简介：体重增加的原因来自方方面面：情绪、生物学、社会、心理、环境——这诸多原因不可能由一粒简单的胶囊解决掉。尽管几百年来出现了许多减肥的方法——从减肥皂,到以醋为基础的速效减肥食品,甚至到安非他明,但种种的减肥潮流都以失败告终。

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简介：刷牙应该刷多久？3分钟。水沸后要持续多久才好？3分钟。开水泡茶几分钟才能喝？3分钟……日常生活中,有些细节处理好了,会对健康起着不可忽视的作用。下面为您介绍生活中10个能起着神奇养生保健作用的3分钟。

简介：人人都知道饭后要刷牙，但你知道刷牙的最佳时间吗？北京大学第一医院口腔科副主任医师周丽晶告诉记者，在吃完食物10分钟左右漱口或刷牙．可有效降低蛀牙出现的几率。

简介：吃火腿时最痛快的莫过于一口下去，吃到的是一块喷香纯正的肉。可如今吃到的火腿总是与淀粉“难舍难分”，因为淀粉不仅可以减少原料肉的使用，而且可以很好地保持水分，让火腿更鲜嫩。

简介：目的观察家族性先天性无牙畸型伴无汗症遗传规律。方法20年来有3名CADCA患者一直在本院观察之下。现在通过家谱分析和染色体检查获得这些患者子女的详尽资料。结果发现一名男孩患典型的CADCA．他的两个舅舅是前述两名CADCA患者．其母亲是非显症者．其父亲是正常人。结论本文报告一例儿童CADCA患者，据观察资料推测，其发病可能与性连锁隐性遗传和某些环境因素有关。

简介：睡觉时,你关灯了吗？小夜灯、电视机电源指示灯、手机充电指示灯等等是不是还亮着？美国康涅狄格大学乳腺癌专家理查德·史蒂文斯建议,睡觉时关闭所有光源,以防扰乱人体生物钟。史蒂文斯在由英国《皇家学会生物学分会学报·哲学汇刊》发表的报告中写道,光照影响生物钟,从而改变激素分泌、基因表达、体温、新陈代谢等,增加罹患癌症、糖尿病、抑郁和肥胖等一系列疾病的风险。

简介：虽然很多病人都知道胃镜检查是消化科医生的好帮手，可以帮助医生作出正确的诊断和治疗，但是，他们宁可忍受胃痛、胃胀的不适，也不愿意接受胃镜检查。

简介：当今,"无糖食品"已不再是什么新鲜词儿,只要你稍微留心,便公发现除了常见的饼十、奶粉、八宝粥外,杏仁露、汤圆、月饼、早餐麦片、酸奶、饮料,甚至巧克力都有了相应的无糖产品.对于那些需要控制血糖、控制体重的人而言,难免会为"无糖"二字动心.

简介：春夏之交，又到体检高峰期，不少单位都会安排员工进行一年一度的身体“年检”。体检，可不只是医生的工作，您也需要了解一些基本知识，并做相应准备，这样才能真实反映您的身体状况，为防病治病提供有价值的参考资料。体检之前需要作哪些准备呢？

简介：目的探讨股疝方便、可靠的无张力修补方法。方法对我院2007年10月至2010年3月所采用ProliteultraSFP宝丽自塑型网塞修补的股疝病例进行回顾总结。结果所有患者均痊愈,无复发、硬结、慢性疼痛感等并发症。结论ProliteultraSFP宝丽自塑型网塞,修补股疝方便、可靠、并发症少,值得推广。

简介：流行病学调查结果显示，成年女性中有18％～76％承认存在性功能障碍，其中以性欲低下最为常见，值得重视。

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简介：动作1仰卧在床上,双腿伸直放平,缓慢向上抬高45度,坚持2分钟.腹肌力量差的,也可单腿交换抬高,坚持2分钟,有利于帮助血液从四肢回流到心脏.动作2端坐床沿或椅子上,双小腿下垂2分钟,这有助于心脏向下肢供血.

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简介：价格战已经不是药店之间竞争的主要手段，市场对药店的考验更多地体现在药店的软实力方面，比如服务能力。