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  • 简介:为探讨全身振动力量训练和传统力量训练方法的不同作用以及为振动力量训练更好的应用于运动训练实践活动中提供参考,我们以上海体育学院24名田径跳跃运动员为研究对象,经6周力量训练后。发现全身振动力量训练结合传统力量训练方法的实验组,其CYBEX等动练习机上的峰力矩、每次作功、平均作功、到峰力矩时间等指标均优于只进行传统力量训练方法的对照组。提示振动力量训练能够更有效的提高田径跳跃运动员起跳腿的最大力量和快速力量。

  • 标签: 力量训练 CYBEX等动练习机 田径运动员 膝关节屈伸肌
  • 简介:跑、跳是基本的运动能力。宝宝的智能发育与运动能力的发展有密切的关系,为了让宝宝的各种能力能顺利发展,1~2岁开始就应该让他尽情地跑、跳。找一个安全的地方,像公园、运动场等,让他随心所欲地跑。只要不太危险,尽量别限制他和大家一起玩。利用亲子间的肌肤接触,帮助幼儿扩大运动能力。宝宝在幸福感和安全感的鼓励下会尽情地活动身体。加些变化,让全身活动,不要始终做同样的动作。以前流行的一些游戏,像骑马、飞天等,不但可以训练宝宝全身的平衡感,大人也能借此弥补不足的运动量。

  • 标签: 全身游戏 活动全身
  • 简介:研究不同方向的振动波、振动频率在振动训练中对肌肉力量的影响。通过对人体在负重蹲练习时附加不同振动方向、振动频率的振动刺激,测量训练前后等速肌力矩峰值、功率等指标。经对测量数据对比分析发现,水平方向和多维方向振动波的训练效果要优于垂直方向;在15~45Hz振动频率范围内,振动训练的效果有明显增加的趋势。振动训练采用水平或多维方向的振动波,以及振动频率大于30Hz时,可收到较好训练效果。

  • 标签: 振动训练 振动波 方向 频率 运动生物力学
  • 简介:有一天,我和妈妈在院子里玩。我看到邻居家的小孩用两个一次性杯子和毛线做了一个像听筒一样的玩具。我也想玩,妈妈把那个玩具借过来。我无意中发现声音可以从一个杯子里传到另一个杯子里。

  • 标签: 传声 振动 杯子 一次性 玩具 毛线
  • 简介:摘要工业项目中经常出现振动筛的钢结构设计,它同一般钢结构的主要区别在于具有动荷载,本文查阅了相关的规范要求,并从理论分析和实际操作的角度对这一问题提出了相关解决办法,供设计人员参考。

  • 标签: 振动筛 钢结构 振动分析 静力等效法
  • 简介:小朋友们见过竹子吗?知道竹子可以用来做什么吗?竹子的用处可多啦!竹子可以做成漂亮的工艺品。竹笋可以做成美味的菜肴。

  • 标签: 竹子 小朋友 工艺品
  • 简介:太极拳重视用腰,认为“腰为一身之主宰”(杨澄甫),“太极不动手,圆用腰来走?’(杨少侯),“命意源头在腰隙”,“刻刻留心在腰间”(王宗岳),要求用腰带动四肢。

  • 标签: 太极拳 王宗岳 武术 中国
  • 简介:热门搜索:姓名:蟾蜍。家族:两栖——无尾目——蟾蜍科体长:2~25厘米。体重:30克以上。寿命:12年。分布:除澳大利亚和马达加斯加外的世界各地。

  • 标签: 蟾蜍 马达加斯加 澳大利亚
  • 简介:摘要完全身体反应法(TPR)是一种基于语言和行为高度一致性的语言教学方法。本文主要包含对完全身体反应法的介绍,包括它的背景、发展和原理,最后得出了“完全身体反应法是对中国外语教学方法上的一大补充”的结论。

  • 标签: 完全身体反应法教学方法外语教学
  • 简介:老子思想的旨归是“有道之世”,“有道之世”的具体内涵是“全性”。在老子的视域中,身性不二,故“全身”才能“全性”。在这一层面上,“全身”是老子思想的基点。由“全己身”而“全他人之身”,“全己性”而“全他人之性”,最终“有道之世”不期而至。

  • 标签: 有道之世 外其身 以身及人
  • 简介:这个最早出现于美军体能训练体系的训练绳,有着和它的出身一样洋范儿十足的名字——TRX。它体积小巧、方便携带、适合不同的人群、改善平衡、刺激中小肌群……种种优势,令人欲罢不能。

  • 标签: 肌肉 引爆 训练体系 体能
  • 简介:摘要目的比较两种麻醉方法对食管部分切除术患者术后恢复情况的影响。方法对40例择期行食道部分切除术的患者随机分为两组a组(对照组)20例,全凭静脉复合麻醉。b组(复合组)20例,静脉全身麻醉合并硬膜外阻滞。结果b组全麻用药明显少于a组,术后清醒时间、拔管时间、呼吸恢复情况、术后肺部并发症留院时间均优于a组。结论静脉全身麻醉复合硬膜外阻滞应用于食道部分切除术是一种比较优越的麻醉方法。

  • 标签: 食道癌手术 静脉麻醉 硬膜外麻醉
  • 简介:振动和波是物理研究的基本运动形式,是力学知识的延续和应用,是高考必考内容,其中命题频率最高的知识有:单摆周期公式的应用;横波图像分析;波的图像中的质点运动方向;波长、频率和波速的关系;理解多普勒效应以及在测速、测距等方面的应用;理解波的干涉、波的衍射现象,本章内容在高考中多以选择题形式出现,试题信息容量大、综合强,一道题往往考查多个概念和规律,特别是通过波的图像及与振动图像的综合来考查对波的理解能力、推理能力和空间想象能力.高考中涉及本章内容的命题方向不会有大的变化,会在应用能力上、在和其他物理如识的综合运用上加大力度.

  • 标签: “振动和波” 2005年 高考 物理 专题复习 多普勒效应
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  • 简介:摘要:对于电机来说,噪声是一项非常重要的指标。通风、机械和电磁是影响电机噪声的三个主要因素,要想有效解决电机噪声问题,首先要找到产生噪声的具体原因,然后采取针对性措施来消除或降低噪音。本文分析了电机噪声产生的原因,并提出具体的控制措施,为减少噪声污染做出一份贡献。

  • 标签: 电机 振动噪音 影响因素
  • 简介:横波干涉中振动加强点、振动减弱点的判断是波的干涉中的重点知识,也是学生们学习波的干涉过程中的难点知识.系统总结了横波干涉中振动加强点、振动减弱点判断方法及其使用条件,以帮助学生攻克这个重、难点.

  • 标签: 波的叠加原理 叠加法 连线法 步调法 公式法
  • 简介:教师可提示投掷练习中易犯的错误不能全身协调用力,若学生仍不能全身协调用力完成投掷练习,逐渐特分解练习中习得的技术动作迁移到完整的投掷练习中去

  • 标签: 全身协调 协调用力 学生全身