简介：提起黄飞鸿,每一个中国人都知道他是一位了不起的武术家,他的事迹通过电影电视,已经深深地扎根在亿万读者的心目中。其实,史料中真实的黄飞鸿,不但是岭南武术界的一代宗师,也是一位济世为怀、救死扶伤的名医。

简介：云水潺,取白云出岫、凝韵潺潺之意.整个套路清奇隽美,夺人心眸,静若白云拂地,激似巨浪拍空,充分展现了武当内家拳法百骸灵荡、古拙沉绵的风格特征.通过修炼此拳能有效调节人体气血经筋,积累内充外放能量,渐久形成惊触弹抖的浑沉内力,从而达到养生、御险之目的.

简介：青砖黑瓦在城市的雨雾里时隐时观，若梦扣云，连浸染在白色外墙上的青苔黑斑远远看去也成了一副浓淡相宜的山水画，浑然天成……这就是黄山，一个因山而闻名，得名的城市。湿热的宁静中迎来了绚丽的WMA，一个承载着中国人武术梦想的品牌赛事。从此，黄山便与中国武术结下深深的缘分。

简介：仿真技术在体育领域中应用得越来越多,和体育运动技术和战术结合得越来越紧密,它是体育教学手段的重要补充。本文运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,对体育教学中运动仿真技术的应用情况进行分析。通过对仿真技术进行说明,并结合日常教学中遇到的常见的问题,分析仿真教学的优势,从而使仿真技术更好地为体育教学服务、提供有益参考。

简介：道家修炼有人仙、神仙、天仙等不同证果。初关炼精化无，坚固命宝，名日“百日筑基”。功成能百病莫侵，返老还童，寿延无限，长留人间，名为“人仙”。中关炼气化神，气满神全，名日“十月怀胎”、“三年哺乳”。功成能六神俱通，阳神离体，名为“神仙”。上关炼神还虚，性命合真，名日“九年面壁”。功成形神俱妙，白日飞升，周游六合，得大逍遥大自在，名为“天仙”。

简介：目前许多体育教育者都学习了如何把现代教育技术运用到体育教学中,本文采用网络调查、对比分析等方法,发现民族院校体育教学中很少运用现代教育技术。众所周知体育网络教育系统优化了体育教育资源、提高了学习者的学习效率,其全新的教学模式能够很好地解决"学、训矛盾",方便学生在课外时间自主学习,故在体育课程的学习中,广泛运用网络平台对体育知识的学习是行之有效的方法。

简介：随着素质教育的深入,体育网络教学给民族院校体育带来了新的教学模式,弥补了场地、器材、课时、师资不足等问题。构建体育网络教学平台,能提高学校体育教学的效果,有利于体育教育资源共享,是未来学校体育教育和终身体育的重要途径。

简介：目的：研究侧向行走对降低超重女性体脂及提升其平衡能力效果。方法：将自愿参与本次研究的30名超重女生,通过8周的实验干预,使用体成分分析仪、运动能耗监测仪对受试者实验前后相应体适能及平衡能力等相关指标进行检测。结果：与实验前及对照组相比,实验组体重、体脂百分比含量、腰围、小腿围、大腿围、BMI指数6项指标呈显著下降。结论：侧向行走对降低超重女性体脂有显著功效,建议在大学生或青少年肥胖群体里推广这种健身方法。

简介：开放性实验教学是面向不同专业、不同年级、不同水平的学生全面开放的一种实验教学方法。通过对我院人体解剖标本陈列厅实验开放情况的调查、分析,阐述人体解剖标本陈列厅在实验教学中复习巩固理论和实验教学内容,加强体育专业思想教育,加强健康教育的科普作用,以及在人体解剖标本陈列厅建设目标、标本布局、科学性管理上的措施,指出人体解剖标本陈列厅在体育院校人才培养、学科建设和科技创新的平台中,对提高实验教学和实验管理的绩效发挥着非常重要的作用。

简介：选用《总体幸福感量表》《心境状态量表》《工作投入量表》《工作倦怠量表》，通过实验数据对比来探析瑜伽锻炼对职业女性心理的影响。结果发现：与对照组相比，12周瑜伽锻炼干预对职业女性的幸福感、心境状态等个体心理指标和工作倦怠、工作投入等职业心理指标都具有积极的影响效应。

简介：本研究采用实验法,对参加第十一届全国运动会的某省武术套路运动员进行研究。旨在启发运动员面对压力,合理认知评价,积极应对;在全运会比赛中稳定发挥运动技术水平。研究结果显示,相对于控制组而言,干预组后测在"比赛失利"和"内外压力"两个压力因子方面得分显著低于控制组;干预组后测在"克制性应对"、"求助宗教"、"主动应对"、"情绪宣泄"等四个因子方面得分显著高于控制组,在"忍受"应对因子得分显著低于控制组;放松训练(以生理相干与自主平衡系统的软件(SPCS),通过对心率变异性的测量和训练)提高了干预组运动员自主神经系统调节能力;干预组运动员全运会比赛成绩总分显著高于控制组。结果提示:压力应对干预启发运动员面对生活、训练和比赛等各类事件合理认知评价;面对压力采取积极的应对策略,具备了一定的自主神经系统的调节能力;在全运会比赛中稳定发挥,取得了好成绩。

简介：运用文献资料和专家访谈等研究方法,对高等体育院校运动人体科学实验课的教学现状进行分析,指出传统实验课教学模式存在的主要问题,并从培养高素质体育人才的高度,探讨运动人体科学实验课进行项目化教学的主要方式。本文对项目化教学的理论进行研究后,将项目化教学运用于运动人体科学实验课教学,从而逐步实行独立的实验课教学体系,建立合理的实验教学考核评估体系,创建符合时代要求的现代运动人体科学实验课教学模式。

简介：体育院校足球普修课的学生，身体素质、足球技能、个性品德等方面的差异是非常明显的。分层教学法就是正视这些差异，运用学生分层、目标分层、分层施教、分层练习测评、分层小结提高的教学方法，实行因材施教、实施异步教学，使学生在原有基础上逐步提高自身的足球技术。

简介：随着素质教育的全面推进,大学生的心理健康问题已经成为高校教育关注的焦点。本文通过实验法,采用心理症状自评量表(SCL—90),随机抽取120名在校大学生进行跟踪测评,研究分析了大学生进行9周啦啦操运动锻炼前后的心理健康水平。结果表明:实验前后大学生SCL—90的各因子分值呈显著差异。表明啦啦操课程对大学生心理健康促进有明显的效果。

简介：在体育教学改革的过程中转变体育教学的观念,培养学生对乒乓球的兴趣,提高学生乒乓球的技术能力等。本论文采用文献资料法、实验法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法,对体育教育专业乒乓球专项班的80名学生进行了为期15周的教学改革实验,研究发现,实验组学生的各项基本技术均优于对照组,且存在显著性差异(P<0.05)。由此可见,在乒乓球教学中采用新的教学方法可以有效激发学生的积极主动性,提高乒乓球教学效率。体育教学方法的创新是培养乒乓球人才的关键,也保证了乒乓球人才的可持续发展。

简介：当前武术教学中，存在许多动作不标准、不规范的现象。如何逐步实现武术教学规范化，提高武术教学水平和效果，是当前武术教学必须解决的实际问题。本文就目前存在的问题提出了行之有效的“慢动控姿”教学法。

简介：为了助力青少年体育事业的发展,由河南省体育彩票管理中心濮阳分中心支持,濮阳市绿城实验学校主办的＂2018年濮阳市绿城实验学校首届足球文化节＂于4月11日开幕。濮阳市教育局、体育局相关领导出席开幕式,濮阳市各大新闻媒体均到场进行报道.

简介：本文采用实验法通过常规专业训练方法和核心力量、专项力量训练方法,对天津市游泳队专业游泳运动员进行实验,对比不同力量训练方法对转身力量训练效果的影响。研究表明,核心力量以及专项转身力量训练既可以提高动力力量、静力力量、力量速度,还可以增强身体的平衡性,对提高长距离自由泳转身速度有很大的帮助,效果非常明显。

简介：无论是在武汉还是在武当山,我们都从别人口中反复听到“蓝继云”这个名字,据说他擅长擒拿格斗以及散打,年轻时曾经参加过很多比赛,成绩也都相当出色。人们说:“到武当采访,找到蓝继云就什么都搞定了。”直到武当之行的最后一天,我们才见到这位蓝主席的庐山真面目。魁梧的身材,黝黑的面庞,笑起来爽朗,说话声如洪钟。他的名片密密麻麻,摆满了头衔和官职:十堰市政协委员、十堰市保安服务公司总经理、十堰武当蓝天云龙武术研究院院长、十堰保安协会理事、国家武术六段、湖北省企业家协会副会长、湖北省武术协会常委、湖北青少年协会

简介：分析探讨合作学习法在体育院校健美操专项课中的运用效果和意义．为体育学院的健美操专项课教学提供参考。合作学习法能够更好地调动学生学习的积极性．在提高学生健美操技能的同时培养了学生自主创新能力和团队合作意识。在体育院校健美操专项课教学中．采取合作学习能够更加有效地完成教学任务．实现教学目标。