摆过垂面后迅速向上兜腿，同时两臂用力压推杠。该动作腾空较低，翻转速度较快。当重心过杠水平面时两手用力推离杠，离杠后迅速屈髋、屈膝、抱腿，团身要紧。空翻挂臂时，要积极撒腿、伸髋，主动展体、抬头挺胸去挂杠。王冠寅的空翻高度、翻转及挂臂展体要优于冯诂。

简介：<正>在中学女生器械体操中,这是初学时颇感困难的一项重点教材。困难的原因有二:其一,教材本身的:整个动作的主要部分(转体180°成分腿坐)必须在支撑后摆身体超越杠面时才能完成;动作的调节,因动作本身超出了练习者的视野,要全靠动觉的控制。这就要求练习者有准确的时间知觉和空间知觉,否则,转髋分腿就会过早或过晚,导