简介:本研究通过文献资料法,深入访谈法,参考体育锻炼动机量表设置问卷,对杨浦区六所高校进行调研,对问卷结果统计分析,得出杨浦高校户外自行车参与者动机主因子。结果显示:参与者动机的主要因子是广交朋友、丰富阅历,放松减压、增强体质,探索未知、体验生活,塑造体型、提高效率,展示自我、赢得认可。
简介:7月25~27日.首届世界杯武术散打比赛将在上海卢湾休育馆隆重举行.记者近日就上海方面的筹备情况采访了上海武术院院长洪传芳。
简介:在杨式太极拳115式大架里面,占多部分的拳式转换中间都有开胯碾脚(实腿或虚腿侧)、扣胯(实腿侧)、垂臀(实腿侧)、松肩(虚腿一侧)、腰胯带动后面的虚脚上前一步、开胯圆裆、一边沉一边向右或向左转的组合动作,这是较经典的传统练法之一.有些人光想着怎么练,却忽视了去想这样练法有什么作用,所以没有事半功倍的效果.
简介:“人活一口气”,但你却未必呼吸得正确。日本研究呼吸问题30年(时至2003)的龙村瑜珈研究所所长龙村修不无担心地指出:”在呼吸时注意提高免疫力的人少之又少.现在进行浅呼吸.无力呼吸的人却很多。”他感慨地说:“他们只利用了呼吸功能的60-70%。浅呼吸是使现代人健康受损的原因之一。
简介:2013年12月22日,重庆永年杨式太极拳学会召开了2013总结、表彰、迎新春太极联欢会。学会会长王成芬和五名副会长,以及八十多名会员参加了会议。
简介:3月9日上午,上海中华武术会名誉会长冯如龙(武术八段),办公室主任于勇,培训部部长桂忠良,副部长金佳云,办公室助理杨明高等一行5人到长宁区愚园路赵堡太极畅园教学点开展调研活动。
上海市杨浦区六所高校大学生参与户外自行车运动动机研究
上海全力以赴——访上海武术院院长洪传芳
学会练法还要晓其作用
怎样学会内练一口气
重庆永年杨式太极拳学会岁尾大联欢
上海中华武术会在赵堡太极拳专委会调研