简介：摘要随着社会的进步,经济的发展,人民生活水平的不断提高,参加健身的人愈来愈多,特别是《全民健身计划纲要》的实施,在全国掀起了健身的热潮,健身既要懂得科学的健身方法,又应掌握一些简易评价健身效果的方法和原则,这样才有利于制定适合自己的健身计划,确立锻炼目标，并可为他人制定健身计划;有利于在健身计划实施的过程中结合实际情况，修正和补充完善健身计划，提高健身的实效性;有利于避免意外的发生或避免做一些不利于身体健康的运动;有利于提高健身者的积极性和健身的兴趣。

简介：摘要目的本文就围手术期优质护理在乳腺癌根治术的应用效果进行研究及探讨。方法选择2015年8月--2016年8月期间在我院接受乳腺癌根治术治疗的92例患者，按照入院先后顺序分为实验组与参照组，各46例。参照组患者在围术期接受常规护理，实验组在围术期接受优质护理。结果实验组患者的并发症发生率显著低于参照组，卡氏评分、SDS评分均优于参照组，实验组护理满意度对比参照组更高，均P<0.05，结论在乳腺癌根治术的围术期为患者实施优质护理，对减少并发症、改善患者心理状态、提高护理满意度等均具积极作用，值得推广。

简介：摘要：目的：为复发转移乳腺癌患者提供卡培他滨治疗的临床效果进行研究。方法：研究目标选择为2018年9月至2020年1月这一时间段中到我院接受治疗的82例复发转移乳腺癌患者，本次研究开展前选择使用1：1随机双盲法的方式将患者分为对照组（41例）以及观察组（41例），分别为两个小组患者提供不同的治疗方法，在此基础上，选择组间对比的方式来进行本次研究。结果：选择卡培他滨作为观察组患者的治疗方式后，观察组患者的治疗效果明显好于对照组患者，两组之间对比差异显著（P＜0.05），具有统计学意义；与此同时，两组患者不良反应发生率不存在明显的差异（P＞0.05）。结论：临床上对复发转移乳腺癌患者进行治疗的过程中，为患者提供卡培他滨治疗，可以有效的对患者的治疗效果进行提升，同时不会增加患者发生不良反应的可能，因此值得在临床中进行推广。