简介：<正>门球撞击方法多种多样,但用静棒直弹打法的很少。多数同志忧虑不容易发力,其实不然。我是从2002年开始学习打门球的,当我看到《门球之苑》介绍的直击法之后,就一直在摸索实践这种打法,并坚持不懈,持之以恒,现能在赛场上得心应手,打法自然,并经常打出一些妙球。现就静捧直弹法浅谈自己的一些体会,供球友们

简介：本篇拆招解式继续为大家带来一组双打解析，图中，马琳发短球，许昕摆短，陈玘上步回摆出台，王励勤抓住机会抢先上手，撇拉马琳的反手位大角度，想通过马琳薄弱的反手寻求突破，马琳反应机敏，使用反面横打加大了自己的护台面积，把球顺势勾到了许昕正手位的斜线大角度，许昕尽力扑救，把球反勾拉回来，陈玘扑正手直接完成穿越，击垮了对手的防线，整个回合非常精彩，是一组从近台控制到中远台相持的典型套路。

简介：说到直臂正手击球技术，大家首先想到的是费德勒和纳达尔。没错。但这只是现代网球中的直臂正手。其实，在网球的发展过程中，曾出现过一个直臂正手的时代。

简介：五、后直踢的实战运用训练做为实战中攻防兼备的强悍格斗武器,需要我们对后直踢进行反复的磨练与实践,才可逐步将之演变为一种本能化的打击武器。因为后直踢事实上不太适合初学者去使用,因为初学者欠缺足够的临场经验与瞬间把握住有利战机的能力,但这一切均可以通过不懈的练习来逐步获得。

简介：目前，为青少年选手提供的比赛机会越来越多，孩子们从接受训练到参与实战的周期大幅缩短。所以，在养成良好基本动作的前提下。青少年训练就面临着提高技术质量和适应比赛环境的课题。在前两期杂志中，我们为大家介绍了关于直板横打入门教学的几项训练科目。从本期开始，我们将把视角转移到年龄再大一些的少儿选手，为读者展现接触实战初期的小队员是如何提高进步的。

简介：当前,有众多的运动员与爱好者在学习直拍横打的方法。然而,初学者普遍觉得要掌握直拍背面击球技术难度较大。这种情况的出现,说明传统的直握球拍确实有限制背面击球技术发挥的不足之处。

简介：“2017年全国少儿游泳冠军赛（小年龄组）”2月7日至10日在烟台市举行，国家体育总局游泳运动管理中心主办，北京、上海、天津、重庆、山东、黑龙江、江苏等36支队伍610名运动员参赛。分10、11、12岁三个年龄组进行，每人每天食宿费320元。赛会由烟台市游泳训练中心协办，赛会设“志愿者处”，成员主要由大、中、小学教师组成，他们及时给予队员引导和帮助，很受好评。

简介：持续了许久的“J罗离队”传闻，总算在一波未平一波又起的转会市场上，画上句号了。他的选择和决定，看似有点出乎意料，却也在情理之中，不是传闻里财大气粗的曼联，称霸亚平宁的尤文图斯，也不是急需重建的巴黎圣日耳曼，而是半路杀出的“绿茵好莱坞”拜仁慕尼黑。

简介：尽管今日的米兰双雄早已没有了过往的星光璀璨，但米兰德比从不缺少话题和眼球，在双方的第287次交锋中，西班牙小将苏索一鸣惊人，梅开二度闪耀全场，成为了这座城市的英雄与公敌。或许西班牙球员在AC米兰一直以来的尴尬处境，将由此发生转变。

简介：逆侧发球要注重战术配合发逆侧旋时，手臂引拍的幅度和手腕发力的空间相对没有发顺侧旋时那么充分。要提高发球质量，动作的紧凑性非常重要。触球时要充分利用直板手腕灵活的优势，把自里向外摩擦球的力量发足。通过练习不断强化击球部位的精确性。逆侧发球的目的性要明确，一定要配合自己第三板衔接的实施。

简介：时常遭遇下背疼痛，到底是哪里在作怪？警惕被腰椎间盘突出症缠上了身!腰椎间盘突出是一个很常见的病患，不仅仅只是运动员及经常锻炼的健身爱好者，就算是不运动的人群也有机会“遇上”!

简介：坐姿直腿推举杠铃？看似是舒舒服服地坐着，没啥挑战。可实际上，不簪你能把多大的重量举过头，这个动作都是艰难的挑战——它要求你有过硬的肩部与核心力量，另外还需要腘绳肌与髋屈肌的柔韧素质。

简介：结组球具有很大的攻击与防御能力,是门球比赛中经常使用的一种重要战术,谁运用得好,谁就能争得主动,不仅可以使己方球顺利过门得分,而且可以接力、派遣攻击对方,从而夺得场上优势。结组球形式多样,只要细心观察场内动态,寻找机遇,搞好己方球之间的结组配合,就能发挥进可攻,退可守的作用。现举几例供球友们参考。

简介："战神"巴蒂斯图塔终于还是狠心地抛弃了全世界喜爱他的球迷,离开了他征战了多年的绿茵场,他带走了球迷对他的祝福,却留下了很多疑问,而其中最最重要的就是:谁能成为巴蒂的接班人?谁能成为第二个"战神"?

简介：在新一届国家女排中,来自浙江队的小姑娘罗瑜的背景很特别,她是一位自小生活在海岛上的渔家姑娘,这在历届国家队选手中还是凤毛麟角。她还是全队中参加排球训练时闻最短的选手,也是学历最低的"待业"青年。

简介：欧洲杯的精彩毋庸置疑,但欧洲杯的残酷也众所周知。事实上,在欧洲杯之前,这种残酷的气息便弥漫在诸国球星周围。2008年欧洲杯,包括罗西基、杰拉德在内的诸多球星因为各种原因无缘这项顶级赛事,但幸运的是,阿尔沙文、莫德里奇等球星的横空出世一定程度上弥补了我们这些遗憾。而在这届欧洲杯上,我们会失去谁,又会得到谁?

简介：<正>仿佛是一种巧合,又像是一种必然,从2003年到2004年,世界足球先生的荣誉在两个优秀的中场球员之间完成传递,但是这短短一年的距离跨越的却是一个时代。从齐达内到罗纳尔迪尼奥,世界足坛开始了一个新的轮回。罗纳尔迪尼奥是第四位获得世界足球先生荣誉的巴西人,比起他的前几任同胞,小罗的当选似乎更加幸运。2004年的小罗既没有联赛冠军的头衔,也没有洲际大赛的佳绩,他征服评委的最强理由是他无法抵挡的个人魅力。如果说在2002年世界杯上的那一脚神奇吊射只是罗纳尔迪尼奥向世界足坛最高荣誉发起冲击的一次预告,那么2003年的小罗就已经开始了全面的攻坚。转会巴萨无疑是实现理想的开端,在小罗登陆西甲不到两年的时间里,巴萨发生了脱胎换骨的变化--从一个战绩糟糕、经营混乱的堕落豪门变成了一支让人兴奋的超级强队,上赛季神奇地从联赛第十一名步步紧追至第二名,并取得冠军联赛的资格,本赛季又在联赛积分榜上一路遥遥领先,并顺利晋级冠军联赛16强。这是一个呼唤新领袖的年代,小罗的出世正逢

简介：

简介：今年4月2日皇马对阵德甲劲旅多特蒙德的欧冠1/4决赛首回合,是葡萄牙天王克里斯蒂亚诺·罗纳尔多职业生涯的整整第100场欧冠比赛,冠军联赛出场次数排名榜首的劳尔·冈萨雷斯为142场,42场的差距对于现年29岁的C罗来说并不是天堑.从第一场比赛到第一个进球,再迈入百场名人堂,C罗在这十年间经历了无数风雨,也收获了无数荣耀.百场比赛,每一场比赛都像一次炼狱,将C罗身上的顽劣一点点拭去,而镀上了一层层霸气和刚强.百战成金,一个越发强大的C罗还在继续前行.

简介：身材高大、金发、惹人喜爱的面孔,罗迪克具备了成为偶像的先天条件。网球好手、美网冠军,安迪已是大众关注的明星。娱乐大师、慈善人士,他的独特个性让记者、球迷难以忘怀。眼看ATP官方网站开了博客,一向爱赶时髦的安迪也不甘落后,2006年5月,他的博客在自己的官方网站开张了。文如其人。那异常跳跃的思绪和幽默自嘲的语句充分展现了安迪可爱、随和的性格。透过文字,我们看到一个爱好广泛、甚至有些八卦的安迪。开博伊始,安迪还比较勤快,2006年5月写了3篇,6月2篇;之后则是按月更新,内容有趣,引人入胜。