简介：一项新研究发现，过量饮食将会导致老年人记忆力丧失危险的上升。据了解，该实验在美国明尼苏达州地区随机选择了1233名年龄在？0～89岁的参试者。

简介：夏日炎炎，暑热难熬，家庭中可以自制一些保健冷饮，不仅可以防暑，而且还保证卫生与健康。下面就介绍几款保健冷饮的自制方法。

简介：指甲是皮肤的一个附件，能保护末节指腹免受损伤，协助手进行抓、捏、挤等动作。但很多人都不知道，从一片小小的指甲，还可以窥见人体的身体状态。因为人是一个有机整体，疾病在体内的病理变化，必定在体表有相应的表现。

简介：患者素描在骨关节外科门诊第一次见到林头时，她一头短发，身材苗条，活力十足，看上去比实际年龄年轻许多。原采，她是羽毛球场上的运动健将，从年轻时开始，每星期都坚持打两到三次，数十年如一日.

简介：本期发送短信QZZY09＋正确答案至1065751666995（限移动用户）（示范：QZZY09abcd），每题答对即获10分．每期有4题，全部答对有40分．即可获得藏地健康密码大礼包一份。活动分为4期，

简介：在本该睡觉的深夜却去进行大汗淋漓的运动,这样的锻炼对健康而言是加分还是减分？半夜三更去锻炼,在城市里这早已不是什么新鲜事了。有人为了躲避白天污浊的城市空气,于是把锻炼时间选在深夜,那时马路上汽车最少;有人是迫不得已的夜班族,只有凌晨一两点才有时间给身体＂加加油＂。

简介：我是一名财会人员，由于职业原因患上了轻微的颈椎病。我的体质也不好，小时候常发低烧。因为皮肤特别白的缘故，常被认为是营养不良型贫血。长大后情况稍有好转，但随着年龄的增长，小毛病越来越多。最最困扰我的是感冒引起的鼻炎。询问医生要怎样才能改变这种情况，答复是加强锻炼，增强体质。提高抵抗力。如此，我有了锻炼意识。

简介：＂我也用妇炎洁＂＂我也用妇炎洁!＂＂洗洗更健康!＂漫天扑来的广告语,想必你一定不陌生。＂知心爱人＂夫妇代言的妇炎洁广告中,两人在超市邂逅一对老外,原本不相识的两对人马,在看到彼此推着的购物车中堆满了妇炎洁之后，不禁会心一笑，

简介：又到一年一度中秋佳节时,中秋佳节是中国的传统节日,是中国人全家团圆的大节日。在这个节日里,一家人团聚在一起赏月,吃月饼是少不了的,月饼象征着团圆,中秋吃月饼和端午节吃粽子、元宵节吃汤圆一样都是我们民间的传统习俗,古往今来,人们把月饼当做吉祥团圆的一种象征,中秋之夜,

简介：从小连锁到北京地区直营药店数量排名第一的连锁企业，从一个普通店员到北京嘉事堂连锁药店有限公司副总经理，她就是季方。当下的这一切都是让人仰慕的，然而她也曾纠结徘徊过，19年的跳跃人生，嘉事堂让她完成了令人瞩目的华丽转身。

简介：目的探讨高血压患者健康教育的最佳方案，增强人们自我保健能力，提高健康水平。方法进行语言交流，讲解有关高血压的基本知识和控制血压的重要性，满足患者对自身疾病知识的渴求。结果不同程度地改变了患者不良的生活习惯和行为，自愿采纳有利于高血压保健的行为活动。结论合理有效地健康教育是高血压综合防治的一个切实可行的有效途径，对高血压病的早期发现、早期诊断、早期治疗、提高生存率及生活质量起着非常重要的作用。

简介：人人都向往“婴儿般的睡眠”，其实宝宝也有睡不好的时候。热了、冷了、饿了、想尿尿了、打鼾、夜惊……都会影响宝宝睡觉。这其中有些情况可以通过护理去改善，有一些则是健康问题的表现。怎么识别宝宝睡眠中透露出的健康问题？下面，儿童保健专家刘春阳将为各位家长详细指导。

简介：“探寻藏地健康密码”通关游戏互动区（第一关）游戏规则：本期发送短信“QzzY08＋正确答案”至以下号码：15221630002（移动、联通、电信手机短信均有效）（示范：QZZYOSabcd），四题答对,即过关，系统将自动把答题手机号码作为用户账户，过一关自动获得10分,过关后系统会短信通知用户。连续四期，至11月刊结束，该账户的分数会自动累加。（注意事项：在四期活动当中，

简介：3类症状须警惕骨质疏松“骨质疏松在人群中的发病率很高。从我们中心的体检结果来看，60岁以上受检者约有一半存在骨质疏松。”据北京市体检中心副主任医师何彦海介绍，疼痛、脊柱变形和发生脆性骨折是骨质疏松症的最典型的临床表现。但是，许多骨质疏松患者早期常无明显的症状，往往在骨折发生后，经过x线或骨密度检查时才发现骨质疏松。

简介：蒙医药学对肾脏疾病有其独特认识及诊疗经验。临床上通常一日用多种复方制剂，分早、中、晚配合给药。旨在主攻病因的同时全面考虑各脏器功能关系与时节变换、个人体质及饮食起居规律等因素的影响，使治疗效果达到最佳程度。目前，蒙医临床上用药习惯的科学内涵，几种复方同时应用的优越性及各种蒙药复方制剂的作用机制等问题尚未解决。为逐步回答上述问题开展了此项研究。

简介：目的探讨面部激素依赖性皮炎病因与健康教育。方法对100例患者进行疾病、生活方式、求医心理、激素药物等知识的健康教育。结果通过健康教育可以预防疾病、改变生活方式、调节求医心理、增强治愈信心、积极配合治疗。结论健康教育使患者转变就医心理，提高遵医性，缩短病程，增加患者满意度，真正体现了健康教育的重要性。

简介：乳房的曲线美一直是女性美的标志之一，而女性乳房结构的特殊性，也导致了远高于男性发病的特殊疾病。乳腺小叶增生就是女性的常见病，也是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变，多发生在25～35岁，占乳房疾病中的70％左右。主要临床表现为乳房疼痛、肿块和溢液等，多与月经周期有关，有的患者月经来潮明显加重，月经来潮后症状减轻。属于祖国医学“乳癖”的范围。

简介：前列腺增生是男性老年人的常见病之一。尿频是最初症状,且逐渐加重,夜间较明显。严重时排尿费力、射程费力、射程缩短,尿线细而无力,终呈滴沥状,少数患者晚期可出现肾积水和肾功能不全表现。其发病与老年人性激素平衡失调有关,另外生活散漫、性生活过度、放纵情欲以及后尿道炎未得到彻底治疗、尿道梗阻、睾丸功能异常等疾病因素和饮酒亦与该病有关。目前,前列腺增生症的治疗,

简介：从萌生第一颗乳牙开始，牙齿就伴随着我们每一天的生活。牙齿健康与否，和我们日常的护牙方法息息相关。以下是4个关于牙齿健康的是非题，试试看，你能答对几题。

简介：目的探讨应用健康教育告知书对住院患者实施健康教育的效果。方法选择2008年1月～2010年12月在我科住院的患者986例,随机分为观察组（524例）和对照组（462例）,对照组采取传统的健康教育模式,观察组在对照组基础上结合健康教育告知书对患者进行面对面宣教,观察两组教育效果。结果观察组健康教育合格率及对护理工作满意率均明显高于对照组,差异有统计学意义（P〈0.05）。结论应用规范的健康教育告知书能显著提高教育效果。