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  • 简介:随着社会发展,中国逐渐进入老龄化社会,全国老年人有1.3亿,到2020年65岁以上人口将达到总人口的11.5%。65岁以上的老年人有25%会生病,带病生存是老年人的一个特点。

  • 标签: 老年人 预防保健 心血管病 老龄化社会 总人口
  • 简介:近年来,随着人们生活水平的提高和膳食结构的改变,患高血脂的人群逐年增多。只要我们改变一下自己的饮食习惯,就能有效排毒降脂,防止高血脂,拥有健康的身体,享受美好的生活,营造幸福的未来。

  • 标签: 保健汤 春日 生活水平 膳食结构 饮食习惯 高血脂
  • 简介:人们历来认为,偏食(或挑食)是一种不良的饮食习惯。尤其是少年儿童,从小不爱吃蔬菜、鱼类、杂粮等食物,一味挑吃肉类、糖果、精白米面、零食等食品,易因营养失去平衡,造成体质瘦弱、或肥胖、或贫血、或缺钙、缺锌、或某些维生素缺乏症等,影响身体健康和正常的生长发育。

  • 标签: 饮食保健 维生素缺乏症 饮食习惯 少年儿童 精白米面 生长发育
  • 简介:中医认为。人体的腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”。脾胃为人体后天之本。胃所受纳的水谷精微。能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽。只有升清降浊,方能气化正常,健康长寿快乐。

  • 标签: 腹部 人体 揉腹 正常 脾胃 养生保健
  • 简介:摘要我国已进入老龄化国家,高血压患者日益增多。高血压病除了给病人带来身体上的病痛外,还给病人及其家属带来心理及经济上的负担。当前,将医疗行为全部归属医务人员是欠妥的,也是不可能的,疾病的治疗与康复除医护人员外,病人及其家属也扮演着重要角色。有的病是七分治三分养,有的病则是三分治七分养。所谓的养大多是指调养与护理。调养与护理在疾病治疗与康复中不应该是配角。所以对高血压患者加强健康指导,增进有关疾病知识,发挥病人及其家属的主观能动性,使他们在疾病的治疗与康复中发挥应有的作用,对高血压病人的自我保健是极其重要的。

  • 标签: 高血压 诊治 保健
  • 简介:今年我国南方多省经历了一次少见的特大且持久的寒冷天气,现已恢复了春光明媚,暖和袭人的大好时光,心情开朗,户外活动的机会增多了,在那好景当前,为了健康,仍需要顺应时令,重视保健,防隐患于未然。

  • 标签: 自我保健 春日 户外活动
  • 简介:初春时节,气候多变,乍暖还寒,糖尿病患者受气候和情绪等因素的影响,往往使病情加重或恶化,因此,应顺应自然,重视保健,防患于未然。

  • 标签: 糖尿病人 保健 顺应自然 气候
  • 简介:心脑血管疾病(CVD)是威胁人类健康与生命的主要疾病.世界卫生组织1991~1993年的统计数字表明全球每年平均有1200万人死于CVD,约占全球总死亡的1/2.我国是脑卒中(也称中风)的高发国家,在我国,每年由高血压导致脑卒中病人超过150万,死亡率居世界第二位,由此造成的经济损失和社会、家庭、个人的负担更是难以估计.

  • 标签: 中风 预防 脑血管疾病 脑卒中 高脂血症 高血压
  • 作者: 慎松
  • 学科: 医药卫生 > 心血管疾病
  • 创建时间:2022-10-12
  • 出处:《医师在线》2022年第17期
  • 机构:重庆市九龙坡区人民医院(西城院区),重庆401329
  • 简介:脑血管疾病是指各种原因所致的脑血管病变或血流障碍引发的脑功能障碍。脑血管疾病、心脏病、恶性肿瘤构成了人类的三大死因。脑血管疾病是危害人体健康的主要疾病,其发病率、死亡率、致残率及再发率均高,在我国,脑血管疾病在人口死因顺序中位居第1位。其发病率、死亡率明显高于心血管病。了解其致病因素,并实施科学的预防,才能尽量有效地预防脑血管疾病的发生。

  • 标签: 脑血管疾病;预防
  • 简介:当医生告诉你有高胆固醇(被称为高胆固醇血症)时,还会告诉你,应该通过改变你的饮食和生活方式,来降低胆固醇及患心脏病的风险。即使医生开出降胆固醇药物,您仍然需要通过改变饮食,来确保心血管的健康。身体需要少量的胆固醇就可运行;但实际上,我们摄人了太多的饱和脂肪胆固醇;从而导致了低密度脂蛋白“坏”胆固醇的水平升高,它可在血管内堆积,

  • 标签: 高脂血症 高胆固醇血症 治疗 预防 降胆固醇药物 低密度脂蛋白
  • 简介:晕针是各种注射、静脉输液、抽血、穿刺及针灸过程中均可发生的一种反应。通过查找其发生的愿因,做到提前预防,及时处理,从而减轻病人的痛苦。

  • 标签: 晕针 愿因 预防
  • 简介:研究者观察了3634例于1946年在英国出生的不同社会和经济背景的人,分别记录他们儿童时、36岁、43岁、53岁时的血压。经详细分析这些人的出生体重、孩童时的经济状况等因素,结果表明,终生保持理想体重者,

  • 标签: 高血压 预防 理想体重 出生体重 观察 儿童
  • 简介:心脏不佳不但威胁着健康,甚至会影响到寿命。中国首个大型心脏康复认知调研结果于10月13日在第28届长城国际心脏病学会议上公布,结果并不乐观。调查显示,超八成公众不熟知心脏康复,心脏预防康复知识仍需普及。

  • 标签: 心脏病学 康复知识 预防 康复认知 心脏康复
  • 简介:目前对于对比剂肾病(CIN)的定义还有很大的争议,传统定义上CIN还是以两次测量的肌酐水平来定义的.目前较为公认的定义是:在应用碘对比剂(CM)后的48-72h内血肌酐(SCr)绝对值上升≥0.5mg/dl(44.2μmol/L)或相对于基线的肌酐值上升了25%[1,2].

  • 标签: 对比剂肾病 预防策略 诊断 碘对比剂 血肌酐 绝对值
  • 简介:最近,甲型H1N1流感病例又迅速增加,据世卫组织所辖的全球6大地区报道,确诊病例已超过20万例,造成全球2185人死亡。但由于许多疫情严重的国家已不再检测和汇报新增病例,实际感染数字显然比这个数字高得多。今年3月甲型H1N1流感首先在墨西哥暴发后,疫情迅速蔓延至墨国邻近的美

  • 标签: 流感疫情 人死亡 预防工作 甲型 病例 感染
  • 简介:希腊研究人员于近日称,每天喝几杯绿茶有助于预防心脏病。在《欧洲心血管病预防与恢复期刊》上发表的一项研究显示,有更多的证据已证明绿茶具有潜在的保健功效,能够减低患癌症及其他疾病的风险。

  • 标签: 绿茶 心脏病 保健功效 预防 研究人员 心血管病