简介：科技人员经常需要连续紧张工作,有的人一心扑在工作中,废寝忘食,既影响身体健康,又由于精神不佳与体力不济妨碍科技攻关的顺利进行,科技人员本人应重视自我调节,以提高工作效率。众所周知,一个人要睡觉,那是让白天高度紧张工作的大脑皮层神经“司令部”得到休息。从生理角度看,大脑皮层神经“司令部”总是处在兴奋与抑制不断交替中,兴奋后要抑制,经过抑制休

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简介：摘要本文通过文献检索、资料收集等手段将室内装修材料分为三类，并分别对装修基材中人造板材中甲醛、石材、砖、混凝土、水泥、石膏中放射性氡，表面处理物质中内墙涂料中VOC和TVOC，表面处理剂如油漆中TDI、苯及其苯系物，装饰物品壁纸中氯乙烯单体、重金属，地毯中螨虫等生物性物资对健康危害危害予以综述

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简介：羊肉串、咸肉、香肠等一些美食背后藏着许多有害物质，这些有害食物的“毒”有解药吗？其实，采取一些适当的方法，可以降低它的危害。烤羊肉串的“解药”：烤白薯香味阵阵，非常诱人，姑且不论其肉质安全如何，就是这些肉经过明火碳烤后所含的苯比芘，进入人体后，就足以对胃造成癌变的威胁。

简介：如何改善饮食方式，使摄入的食物对健康更有利，已得到人们的普遍关注。不过，在难以抵挡某些有害食物的诱惑后，采取一些适当的方法，同样也能降低它对你的危害。

简介：英国科学家最新研究发现，频繁发短信、写电子邮件会影响人的正常生活，甚至造成短时间内智力下降。研究人员调查发现，日常生活工作中，不少人一天没有收到短信、电子邮件或没有接到电话，就会显得坐立不安有些人甚至表示，如果每隔半个小时手机没响，他就会不由自主地拿起来看，担心是不是没电了。

简介：烟草产生的烟雾中含有CO、尼古丁、烟焦油等多种有害物质，已形成社会公害。它对人体呼吸道粘膜产生炎症刺激，使细胞产生毒性作用，有促癌与致癌的作用。长期吸烟会引发、加重多种疾病，增加疾病死亡率等。为了人类健康劝君一定不要吸烟。

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简介：近日，刘晓庆在自己的博客上自曝在2007年担任某电视节目的评委期间，被查出患有中度萎缩性胃炎。对于自己的病情，刘晓庆认为，就是影视工作者来说，每部戏都要经历许多大起大落、大悲大喜的人生阶段，任何一种极端的情绪对人体都是有害的。她也表示自己常常在拍过这些激情镜头后，一天都头疼胃痛，而且很难缓解。

简介：民以食为天，食品作为人类生存的基本，一直受到国家的高度重视。自古到今，丰衣足食一直是国家和人民的理想，国家不仅通过各种方式鼓励生产，也对食品的流通和管理采取了相应措施.

简介：随印刷业高速发展，油墨对人体健康的危害越来越明显。使用容易掉色的包装袋、用废旧报纸包裹东西、边看书报边吃食物，这些小事，都有可能让人们成为油墨污染的受害者。

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简介：铝被认为对人有害已有好几年了,但现在看来是一种误解。这一误解起源于对阿兹海默病(因德国医生Alzheimer首先描述而得名,有译作早老性痴呆症,但不甚确切)病源的探索。1978年加拿大魁北克的一个医学研究组的研究报告指出,死于此病的患者脑组织中铝的含量高于正常人,因此宣称他们找到了阿兹海默病的病因,那就是铝在脑细胞中的异常沉积。这一发现使医学界震动而广为宣传。信息传来,一时间一些人纷纷把家里的铝锅、铝炊具、铝高饭盒甚至铝脸盆都扔了,换上了不锈钢的、铁的、搪瓷的。其实铝是本世纪才用电解法生产发展起来的轻金属,在铝问世前与广为民用后比较,阿兹海默病的发病率并没有明显升高,说明铝与此病无关。以后魁

简介：“家并不是最安全的地方，到处都潜伏着有毒物质。”口前，英国伦敦国王大学环境科学系斯蒂芬·史密斯教授在接受《每日邮报》采访时这样说，他同时还列举了17种日常家居用品，并逐一给出较为安全的替代方案。

简介：大家对维元素制剂并不陌生，尤其是那些特殊人群更是经常通过食用多维元素制剂来补充维生素和矿物质。然而服用多维元素也有很多注意事项，滥用会影响身体的正常代谢。补充多维元素制剂首先要学会分辨产品，仔细分辨是药品还是保健品。保健食品与药品最根本的区别就在于保健食品没有确切的治疗作用，不能用作治疗疾病，只具有保健功能。其次，在购买时要看清产品的成分含量。虽然都是维生素和矿物质补充剂，但成分及含量各异。

简介：维生素是人体生长发育、维持生命活动和增强抗病能力必不可少的物质,但也不能过量。

简介：英国研究人员发现，工作时间过长有害心脏健康，每天工作超过11小时，患心脏病几率增加2／3。伦敦大学学院研究人员追踪调查7000余名政府行政人员超过11年时间，计算他们平均每日工作时长，同时根据医疗记录和体检报告了解调查对象的健康状况。调查结束时，192名调查对象患上心脏病。调查报告说，与每天“朝九晚五”的调查对象相比，

简介：随着我国城市化进程的不断加快、人民生活水平的不断提高和生物环境的不断改善等,人们对生活质量越来越重视,对周围环境的害虫防制也越来越关注,需求越来越强烈.由于国内PCO起步较晚,规模普遍较小和管理模式陈旧,出现了许多地方既当"裁判员"又当"运动员"的潜规则,整个PCO行业与社会的需求不相适应,有害生物防制没有得到有效的发展,如果这样下去,随着WTO对外开发的临近,国外许多先进PCO组织的大量涌入,国内许多管理和市场运作都相对较落后的PCO组织将遭淘汰,为此当前形势下必须对PCO领域进行创新,创导一种新的管理运行模式.

简介：很多女孩一到夏天，就喜欢用止汗露，生怕不雅的汗味造成难堪。其实，止汗香露也要应用得当。如果一味地人为抑制出汗，长期或过多使用止汗露，对人体是有害无利的。这是因为汗液能够在体表和皮脂混合形成乳状脂膜，对皮肤起到滋润和保护作用。而频繁或大面积地使用止汗露，会导致毛孔堵塞，