简介：在当今社会，由于不良生活方式等问题，很多人处于亚健康状态。脚疼医脚，头疼医头，有时候并不是解决问题的最好方式。学会几个简单的动作，保证人体的循环系统顺畅，可以让我们的生活质量有明显提高，如痔疮、静脉曲张等问题都会在病发之前悄悄退却。本期介绍一个垫上动作，
简介：谁能在三分线外击败库里？本届全明星三分远投大赛给了我们答案：克莱·汤普森。在预赛和决赛中,汤普森两次力压库里,毫无争议地捧起了全明星三分球大赛的冠军奖杯。而库里虽然无缘卫冕,但勇士队实现了卫冕。事实上,无论是汤普森,还是库里,他们的胜利都代表了勇士之光。
简介：日前，坐落于东亚文化之都——泉州（鲤城区文体活动中心）的国际专业教练培训学院（英文简称IPCTI）大陆分院举办了隆重的开业典礼。众多行业大咖及精英汇聚一堂，共同见证“国际专业教练培训学院大陆分院”开业这一历史性的时刻。
垫上健身十分钟
勇士之光 全明星三分远投大赛
国内健美大咖齐聚刺桐城 见证IPCTI大陆分院开业
