简介:目的:探讨抗阻训练结合电刺激增加肌肉力量及含量的相关生物学机制,为抗阻训练提供科学依据。方法:16名健康男大学生随机分为常规抗阻训练组(CREG,n=8),抗阻训练结合电刺激组(HYBG,n=8),所有受试者均完成10组每组包括10次膝关节屈伸的练习,组间间歇时间为60秒,负荷约为65%IRM。分别在运动前、运动后即刻、15min、30min、60min、120min、24h时取静脉血,测定血浆GH、IGF-1、NE及LA的浓度。结果:与CREG比较,HY-BG受试者血浆GH水平在训练后即刻至60min显著高于CREG(P〈0.01,P〈0.05,P〈0.05,P〈0.05);HYBG受试者血乳酸水平从训练后15min至30min显著高于CREG(P〈0.05,P〈0.05);而血浆IGF-1水平与NE水平的变化趋势,HYBG和CREG比较没有显著差异。结论:抗阻训练结合电刺激对GH和LA的影响比单纯抗阻训练更明显,且不会诱导较强的交感神经活动。这种训练手段提高肌肉力量及含量可能主要是通过提高GH分泌水平实现的。
简介:摘要雌激素,孕激素是雌性动物产生的两大类重要激素,它们对人体的健康有着重要的影响。一定程度上雌、孕激素对不同器官和疾病有很大作用,正因为此类激素的作用宽广性,所以正常的雌激素,孕激素分泌对人体健康具有重要意义。雌激素,孕激素影响较大的器官是胃肠道,消化道的并发症一般是由于雌激素,孕激素分泌不调导致的,医学上认为,雌激素不增加食管癌的发生,但对胆石症的病发具有重要的推动作用。孕激素对胃溃肠具有一定的保护作用。雌激素,孕激素在一定情况的升高或降低都是一种生理反应,它们分泌失调比如导致消化道等此类的疾病。本文通过阐述与雌激素,孕激素和消化道相关的器官的机能,来详述雌激素,孕激素与消化道之间的关系,为正确认识雌激素,孕激素与消化道的关系提供基础。
简介:<正>相比较于德国,我还是更习惯葡萄牙、西班牙和意大利的生活,那里的人们过得很随意,更重要的是,我的模特老婆对那里的服装和饮食赞不绝口。而在德国就完全不同了,这里的人有点太死板了,说得不好听点,脑袋不灵光,更不可思议的是,这里的商店竟然都是晚上8点左右就关门了,害得我晚上除了看那些我听不明白的德语电视外没有事情做,生活第一次这么无趣。不过,德国佬们死板归死板,这世界杯他们倒是弄得热火朝天,那些球场看上去就让人有想在里面踢球的欲望,别误会,我只是说世界杯期间,没有任何想来德国踢球的意思,除非我脑袋进水了。另外,对于我们这些参赛队的安全,德国人也是一思不苟,光是每天看楼下那几个和熊一样壮的家伙来回溜达心里就特踏实,而且这里的球迷好像比较安静,除了看见我和C·罗纳尔多偶尔有人会冲动一下外,剩下的都在安全距离外,而且只是特仔细地看训练,搞得我总觉得他们是对手找来的"间谍"。