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  • 简介:摘要在新课程标准教学中,做为深受学生喜爱的选项教学项目——健身,以其优美的动作、鲜明的节奏、充满青春的活力得到学生的极力的追捧。而形体训练在健身教学中有着不可替代的作用,形体训练对健身美体、陶冶情操也有重要的作用,以舞蹈、形体为主体,以姿态为核心,它具有基础性、针对性、艺术性的特点,它是增强健身艺术美感的有效途径,是提高学生专项素质的重要手段之一。

  • 标签: 选项教学 形体训练 健身操 重要性
  • 简介:摘要采用文献资料法、调查问卷法、数量统计法,探讨了影响大学生健美表现力各因素,研究表明表现力是健美训练和比赛中一个重要的方面,影响大学生健美表现力的因素主要包括气质与性格、专项素质、心理素质、舞蹈、音乐和兴趣等。并通过培养身体各部位正确的感知觉练习、理解力的提高、注重交流及对相关艺术门类的学习来提高大学生的健美表现力。

  • 标签: 大学生 健美操 表现力 影响因素
  • 简介:近年来,随着人们健康观念的更新,花钱买健康成为许多人的共识,参与体育锻炼的人越来越多,喜爱健美的人也越来越多,尤其在大学校园里大众健美的兴起,许多学生对大众健美的狂热状况有令人欣慰之处,但笔者同时发现他们的喜欢存在一定的盲目性,笔者更希望大家能够充分的了解并合理选择大众健美操练习,让大学校园文化建设走向健康、和谐、发展。

  • 标签: 健美操 大学校园文化 发展