简介：　　摘要：空中乘务专业学生，在即将面临的巨大就业压力下，不仅要具备扎实的专业知识、技能，更要有优雅端庄的举止和外表。而正确且科学的形体训练，很好地为广大空乘专业学生提供了塑造体态、培养气质、提升审美的一个良好的课程学习的平台。

简介：

简介：摘要：随着时尚产业的快速发展，服装表演专业在高校中的地位日益凸显。形体训练作为服装表演专业的重要组成部分，旨在通过科学系统的训练方法，提高学生的身体表现力、时尚感知度和舞台自信心。本文旨在探究高校服装表演专业形体训练课程体系的设置、教学内容与方法以及评价标准，以期为提升教学质量、培养优秀人才提供理论依据和实践指导。

简介：摘要：随着学前教育的发展，音乐教育在其中的地位日益凸显。女声合唱作为音乐教育的重要组成部分，其头声训练尤为重要。本文旨在探索中职学前教育专业女声合唱的头声训练方法，通过选定头声训练为突破口，从气息入手进行轻声训练，并采用多元法进行实践，以期提高女声合唱的演唱水平和艺术表现力。

简介：摘要：高校体育专业田径教学中，合理运用拓展训练教学模式，有利于提高教学质量，培养学生综合能力。本文以开展拓展训练教学模式为切入点，阐述了其重要作用，剖析了实施过程中面临的困难，提出了改进建议，旨在为高校体育教师开展拓展训练教学提供参考。

简介：摘要：对于学前教育专业的学生来说，所有课程的开展都应当是为未来的幼儿教师从业打好基础。所以舞蹈基本功训练课程作为舞蹈课程的一部分，也应当针对现代幼儿园对幼儿教师在舞蹈教学方面的需求进行开展，结合幼儿园发展的实际情况展开具体化的教学和设置。

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简介：内容摘要：本文根据笔者的教学实际，结合播音与主持艺术专业的特点，思考表演训练在播音与主持艺术专业课程教学中的位置和作用。文章首先阐明播音与主持艺术专业与表演专业教学目标的相同之处，其次，归纳出表演训练在播音与主持艺术专业教学中的积极作用，探索出适合于播音与主持艺术专业的表演练习，进一步明确教学重点，更好地提升学生们的综合素质。

简介：摘要：音乐作为一种非语义性的听觉艺术形式，和体育有着密不可分的关系。众所周知，音乐与体育都是人类社会文明中最为宝贵的精神文化财富之一。作为一种社会活动，音乐与体育如影相随。从西方古希腊时期的皮提亚竞技赛会，到东方夏商时期的“习兵乐舞”，春秋战国时期的“礼、乐、射、御”等的紧密联系，再到现代的体育舞蹈与音乐的密不可分，无一不彰显了音乐与体育之间的不可分割的联系。

简介：摘要：本研究旨在探讨篮球专业学生教学模式下的训练成效评估与改进策略。通过系统收集和分析训练成效数据，研究围绕提出一系列改进策略以优化教学模式展开。研究结果表明，有针对性针对不同技术和战术要素的训练显著提升了学生的综合能力。这一发现强调了针对性训练的重要性，并为设计更有效的训练计划提供了理论依据。本研究不仅在理论上为篮球专业学生的教学模式提供了启示，同时也为实践中的训练者提供了有益的指导，以更好地促进学生的技能提升和综合素质发展。

简介：摘要：项目式学习在高中历史教学中的应用具有显著的教育价值，不仅能够激发学生对历史学科的兴趣，使学生更加积极地参与到历史学习中来，还能够通过实践操作和深度思考，培养学生的综合能力和创新精神，有助于打破传统课堂的束缚，让学生在真实的历史情境中探索、学习和成长。本文以技师院校机电一体化专业为例进行分析，提出合理化的专业技能训练方法。

简介：摘要：文章深入探讨了高中生田径训练中的间歇训练方法，介绍了间歇训练的基本理论，并结合高中生的身心特点，提出了具体的实践方法。文章还详细分析了间歇训练的注意事项，并对可能出现的风险进行了评估。旨在为高中生田径训练提供科学有效的间歇训练方法，促进运动员的全面发展。

简介：摘要：本文旨在探讨合作训练在小学体育田径训练中的应用，并以成都墨池书院小学为例进行深入分析。文章首先概述了合作训练的基本理念及其在小学体育训练中的重要性。接着，通过对当前我国小学体育训练中合作训练开展情况的剖析，指出了合作训练模式有待优化和对合作训练定义掌握不透彻的问题。在此基础上，本文提出了合作训练在小学体育训练中的具体应用措施，包括对学生进行合理分组、循序渐进的训练、应用情境创设教学以及科学客观评价教学工作等方面。这些措施的实施，不仅能够提升学生的田径运动技能，还能够培养学生的团队合作精神和协作能力，进而促进小学体育训练水平的整体提升。

简介：摘要：体能训练在田径训练中扮演着至关重要的角色，它不仅是提高运动员身体素质、增强体能水平的基础，也是实现优异竞技表现的关键。体能训练旨在提高肌肉力量、耐力、爆发力等身体各项素质，从而为田径项目的高强度比赛做好充分准备。然而，要实现有效的体能训练并取得理想成果，关键的技巧和方法尤为重要。仅有科学合理的训练方案和正确的训练技巧，才能确保训练的有效性和安全性，为运动员赢得胜利铺就坚实基础。因此，深入探讨田径训练中体能训练的关键技巧对于培养优秀的田径选手、提升整体训练效果具有重要意义。关键词：田径训练；体能训练；关键技巧

简介：摘要：田径项目作为体育运动中的重要组成部分，在运动员的训练中，训练量与训练强度的有效提升一直是备受关注的研究课题。运动员的训练量和训练强度直接关系到其竞技表现和身体适应能力的提升，因此对于如何有效提升田径训练量和训练强度进行深入研究显得尤为重要。

简介：摘要：青少年阶段是运动员身体发育和技能培养的关键时期，田径作为一项全面发展身体素质的运动项目，核心力量训练在青少年田径训练中具有重要意义。本文着重探讨了青少年田径训练中核心力量训练的必要性和方法，旨在为教练员和运动员提供正确的指导，促进青少年田径运动的健康发展。

简介：摘要：在当前的教育背景下，社会对高职教育工作提出了更高的要求，因此在进行人才培养时，需注重对学生身体素质的锻炼和心理健康的培养，以输出更多综合能力和素质突出的应用型人才。在此种形式下，体育教学逐步引起高职院校的重视，尤其是其中的形体训练教学作为一种新型体育教学内容备受高职院校的关注，这主要是由于其运动强度较低相对来说安全系数较高，且能达成体能锻炼目标。此外，还能提升学生的审美能力，这与当前时期的综合素质教育需求相符。因此，本文重点对形体训练的价值进行分析并提出对应的训练对策，以期为形体训练的作用发挥奠定良好的基础。

简介：摘要： 田经教学与训练对于初中学生生理素质和心理素质及品德培养有举足轻重的影响，真正体现“以体育人，五育并举”“学会、勤练、常赛”三位一本的要求,最大限度的发挥田径的训练价值，一定把控好训练的“度”与“量”既运动强度和运动负荷，科学合理地利用间歇训练提高队员成绩，确保学生身心得到健康发展，提升初中田径训练效果。

简介：摘要：社会不断发展和进步的当下，我国不仅经济和科技水平得到了良好的提升，而且群众正逐渐意识到健康身体对个人成长及社会进步的重要影响，全民健身的口号被提出，初中作为学生成长发育的关键阶段，加强体育项目锻炼是十分有必要的。篮球作为初中体育的主要项目，本文针对篮球训练中循环训练法的应用进行了详细探讨，希望能够利用有效的形式，提高初中生的综合素质和能力，发挥出篮球运动的作用，以锻炼学生身体的同时培养学生的良好意志。

简介：摘要：摔跤是一项国际体育运动，在奥运会中也有专门项目。摔跤对于选手的身体机能、身体素质、技术能力都具有较高要求，因此针对摔跤运动员的日常训练方法对于训练效果具有非常重要的影响。持续训练法是目前国际范围内摔跤训练常使用的训练方法，对于提高运动员自身身体素质、耐力和实战水平都具有非常好的效果，因此针对持续训练法在摔跤训练中的实际应用需要相关人员加以学习和研究。