简介：立秋前后正好处在三伏天,气温仍很高,因此人们又把立秋后的热天称为'秋老虎'。'秋老虎'天气属于温燥,会损害人体的津液、使人出现皮肤干燥、眼干、咽干少津液,小便黄、大便秘结症状。老年人在此时还易发生心脑血管意外,因此,老年人要特别注意立秋后疾病的预防

简介：史蒂文·霍克斯对食品货店里的冰洪淋、巧克力以及杏仁太妃糖动心时，他并不要求自己视而不见地走过。他把它们放进自己的购物车。这是“无节食饮食法”。正是依靠它．这位杨伯翰大学保健科学教授将体重减轻了50磅，并且已经5年多没有反弹。

简介：大半辈子没有得过大病的我,前一段时间竟被小小的感冒折磨得够呛。从最初的鼻塞、流涕、咽喉痛演变成满口哑语、目眩耳鸣、更出现了少有的发烧现象。在感冒药和打针均无济于事的情况下,我被家人架到医院打上了点滴。由于第一次打吊针,一瓶过后竟奇迹般地好了许多。于

简介：卫气、营气、宗气是中医学里三个相当重要的术语，在《内经》一书，这三个术语共出现了近200次，当中更有5篇的是以营、卫气作篇名的。笔者从“阴阳学说”入手，探讨卫气、营气、宗气的意义、属性及根源，并进一步讨论此三气在，临床上的重要性。本文认为，卫气、宗气旨在说明阳气温煦、保卫、动的属性与作用；营气旨在说明阴血濡养与静的属性与作用。卫气、宗气与营气皆根在肾，长养于脾胃，并透过心肺二脏发挥其属性与职能。透过卫气、宗气与营气的探讨，将有助于我们对古代医藉的理解，并加强临床上各种证候的认识与整理，及阴阳气血治则的建立。

简介：写下这个题目是表达我读李宗浩先生其人、其书的感受,享受有同品茶,并不是先生写了一本关于茶的书。宗浩先生是我国医学急救领域的发起者和开拓者,他的主要作品是关于急救医学和灾害救援领域的专著和科普读物,在这些文章中闪烁着他对专业高屋建瓴的智慧和引领;间或有散文和游记见于文学报刊,跳跃着他的灵性。承蒙先生高看,送我一本

简介：随着现代科学技术的发展，人们的劳动强度逐渐下降，处理信息的工作量日益增多，在办公室工作的人数比例日趋上升，从站着干到坐着干，这是现代文明的重要标志，但是久坐办公室也会得有损健康的“办公室疾病”。

简介：据央视报道,我国近视发病率高达33%,为世界第一,是世界平均发病率的1.5倍,而青少年人群的近视发病率,更是高达50%至60%。想要保持眼睛健康明亮,应注意眼睛的日常呵护。下面介绍几种眼部保健方法：1、多咀嚼：人的眼部组织有六条眼外肌,主管眼球运动,咀嚼运动对整个眼眶的发育,特别是对眼部肌肉的发育大有益处。

简介：笔者在对李中梓药学思想的专题研究中,发现其多部本草相关著作里都含有大量关于药物的阴阳五行、升降浮沉等特性及药物其他各种生效原因的论述等有关法象药理的内容。而法象药理流传至今,与传统中药性能理论有紧密联系,其科学性和价值至今仍是中医药学者值得思考的问题。故结合李氏《医宗必读》本草部分中的典型论述,试着探讨法象药理的相关内涵和意义,以期有助于当今中医药的更好继承和发展。

简介：1．病机关乎胃、脾、肝、胆西医对胃炎分类有多种，最常见的有浅表陆胃炎和萎缩性胃炎，属中医“胃脘痛”范畴，病机涉及到胃、脾’肝、胆等脏腑。

简介：因工作需求而不得不轮值小夜班、大夜班的轮班一族，该如何避免不正常的睡眠影响健康？根据经验，只要补养有道，轮班一族能避免影响健康。

简介：你知道吗？昼夜颠倒的作息会导致体内肾上腺皮质激素等荷尔蒙分泌紊乱，损害人体的健康。而且这种损害很广泛，涉及到脑、胸、腹、腰以及肌肉、皮肤等多个部位与器官。所幸的是，这种损害可以通过膳食调整得到补救，本文为此将种种补救方案公之于众，如果你也是“熬夜一族”，可要好好把握哦。

简介：心力衰竭是临床常见病症之一，目前对病因病机的认识是心（气）阳虚，瘀血、水饮内停所致，笔者认为心肺同居上焦，其功用有赖于宗气的推动，宗气司呼吸行血脉，是维持心肺功能正常发挥的原动力，宗气功能不足以及宗气下陷是心功能不全的重要病机，在心衰病的治疗上应温养宗气，从根本上改善心脏功能。

简介：“不打的，不‘血拼’；不下馆子，不剩饭；家务坚持自己干；上班记得爬楼梯。美容就是早睡早起外加白开水8杯，再忙再累也要在家里宴客……”这是一首被“抠抠族”奉为行为准则的打油诗。

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简介：阳春三月,春暖花开。马上又到了裙角飞扬,美鞋当道的季节,性感优雅的高跟控,俏皮可爱的平底族,女性都纷纷解放美足。但是爱美心切,也要考虑鞋子选择适时适度。武警总医院骨科中心主任兼关节四肢外科主任邢更彦提醒各位,穿着不合适的鞋子,不健康的行走和站立习惯,都有可能诱发'跟痛症'。'跟痛症'是以足跟部疼痛而命名的疾病,是指根骨结节周围由慢性劳损引起的疼痛及行走

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简介：据美国《新科学家》杂志网站报导，容易患上阿尔茨海默病的人或许可以通过每天服用B族维生素来廷缓疾病的发生。血液中高含量的高半胱氨酸是诱发阿尔茨海默病的因素之一．

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简介：系膜细胞（GMCs）增殖与凋亡在肾小球疾病的发病机制中扮演着重要的角色，Bcl-2家族是介导细胞凋亡的重要因子，研究证明以Bcl-2为代表的一组凋亡调节基因对GMCs凋亡的调节起着极为重要的作用，然而关于这一具体机制仍不明了。就Bcl-2家族对GMCs的影响进行综述。