简介:摘要:本课通过引导八年级学生了解情绪细腻程度的指标“情绪颗粒度”的定义,理解情绪颗粒度对自我情绪管理和与人交往的影响,介绍提高情绪颗粒度的方法。通过这些方法以期增加学生的情绪认知能力和感知力。在课程学习中学生能理解情绪是由想法而非事件引发,分析具体案例并且树立对自己的情绪负责的态度。
简介:当阳光洒满大地,万物苏醒,我们的心情也应该如同春天般明媚。然而,有些人却常常陷入情绪的漩涡,时而亢奋、时而沮丧、时而紧张焦虑、甚至不可理喻,难以相处,我们通常认为是其性格问题,但其实这一切可能与一个看似不起眼的身体疾病——甲亢有关。下面就让我们一起揭开甲亢神秘的面纱,看看它究竟是如何让人情绪起伏不定。