简介：

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简介：通过对健美操基本步伐内部构成特点的分析,挖掘健美操动作的深层次组成规律,结合教学经验,阐述健美操基本步伐分类教学的多种形式、分类原则、教学方法、教学效果。对健美操基本步伐进行分类记忆,提高学生掌握动作和运用动作的能力,全面培养优秀的健美操人才。

简介：摘要健美操是融力量美与形体美为一体的高雅体育项目，在提高同学们身体素质和促进身心发展等方面有着很重要的作用。相比较其他的体育项目来说，它具有高雅的特点，也正是这个原因，健美操活动受到很多青少年的青睐。然而在中职学校健美操教学中，存在学生素质不高、水平不统一等问题。本文就中职学校健美操的教学现状进行了分析，然后得到了相关对策。

简介：作为高校大学体育教学和课外锻炼的主要项目之一的健美操,已在我国三本独立院校得到了普遍性教学推广。随着高校体育教学内容的改革和深化,了解健美操教学改革很重要。通过对大学体育健美操教学的改革研究,不仅可以让教师更好地理解改革所带来的教学变化,并让学生在教学过程中让身心得到全面发展。

简介：健美操是一项集技术与艺术于一身的运动项目,健美操不仅可以锻炼学生的身体素质、塑造学生的形体,还可以陶冶学生的情操,培养学生的审美能力.因此,这项具有时尚性的运动,目前在体育教学中受到了广泛的关注.而自主学习模式,作为一种较为先进的教学模式,在健美操教学中的有效应用,大大提升了健美操的教学质量和教学效果.本文,分析了目前健美操教学中存在的问题,并对自主性学习模式的特点进行了探讨,最后提出了健美操教学中自主学习模式的应用对策.

简介：随着竞技健美操竞技水平的不断提高,对运动员的体能要求也越来越高.为了在竞技健美操比赛中取得更好的成绩,如何选择有效的体能训练方法,进一步提高运动员成套动作的完成质量,已经成为健美操运动训练的重要课题.本文不仅分析了目前竞技健美操体能训练现状,同时也提出了体能训练的具体方法和内容,以期为我国竞技健美操运动的发展提供理论上的支持.

简介：运用文献资料法、比较分析法、专家访谈法、数理统计法，对2005—2008年、2009—2012年和2013—2016年国际健美操规则的特点进行分析，以期探讨新周期竞技健美操规则的变化特点，并提出相应的对策研究。通过研究，旨在帮助运动员及教练员更细致解读新规则带来的变化，为今后科学合理的训练提供一定的理论依据。

简介：健美操作为高校中一项重要的体育教学科目,由于其动作灵活多样、舞姿优美从而受到广大学生的喜爱,因此在我国高校中得到了快速的发展和普及。健美操教学课程的开展对于增强学生体质、丰富学生校园生活以及陶冶情操有着重要的作用。然而由于当前教学中所存在的一些薄弱环节,导致无法凸显出健美操教育的真正意义。基于这一背景下,笔者结合实际教学实践通过对合作学习教学模式的运用剖析,阐述在高校健美操教学中构建合作学习模式的重要教学意义。

简介：健美操是一种具有高度开放性,在内容和形式上更新的速度很快的体育运动项目,可以极大的提高学生对美的追求和鉴赏力,增强学生的心理素质,为高校体育教学注入新的活力。本文从高校健美操教学的现状和美学特征入手,分析健美操教学中美学渗透的地位和作用,深入探讨了加强美学渗透的有效途径。

简介：通过文献资料、录像观察法、数理统计法等研究方法,对第5届世界青少年健美操锦标赛年龄二组（15~17岁）三人项目中国队与世界前6名难度分值、组别、类别、空间的运用和完成情况进行对比分析,分析世界强队难度技术特点及选定,把握技术发展的方向,为我国年龄二组三人项目的发展和研究提出建议.

简介：随着社会的多元化发展,健美操运动也已经不拘一格,诸多元素的应用使健美操的艺术性不断彰显。中国民族舞蹈有着深厚的文化底蕴,并且内容极其丰富,更体现着我国民族的特色。现代竞技健美操的发展广泛吸收各种文化元素已经成为主流趋势。本文以此为出发点,对中国民族舞蹈元素融入竞技健美操的优势进行初步分析,以期能够为进一步促进我国竞技健美操的创新发展提供些许参考。

简介：摘要本文根据体育教学中的基本规律，并从心理学和运动生物学原理的角度，阐述了动作示范在高校健美操教学中的重要作用及运用原则，旨在为进一步提高高校健美操教学的质量与效果提供参考。

简介：结合心理学与教育学的方法和理论,对自主性学习模式在健美操教学运用中所遇问题的主要原因,有针对性的提出相应的对策,为提高健美操的教学效果,促进健美操课程教学提供借鉴与参考。

简介：以循环练习法和传统教学方法作对比,进行教学实验研究,对循环练习法在竞技健美操难度动作教学中的运用进行探讨。循环练习法在一定程度上能有效提高学生对竞技健美操难度动作学习的兴趣,达到学生在学习竞技健美操难度动作时更加快捷与准确的教学效果。

简介：运用文献资料法、录像观察法、问卷调查法、数理统计法以及逻辑分析法，结合对历届竞技健美操规则和历届竞技健美操世锦赛的研究分析，认为FIG竞技健美操规则对竞技健美操难度动作的影响，主要涉及四个方面：规范成套动作的难度动作选用数量和质量，引导难度动作向高质量方向的发展；梳理了难度动作的组别和同根难度分类，促进难度动作的多样化方向发展；积累了难度动作的数量和种类；促进高难度动作的出现，引导难度动作向高难方向发展。

简介：高校体育课程是培养学生良好体育锻炼习惯的关键时期,是培养大学生终身体育锻炼意识的重要阶段.各级各类学校引入健美操课程后,深受大学生的热爱与追捧,健美操这项体育运动很适合培养大学生的体育锻炼目标及终身体育意识.本文通过文献资料法、问卷调查法、逻辑分析法并结合赤峰学院公共健美操课的实际情况以及大学生的身体素质,试图找到健美操课中适合大学生终身体育意识培养的有效途径.

简介：通过采用文献资料法、观察法、数理统计法和对比分析法等方法对第十三届健美操世锦赛三人项目决赛各队伍成套动作的选择应用和完成情况进行技术统计分析、分析得出：尽管我国健美操三人项目成套动作总成绩都不是最高,但我国健美操国家1队和国家2队都进入了决赛,并分别获得第2名、第5名的成绩,与第12届健美操世锦赛三人项目对比,整体变化不大,在编排设计、难度选取不均匀、艺术表现形式上缺乏多样性和艺术性、完成质量的一致性上还存在问题。

简介：在多元智能理论于教育领域取得丰硕成果的基础上,对多元智能理论视阈下普通高校公共体育健美操教学进行实验研究。实验结果证明:多元智能化的教学方法能够改善传统教学理论指导下教学中存在的弊端,使学生了解自己的不足和优势,激发学生学习的积极性和主动性,有利于提高学生对基本知识的掌握,提高学生的自我认知和运动技能水平。

简介：良好的身体素质和身体机能是健美操运动员拥有竞技能力的重要条件。该文将健美操运动员的身体形态、机能以及素质等指标作为自变量,将运动员的专项运动成绩当作因变量,创建出了一套健美操运动员专项成绩预测模型,通过该模型评估和诊断健美操运动员整个身体素质的发展状态,并依据评估的结果有针对性地对运动员展开训练,提高健美操运动员的基本身体素质和运动成绩。