简介：门球比赛要妥善处理“全场夺势、适时得分”的关系。“夺势”固然应坚持“全场”;“得分”也必须把握“适时”。
简介：每日都工作至筋疲力尽并不意味着你是一个优秀员工。疲劳会恶性循环，最终影响你的工作效率甚至健康。这是老板最不愿意看到的事实。但在高尔夫球场这样一个时刻有着高要求的服务性领域，各种各样的压力从未休止，身体和心理上的疲劳亦随之而来，尤其是当你要面对上司或会员的批判时。
简介：每个运动员都希望依靠最新一代补品来增强运动能力。我现在仍然记得游泳训练和大学生活，依然没有忘记游泳运动员进补和梦想成绩大幅度提高的情景。总的来说，补品是一个可怕的世界。只要回顾一下大赛中药检呈阳性运动员的窘境就可略知一二了。
注重“适时”得分
学会适时快乐
适当、适时、适量进补
