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  • 简介:体育课生理负荷及运动强度北方工业大学付梅青体育课的运动负荷,是指学生在体育课中做各种练习时所承受的生理负荷负荷量的大小是影响身体代谢过程及能量的消耗与恢复程度的重要因素。所以有效地利用课中的时间和合理安排运动负荷,是衡量教学质量,提高教学效果的一个...

  • 标签: 生理负荷 体育课 运动强度 运动负荷 安静心率 教学与训练
  • 简介:本文从生理学的角度论述了用心率确定“全民健身”运动负荷强度的可行性,并根据自己的实验研究和其他学者的研究成果,提出了不同年龄阶段的人,在进行健身活动时,用心率控制有氧运动强度的标准和建议,对指导“全民健身”有一定的理论和实践意义.

  • 标签: 全民健身 心率 运动负荷 心搏峰
  • 简介:<正>当前,我国女足的科研工作仍是薄弱环节,训练和比赛的负荷强度研究文献不多。为了迎接今年6月在广州举行的国际足联女子锦标赛,中国女足在广东英德基地进行了冬训。本文利用冬训期间大运动量训练课、练习比赛及1986年全国女子足球锦标赛的心

  • 标签: 负荷强度 大运动量训练 强度分析 训练负荷 中国女足 平均心率
  • 简介:根据运动生理学原理,从不同方面就以强度为中心的训练对提高训练效果的作用进行了分析论证,为合理、充分地挖掘人体机能最大潜力,提高运动成绩提供科学的依据。

  • 标签: 训练负荷 负荷强度 运动成绩
  • 简介:在速度、力量型运动项目中,爆发力对运动成绩起着决定性的作用,因此如何增强爆发力则成为人们关注和研究的焦点。主要从生物力学角度,对当前几种确定爆发力训练强度的方法进行分析,并提出变负荷法以及由此导出的变负荷训练模式,以求为运动训练提供参考。

  • 标签: 爆发力 训练负荷强度 生物力学 变负荷法
  • 简介:本文对35名受试者做渐增负荷运动,并对其中的8名受试者,进行固定负荷运动。探讨了血乳酸浓度及有关气体代谢参数的变化。其结果显示:受试者在渐增负荷中,个体AT值均低于4mM/L血乳酸阈值,8名受试者以个体AT相应强度运动了较长时间未发生疲劳,而以4mM/L血乳酸阈值强度运动时,导致了乳酸浓度的积累。

  • 标签: 受试者 渐增负荷运动 代谢参数 血乳酸值 力竭 递增负荷运动
  • 简介:

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  • 简介:本文探讨了以心搏量极限区间确定运动负荷强度标准的生理学基础,并用超声心动图法测定了54名13-14岁男女少年在连续运动过程中的心率、心搏量、心输出量。并分析了它们之间的相互关系,发现男女生在心率分别为122、127次/分时心搏量最大,心率超过144、139次/分时,心搏量明显下降,男生中的70%、女生中的74%最大心搏量分布在心率为115-144次/分之间SV极限区间对应HR范围性别差异不明显。据此,对此年龄段的少年,运动时应根据这个心率范围,选择适当的运动形式来发展他们的身体工作能力。

  • 标签: 运动负荷强度 心率(HR) 心搏量(SV) 心输出量(CO) 少年
  • 简介:摘要:为了保持学生健康优美的体态,以及确保其身体能在成长的黄金时期获得科学的训练,学校和教授都要对体育课堂的科学设置进行重点关注,尤其是要明确体育课所设置的运动负荷强度和学生体质之间的关系是否相适应,若是两者不相适应,不仅体育活动无法发挥其应有的功能,学生的体质也无法得到科学的提升。本文在吸收体育教学实践经验的基础上,以运动负荷强度和学生体质关系为切入点,探寻确定体育运动负荷强度适合学生体质状况的科学方法。

  • 标签: 体育运动 初中生 负荷强度 体质
  • 简介:摘要: 竞技体育的商业化趋势正在将竞技体育的多元化平台推向高潮,在这个以商业为背景的多元化体育竞赛活动充分向世界展示了它报酬丰富、赛事种类多、竞赛强度大、赛事间隔时间短、比赛周期密集的新特征,为了适应这多元化的高强度的竞赛我们必须要建立以强度为核心的田径训练负荷观念。

  • 标签: 强度,商业,多元化
  • 简介:摘要高强度混凝土在我国的使用范围十分广泛,并且其所具备的优势也十分明显,因此,本文主要对高强度混凝土进行详细的分析,了解现阶段高强度混凝土强度检测技术的现状,从而更加全面的掌握高强度混凝土的特性,使其能够得到更好的利用,同时也能够确保项目工程的正常开展。

  • 标签: 高强度混凝土 强度 检测 技术
  • 简介:摘要本文介绍了应用莫尔—库仑强度理论来分析岩石强度,该方法具有表达简洁、通俗易懂、使用简单、物理意义清晰等优点,对于分析岩石强度问题具有非常重要的作用。

  • 标签: 库仑强度公式 莫尔应力圆 岩石强度
  • 简介:合理地安排运动负荷是运动员能够进行科学系统训练,提高运动成绩的保证.通过参阅有关运动生理学,运动训练学等书籍文献,本文详尽地阐述了运动负荷的概念,组成因素及其计算等,旨为各级体育教师教练员制定训练计划提供依据.

  • 标签: 运动员 运动负荷 运动生理学 运动训练学 计算 体育训练
  • 简介:急性体力负荷过度是人体承受的运动量超过其机能可能性时发生的一种病理状态。轻度的急性体力负荷过度可使人体的重要系统和器官活动障碍,工作能力下降;重度的急性体力负荷过度可引起心脏、肾、肺以及其它器官发生器质性改变。发病原因身体训练水平低的运动员,在参加超过身体机能可能性的激烈训练和比赛时,是引起急性体力负荷过度的

  • 标签: 身体训练 运动强度 可拉明 急性心力衰竭 导联心电图 去甲肾上腺素
  • 简介:针对我国旅游景区第二轮大投资、大开发、大建设高潮中,在旅游资源开发、保护方面出现的矛盾与误区,本文提出了旅游资源“低强度硬开发、高强度软开发与高强度保护”的理念。旅游景区景物、交通、接待服务类土木工程硬开发越少越好,景观美、景物文化内涵、景区整体氛围等软开发越多越好。实施旅游资源高强度保护要点为:坚持以生态环境为导向,重视发挥政府规制作用,正确把握科学保护与开发利用的合理“度”,积极鼓励与支持公众参与,正确引导游客消费。

  • 标签: 旅游景区 旅游资源 低强度硬开发 高强度软开发 高强度保护
  • 简介:<正>作为身体工作能力的综合指标,通常都采用(?)O2max。(?)O2max与多种长距离跑的时间密切相关(r=0.83~0.91)。但是,在高级运动员实验组中,发现(?)O2max与工作能力之间没有什么本质联系。同时还知道,(?)O2max接近甚至相同的运动员,在长距离比赛中却显示出很大变异性。我们知道,耐力项目的比赛成绩,不仅仅决定于运动员有氧功率的大小,还取决于利用其最大有氧供能功率,即(?)O2max来维持其专项速度的时间长短。可见,要评价工作能力,必要揭示出有氧供能与无氧供能(或者

  • 标签: 少年儿童 负荷强度 无氧代谢 身体工作能力 运动员 有氧供能
  • 简介:摘要:在核心素养理念和课程标准的指导下,设计并实施了“探索光照强度对光合作用强度的影响”课程,探索如何真正落实这一理念,落实这一理念的方式和方法,突破教学的重点和难点。

  • 标签: 光照强度 光合作用 影响
  • 简介:摘要:在核心素养理念和课程标准的指导下,设计并实施了“探索光照强度对光合作用强度的影响”课程,探索如何真正落实这一理念,落实这一理念的方式和方法,突破教学的重点和难点。

  • 标签: 光照强度 光合作用 影响
  • 简介:摘要电力负荷预测是电力系统规划和调度工作的重要组成部分,同时也是电力系统正常运行的基础。随着电力生产和消费的市场化,社会对电力负荷预测的准确性、智能型和可靠性都提出了新的要求,电力负荷预测成为了现代化电力系统运行和管理中的一项重要内容。本文主要对电力负荷预测进行了具体的分析,分别阐述了中长期电力负荷预测和短期负荷预测的方法,以供参考。

  • 标签: 电力负荷预测 中长期电力负荷预测 短期负荷预测