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  • 简介:早餐人们早餐喜欢吃稀饭、油条及面包。但实验发现,早餐吃稀饭、炒面、甜面包等碳水化全合物食物,由于糖和淀粉含量多,可使脑中的血清素增加,而血清素有镇静

  • 标签: 血清素 早餐 淀粉含量 智力活动 镇静作用 面包
  • 简介:猪血素有“液态肉”之称,它的蛋白质含量略高于瘦猪肉,所含氨基酸的比例与人体中氨基酸的比例接近,极易被消化、吸收。而且猪血中脂肪含量非常低。每100克猪血仅含0.4克脂肪,是同等质量瘦猪肉的1/40左右,因此患有高血脂的老年人经常食用,也不会引起血脂升高。此外,

  • 标签: 猪血 蛋白质 氨基酸 饮食营养 高血脂 高血压
  • 简介:一般人知道吃槟榔和口腔癌有密切关系,但吃槟榔与肝硬化、肝癌也有密不可分的关系。高雄医学大学肝胆胰内科研究发现,槟榔是造成肝癌及肝硬化发生的独立性危险因子。

  • 标签: 槟榔 肝癌 肿瘤 肝硬化