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  • 简介:踏板的准确已是当前跳远运动发展的一个趋势,是运动员取得优异成绩的保证。分析了影响准确的因素,并就提高准确提出了训练方法。

  • 标签: 跳远 助跑 准确 训练法
  • 简介:一、引言当前,对于运动员和教练员来说跳远助跑是举世无双的挑战。一方面速度必须适宜,从而使运动员达到可能达到的水平速度,并且依然保持适宜的姿势和动能直至踏跳。在确保不犯规的前提下,跳跃者在上板时必须最大限度地发挥准确,尽可能少地耗损远度。从某种意义上说这两件事是互不相容的,高速导致准确难度加大,许多运动

  • 标签: 运动员 跳远助跑 控制标志 教练员 助跑准确性 加速跑
  • 简介:[摘要]踏跳的准确是当前跳远运动发展的一个趋势,是运动员取得优异成绩的保证。运动员只有在助跑准确的前提下充分发挥自己的最大体能才能获得好的成绩。而要在助跑中跑得准确并不是一件容易的事情,如果比赛中犯了规,即使跳得再远也没有任何意义。因此,在跳远中助跑准确十分重要。所以,在跳远训练的过程中应该高度重视助跑的专门训练。本文对这一问题进行了探讨,分析影响准确的因素并就提高助跑准确提出训练方法,收到了良好的效果。[关键词]体育教学与训练踏跳助跑准确起跳是跳远技术中的重要环节,助跑准确与否直接影响到此次试跳的实效与成败。不少优秀运动员在比赛中因踏跳不准而造成失败的例子时有发生:1952年奥运会前夕,美国运动员布劳恩曾跳出8米的当时突出成绩,但在奥运比赛中,却因三次踏板犯规而惨遭失败;同样,美国运动员鲍维尔在创造世界纪录时那次试跳,很大程度是取决于助跑准确。尽管跳远的助跑技术受到很多教练员和运动员的重视,却因助跑失误而丧失创造优异成绩的仍不乏其人。助跑准确已成为跳远运动发展的一个趋势,是运动员比赛获胜和提高运动成绩的重要保证......

  • 标签: 准确性因素 助跑准确性 浅析跳远
  • 简介:一、要有坚实的短跑能力和良好的助跑节奏跳远项目的难点是在高速状态下积极而准确助跑与起跳的结合。助跑的速度与跳远成绩有很大的关联,因此速度训练是跳远训练中的重点。短跑能力强的运动员其每次试跳的速度较为稳定,每次试跳中相应每步的步长也较为稳定,从而能...

  • 标签: 跳远助跑 运动员 助跑准确性 如何提高 助跑距离 助跑标志
  • 简介:助跑起跳是中学生体育训练科目中必不可少的一项,对学生的身体素质有极高的要求。在实际教学过程中,大多数学生的成绩都不是很理想,因此,教师要从增强后蹬力量,加快绝对速度;固定步数步长,形成动力定型;借助跨栏训练,加强节奏控制;表象反复重视,稳定心理素质等方面进行训练,提升学生的助跑跳远成绩。

  • 标签: 中学体育 跳远教学 准确性 教学效益
  • 作者: 刘凌新
  • 学科: 文化科学 > 学前教育学
  • 创建时间:2008-12-22
  • 出处:《当代教育之窗》 2008年第12期
  • 机构:【摘要】运用文献资料、分析法对影响跳远助跑准确性的诸多因素,从理论上进行了分析和研究。提出了在教学和训练中应提高队员的绝对速度、改进助跑节奏,从而使学习者更好的解决跳远助跑中所出现的问题。
  • 简介:

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  • 简介:对如何提高跳远助跑准确进行分析研究,证明提高跳远助跑准确的练习方法,分析解决了提高跳远助跑准确的几个问题,特别是在跳远运动实践中,速度训练效果如何转化为提高跳远助跑准确进行了详细的理论分析,认识到跳远教学和训练中如何提高助跑准确

  • 标签: 助跑 跳远运动 准确性 初学者 速度训练 跳远教学
  • 简介:当前,在学校的教学和课余训练中,跳远的助跑速度和踏板准确之间的关系是一个让人困惑的问题。如何有效解决这一问题?本文通过文献资料的收集与综合分析,对国内外优秀运动员的助跑起跳中的速度,助跑距离的相关参数作比较,并且对比数据进行分析。从跳远项目的特点出发,研究影响跳远踏板准确的因素(助跑速度、助跑技术动作、心理因素、外界因素、意志品质等),提出了提高助跑速度和准确的基本训练手段和方法,为跳远的教学与训练提供了可行参考。

  • 标签: 跳远 踏板 准确性 因素
  • 简介:本文对影响跳远踏板准确的因素进行了分析,并对如何能提高踏板技术提出了见解。

  • 标签: 助跑技术 踏板 跳远成绩
  • 简介:通过对影响跳远助跑速度和准确的几个因素分析,找出影响动作完成的主要原因,并提出相应的解决方法。

  • 标签: 跳远运动员 助跑速度 准确性
  • 简介:摘要:跳远动作从1896年的首届奥林匹克运动会起,即被纳入了比赛项目之中,是所有体育项目中开展历史较为悠久的体育项目之一,而跳远运动由助跑、起跳、腾空、下落四大主要部分所构成,各部分的正确衔接与运动员综合素质共同决定了比赛最后成果。中学阶段,学生们在开展跳远训练中因为对运动知识的浅薄,对助跑准确的把握程度不足,所以在中学训练中,对怎样迅速地熟悉助跑环节与踏板的准确尤为重要。

  • 标签: 跳远助跑 准确性 成绩
  • 简介:对跳远助跑、起跳训练方法的介绍、让学生在较短时间里掌握和完善跳远技术,从而达到提高跳远成绩之目的。

  • 标签: 助跑 起跳的结合
  • 简介:跳远是典型的速度和爆发力相结合的运动项目,在跳远中助跑速度是成绩的基础,而助跑准确是关键中的关键。通过文献资料法、观察法与专家访谈法收集整理,影响海南少年女子跳远运动员助跑准确的因素进行分析,找出影响助跑准确的主要原因,提出相对应的解决方法和措施。

  • 标签: 跳远助跑 准确性 训练方法
  • 简介:<正>1前言1.1问题的提出踏板准确的问题,历来为人们所关注,尤其是随着助跑速度的加快和竞争气氛的增加,跳远比赛中准确踏板就显得更加重要。根据一九七八年全国田径运动会男女跳远比赛的统计,在男女共103次试跳中,犯规次数占46次,其中女子30次,占女子试跳总次数的45%。此外,踏板不够理想(未上板在10厘米以外)的,女子占34人次,男子占23人次。我们对一

  • 标签: 音响板 女子 踏板准确性 助跑速度 快速助跑 运动员
  • 简介:摘要随着我国经济的快速发展,人们对电力需求量逐渐增加,对供电企业提出更高的要求,电力的安全和平稳运行,直接关系国计民生的发展,供电公司的良好发展,带来生活的美好和社会的进步。所以关注供电公司的发展,提高电力计量的准确,为供电公司提供效益。本文对现在我国供电企业中电力计量工作存在的问题进行简要分析,并提出提高电力计量准确的建议,希望供电企业的健康良好发展提供动力。

  • 标签: 电能表 计量误差 分析 应对措施
  • 简介:摘要:在电力企业中,为了能够有效的提高企业用电管理质量,保证其公司所制定出的各种经营计划高质量的实行,必须要将安全用电和计划用电落实到实际之中,每一项的生产成本才可以得到合理的控制,在实际工作中,电力企业将会根据自身的实际情况制定出相应的用电成本指标,将其作为依据开展电力计量的工作规划,对其电力计量精准度进行提高,这样不仅可以让企业的经济效益进行提高,也可以对社会发展形成积极的影响。

  • 标签: 电力计量 准确性 计量问题 计量装置
  • 简介:摘要:在电力企业中,为了能够有效的提高企业用电管理质量,保证其公司所制定出的各种经营计划高质量的实行,必须要将安全用电和计划用电落实到实际之中,每一项的生产成本才可以得到合理的控制,在实际工作中,电力企业将会根据自身的实际情况制定出相应的用电成本指标,将其作为依据开展电力计量的工作规划,对其电力计量精准度进行提高,这样不仅可以让企业的经济效益进行提高,也可以对社会发展形成积极的影响。

  • 标签: 电力计量 准确性 计量问题 计量装置
  • 简介:摘要:煤炭作为当前应用最为广泛的化石能源之一,在社会生产中占据了相当重要的位置。通过煤质化验,可以保证煤炭的质量而在煤质化验过程中,由于各种因素的影响,存在着相应的误差,从而导致化验结果不够准确。文章通过对煤质化验准确影响因素及措施进行分析和研究,以期为煤矿资源的科学、合理利用提供可靠的保障,最终创造出最大化的经济与社会效益。

  • 标签: 煤质化验 准确性 影响因素