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  • 简介:在健美爱好者中有两种常见的人群,一种是增肌困难型人群,我们不妨称之为“增肌困难”;一种是减脂困难型人群,可以称之为“减脂困难”。针对“增肌困难”的饮食文章很多,今天,我们来谈谈怎样告别“减脂困难”。

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  • 简介:体育教学的任务之一是传授动作技术,要完成这个任务,使儿童少年领会和掌握运动技能,在教学过程中认真抓好示范和讲解这一环节是很重要的。所有的体育动作都是经过学习而形成的,因此都是条件反射。学习和掌握体育动作技能从不会到会,也是建立条件反射的过程,学习任何一个新动作初期,如学习跨越式跳高这个动作,首先由教师进行讲解;教师讲解后,接着就进行示范,然后由学生自己练习,这是教

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  • 简介:<正>示范动作是体育教师主要的教学手段之一,也是体育课特定的教学要求。每一项教材的讲授和教法的实施;每一次队列操练和准备活动的徒手操,都离不开教师的示范动作。以致课上教师巡视行走的路线、站位、姿态和手势无不与示范动作有密切关系,并直接影响着教学效果。“天桥把式”在体育课上是根本行不通的。体育教师为学生做技术动作示范,是要以精神风貌的示范为前提。因为体育课的示范动作本身是技巧技术的演示,又是体育运动知识形象化的传授和精神上的感染。所以说,体育教师的示范动作是有着明显的教育和教养作用的教学艺术。广义的示范功作系泛指体育教师在课上一切教学规范要求的行动。而一般习惯的看法,通常是单指配合讲解所演示的正确技术动作。本文基于后一种概念,仅就笔者多年教学实践和见闻所得的粗浅体会,试从以下几方面探讨示范动作这一特有的教学艺术的特点及其运用。

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  • 简介:讲解、示范是最基本的教学方法,也是武术教学中不可缺少的一环。那么,教师应该怎样进行讲解示范呢?一、讲解1.要突出精讲。精讲不是少讲或不讲,而是要求教师讲到“点子”上。如教少年拳第三动跃步冲拳,不但把跃步、仆步、搂手、冲拳动作的路线、方向、要领讲清楚,还要指出动作的锻炼价值,以激发学生锻炼的自觉性。当学生初步掌握跃步冲拳整个动作之后,就要提示该动作的难点,“跃腾步高而远,仆步搂手再冲拳”,也是本套拳术的重点。2.要运用术语、口诀(比喻)、条理化。运用术语、口诀和条理化讲解,可使语言简明扼要,通俗易懂、在教学中应注意以

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  • 简介:在互联网诞生以来,数字化革命一直在NBA中有条不紊地进行着,本赛季,联盟将第一次允许球队在替补席上使用有线互联网,这一改变或许会在未来的某一天让平板电脑取代现在球队主帅们手里的战术板。在这项新规出台前,NBA的各支球队只能是在更衣室里编辑视频,然后再用U盘等手动的方式把视频带到替补席上。

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  • 简介:示范动作是直接教学的重要手段。本文根据排球教学的原则及规律,从心理学及生理学角度,对示范动作在排球技术教学中的重要作用进行分析,并阐述合理的运用方法,以期达到提高教学的目的。

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  • 简介:当我们刚刚纪念完“五四”运动80周年,仅仅过了3天,以美国为首的北约无视国际公法,用5枚导弹悍然袭击了我驻南使馆,造成人员伤亡和财产损失。“五四”运动,北京青年学生高擎起一面反帝爱国的旗帜,给中国历史留下了熠熠生辉的亮点。时隔80年后的5月,中国人民...

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  • 简介:在体育教学中,教师的亲身示范是必不可少的,但是教师在示范过程中出现的“偶尔失误”是不可避免的,事实证明不管你拥有多少教学经验,体育基本功如何扎实也不能保证你在教学过程中会万无一失,因此面对“偶尔失误”教师应如何应对,并采取有效的措施,把失误变成教学的另一“亮点”,使师生都能从中获得经验和知识,以提高教师示范的有效性。那么教师应该如何正确面对这些“偶尔失误”呢?通过借错发挥、变错为对;将错就错、师生共学;坦诚相告、以生示范等这三种措施来实施来提高教师在课堂教学的有效性。

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  • 简介:球进了!球进了吗?时下对进球产生的争议已经是一个热门话题。在今年的世少赛之前,国际足联就决定试用一种“智慧球”:肚子里装了电子芯片的智能足球,这种智能足球内部装了一枚电子芯片,使用时配合装备在球门线上的感应装置,一旦足球越过球门线,佩戴在裁判手腕上的特殊装置就会发出警报,从而帮助裁判准确判断球员的射门是否已经入门。2005年6月份的秘鲁世少赛中,这种新型足球便已被应用于5个球场中的4个,以接受实战检验。国际足联发言人韦茨称,在世少赛的进行过程中并没出现进球争议,但可以肯定的是,“智慧球”确实帮忙澄清了为数不多的几个争议球。

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  • 简介:可读性是体育科技论文的生命力要素之一。重视体育科技论文的可读性,除了要注重内容的科学性、先锋性之外,还要注重标题的制作,摘要的撰写,语言的运用,写作基本功的修炼和写作态度的端正。

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  • 简介:围绕科技助力奥运,服务训练,分析了我国竞技体育面临的形势与任务。研究认为:从上届巴西里约奥运会中国代表队的金牌数出现明显下滑形势看,我国竞技代表队将会在2020年东京奥运会面临更加严峻的形势,前有美国、俄罗斯强大对手围追,中有英国、德国、澳大利亚竞争,后有东道主日本堵截。分析了强大对手在竞技训练硬件、软件方面的三位一体格局以及完整、系统、科学的训练环节,指出当前我国科技助力奥运训练的三大主要任务:1.科学的顶层设计;2.构建科学化训练团队,提高科学对训练的引领作用;3.探索竞技训练的科学化发展之路。

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  • 简介:商业导师们常常说,对于一个公司而言,形象就是一切。优质的员工制服设计意味着成功的整体形象。现在,成功的制服不仅仅是外表这么简单,无论是革新技术还是降低成本,都赋予员工制服更多的技术含量和文化内涵。

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  • 简介:以基因增强为代表的高科技对传统的竞技伦理提出了挑战,也直面了伦理道德的最深层次问题。竞技运动的范式是后天的努力与先天的天赋的全面展现,竞技正义要求对卓越禀赋与优异表现给予奖励和荣誉,而基因科技与运动禁药的所触及的最根源问题则是破坏了正义的自然法则。以基因技术为代表的高科技介入引发了普遍的质疑,但人们接受通过常规饮食和特殊训练带来的成绩提高。在科技无限迅猛发展的大背景下,竞技运动表演化的趋向愈见明显,这在艺术界也同样出现了两种不同意见。以大法官贝卡利亚为代表的观点更具普遍性:竞技规则是随意的、无终极目的的,但无论如何,这种观点显然背离了竞技正义。

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  • 简介:现阶段,国家级示范区体育锻炼活动影响因素主要集中在政府的组织管理、财政的投入力度和推进过程的完善三大方面。产生的原因主要体现在管理体制、社会组织以及公益服务等方面。建议构建综合的管理模式,加强示范区的普及。

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  • 简介:通过对高科技泳衣"禁赛"事件的回顾,并对高科技在竞技体育领域中应用现实的探讨,认为当前竞技体育过分依赖高科技已经带来了异化竞技体育、误读奥运精神、践踏公平竞争等问题,期待未来高科技在竞技体育的应用中有一个相对科学的规范和约束。

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  • 简介:能否正确运用科技编辑反馈方法取决于人们是否对其有正确的理解和认识。因此,本文着重对科技编辑反馈方法的哲学意义及科技编辑反馈方法认识客体的特点进行了分析,以便从哲学高度提高人们对科技编辑反馈方法的认识。

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  • 简介:阐述了体育现代化的内涵,分析了人类体育的发展与科学技术革命之间的关系,以及科技进步对竞技体育和大众体育的促进和所带来的负面影响,为体育现代化合理利用科技的力量提供借鉴.

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  • 简介:湖南科技学院始建于1971年,是一所理工为主,文、法、史、经济、管理、教育等学科兼有的省属全日制普通本科院校。学校座落在素有“锦绣潇湘”之称,文化底蕴深厚,舜文化、瑶文化、柳文化、女书文化、稻作文化、理学发源地的历史文化名城永州市。

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