简介：睡眠质量包括了睡眠时间、睡眠结构、睡眠周期等睡眠期间的参数,还包括醒后对睡眠的主观感觉、白天精神状态等日间表现.因此,在对睡眠质量进行评价时,根据日间和夜间的不同特点,有着相应的评估方法.本文就睡眠质量的评价方法及其发展进行回顾和摘要,旨在让大家更深入地了解睡眠质量的评价方法.

简介：睡眠具有重要的生理功能,且和多种疾病密切相关,如何对睡眠质量进行评价就显得尤为重要。目前,对睡眠质量的评价分为主观评价和客观评价两个大方面。本文就标准化的睡眠中心常用的主客观评价方法做一简单介绍。

简介：睡眠与睡眠医学的发展是近些年来备受关注的一个学科领域.他与众多学科拥有着交叉和密切关系.这所有的一节都基于一个重要的先决条件,睡眠质量评价.虽然国际上还没有睡眠质量标准,但评价是必需拥有的,它是发现问题的基础.

简介：

简介：随着工业化和城市化的过程,传统的日出而作,日落而息的生活方式受到挑战。了解小区老人的睡眠质量现况,并进一步探讨个人不同背景变项包括基本属性、心理社会状态如焦虑、忧郁与压力对睡眠的影响。另一方面还探讨睡眠时周遭环境的音量及噪音干扰的程度,以了解这些因素与睡眠质量之间的关系。

简介：

简介：睡眠质量评价分为客观评价和主观评价,其中主观评价又分为夜间功能与白天功能。客观评价方面,目前公认的金标准是多导联睡眠监测,另外还有夜帽、便携睡眠检测仪、微动敏感床垫等,但关于这些仪器的文献研究报道不多,其准确性等尚有待验证。主观评价方面,国内外失眠相关性量表共约76种,需要根据量表特征与研究需要具体选择。中医在睡眠质量评价方面更为关注失眠患者整体症状,整体生理机能。中西医在睡眠质量评价方面均有各自关注的重点,在“互联网＋”的时代,如何使到睡眠质量评价工具更为便携,可穿戴,简易居家操作是重要的发展方向。

简介：目的探讨睡眠护理干预对围绝经期患者睡眠质量及不良心理的影响。方法选取我科2015年7月～12月收治的120例围绝经期合并不同程度睡眠障碍患者，随机分为观察组和对照组，各60例。对照组给予常规护理。观察组在对照组的基础上给予睡眠护理干预。比较两组护理干预前后睡眠质量及不良心理的变化。结果观察组干预后入睡时间缩短，睡眠时间延长，觉醒次数减少，与对照组比较有显著性差异（P〈0．05）。两组干预后SAs、SDS评分比较，有显著性差异（P〈0．05）。结论睡眠护理干预能够提高围绝经期患者的睡眠质量，改善不良心理。

简介：目的：调查老年男性人群睡眠质量状况及相关影响因素。方法对进行健康体检的老年男性人群进行问卷调查，应用国际公认的匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）量表评价睡眠质量，用Logistic回归模型筛选睡眠的影响因素。结果共纳入1132例60～99岁男性体检人群，平均（75．2±9．5）岁。低睡眠质量患病率为23．6％，且随年龄增长患病率增加。存在的睡眠问题主要是入睡时间≥30min（占19．3％）、使用催眠药物（占18．8％）和主观睡眠质量差（占15．9％）。多因素分析显示，高龄（OR＝2．31，95％CI：1．63～3．27）、焦虑得分高（OR＝1．18，95％CI：1．10～1．25）及抑郁得分高（OR＝1．16，95％CI：1．09～1．23）是低睡眠质量的危险因素。结论老年男性体检人群睡眠问题突出，心理健康状况影响睡眠质量。

简介：

简介：摘要目的探讨内科住院患者睡眠质量的干预护理效果。方法将我院收治190例内科住院患者，分成对照组和观察组各95例，其中对照组患者给予常规内科护理，观察组患者给予干预护理，对两组患者的临床疗效进行分析对比。结果经过临床护理后，观察组的总失眠率和睡眠时间改善情况均明显优于对照组，差异有统计学意义（P<0.05）。结论护理干预能够明显改善内科住院患者的睡眠质量，促进患者机体康复，对提高临床整体治疗效果具有重要意义。

简介：理智要求我们在做事时要持之以恒，不过，它并不反对我们依据自身的习惯来加快和减缓进度。尽管哲人们的行事方式始终端方有序，但他却可以依据自己的喜好来安排自己做事的步骤。决不会死板地拘泥于一种规则和教条而不稍加变通。

简介：摘要目的探讨护理干预对肺癌化疗患者睡眠质量和生活质量的影响。方法选取2015年6月-2016年6月在我院诊治的52例肺癌化疗患者，随机分为对照组和观察组，各组26例，对照组行常规护理，观察组开展临床护理干预，比较两组干预后睡眠质量和生活质量。结果观察组生活质量及睡眠质量相比于对照组，均优于后者且差异显著（P＜0.05）。结论针对肺癌化疗患者，对其给予护理干预举措，可实现患者生活质量及睡眠质量的显著提升，效果显著，具有广泛应用价值。

简介：摘要目的调查产科孕产妇睡眠质量及相关影响。方法采用匹兹堡睡眠质量量表（PSQI）、焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量表（SDS）、生活满意度量表（LSR），对2011年01月至2012年07月的危重孕产妇进行调查。结果发现年龄、文化程度、职业、分娩方式、抑郁均对睡眠的影响。只有焦虑对睡眠产生影响。焦虑的来源又是各种这样。结论危重孕产妇的睡眠质量差，改善危重孕产的睡眠质量从减轻焦虑入手。

简介：目的：探讨中药足浴对中风后失眠患者睡眠质量的影响。方法：将64例中风后失眠患者随机分为西药组和足浴组各32例,在给予常规护理的同时,西药组每晚睡前服用舒乐安定（艾司唑仑）2mg,足浴组在每晚睡前接受中药足浴,连续干预7d。分别于干预前后用匹兹堡睡眠质量指数量表（PSQI）测评两组睡眠质量,对疗效进行评价。结果：干预后,足浴组PSQI各因子评分和总评分较干预前明显下降,且低于同期的西药组（P〈0.05,P〈0.01）;西药组的入睡时间、日间功能障碍和总分较同组干预前明显下降（P〈0.05）。足浴组的临床疗效优于西药组（P〈0.05,P〈0.01）。结论：中药足浴能明显改善中风后失眠患者的睡眠质量。

简介：摘要目的探讨干预护理对脑卒中康复期患者睡眠质量的影响。方法选择2015年4月至2016年3月在我院康复科住院治疗的脑卒中后伴有睡眠障碍的患者54例，随机分为对照组与观察组各27例，对照组与观察组均给予康复科常规护理与口服艾司唑仑改善睡眠，观察组增施干预护理措施。观察两组护理前与护理2周后睡眠改善情况。结果观察组护理后入眠时间、睡眠效率、睡眠总时间以及PSQI总评分较对照组改善更加明显（P<0.05）；观察组患者睡眠改善总有效率明显高于对照组（P<0.05）。结论对脑卒中康复期伴有睡眠障碍患者实施干预护理，能有效改善患者的睡眠质量。

简介：摘要目的研究维持性血液透析患者实施健康脚癣对其睡眠质量产生的作用。方法我院选择2013年5月~2015年5月间诊治的320例维持性血液透析患者，将其均分为两组，对照组的160例患者实施常规的护理方法，观察组的160例患者在常规护理的基础上实施健康宣传教育，比较两组患者3个月后的睡眠质量。结果通过比较，观察组患者的睡眠质量、入睡时间、睡眠药物、睡眠时间以及日间功能障碍情况均明显优于对照组，两组患者差异显著，有统计学意义（P<0.05）。结论维持性血液透析患者实施健康宣传教育能够有效提升患者的睡眠质量，进而提升患者的生存质量，值得在临床上推广应用。

简介：摘要目的探究护理干预对肺癌化疗患者睡眠质量和生活质量的影响。方法选自我院2013年11月～2014年10月期间所收治的76例肺癌患者,均接受化疗，依据入院顺序单双号分为实验组与参照组，各38例。实验组患者给予护理干预，参照组患者给予常规护理，比较两组患者的失眠率、生活质量评分及护理满意度。结果实验组患者的失眠率低于参照组，生活质量评分优于参照组，护理满意度高于参照组。结论在肺癌患者化疗期间，给予护理干预，可有效改善患者的睡眠质量与生活质量，同时也提高患者及家属对于我院的护理满意度，具有重要的临床实践价值。

简介：环境是影响生物机体生命、发展与生存的所有外部条件的总体。睡眠环境是保证能够进行正常睡眠的外部条件，良好的睡眠环境，是健康睡眠的重要保障。中医睡眠养生学十分重视睡眠的居室环境，强调以人为本，人与居室环境相协调，并有适合、舒适的卧具、枕具等，从而使人能够在适合的睡眠环境中获得良好的睡眠。

简介：虽然人们对睡眠与记忆增强之间联系的细节还不是非常清楚,但睡眠有助于记忆巩固,尤其是有助于记忆增强的这一结果看来是确定无误的。