简介：图1：早一点起跳，以使二传手有传球目标。要在一传落到二传手的手上之前就起跳，并让他知道你哪里。在传出的球到达最高点之前就跳到有利位置，在空中等球扣。　　图2：在二传手身旁几英尺处起跳。二传球应稍远离球网，这样快攻手起跳时就能看清前面拦网者的手，容易避开其拦网。　　图3：要随着每次二传的传球起跳，这样你的同伴就容易因你的掩护而获得面对单人拦网扣球的机会。　　图4和图5：要看清拦网者的空挡。通过改变扣球角度来控制球的方向。如果正面的拦网阻截，就向右侧或左侧击球，以避开中间的拦网。　　奥拉夫·考特曼：生于1955年，作为德国的一支俱乐部队教练曾获数项全国及国际比赛锦标，1995年至1998年期间曾任德国国家男排教练。(译自FIVB《教练员》杂志)斯·范德哥尔：生于1971年，来自卡萨摩得那俱乐部，自1990年起成为荷兰国家队队员。下面是《教练员》杂志主编奥拉夫·考特曼先生对他的采访。　　问：你能谈谈你对快攻的见解吗?　　答：我觉得快攻可以以两种方式运用。第一种是实扣，那意味着快攻手得快速起跳扣第一板球。他利用第一板快球得分的最佳机会取决于对方的拦网情况和本方二传的可靠传球。此时...

简介：<正>刘建宏、黄建翔还有段暄,被刘建宏简称为"刘黄段",仨人是中央电视台在整个世界杯期间所有直播和录播比赛的解说,平均每人20多场,用刘建宏的话说,就是"三个在":在路上、在床上、在解说席上,算上前期,一个多月就跟话筒干上了,的确是极其辛苦的。这三位的水平是没得说的,个个都是目前国内的佼佼者,听他们解说无疑是件开心的事情。但不明白的是,央视干吗用人这么"狠","刘黄段"水平再高,人也有个困顿周期,以及一个正常的消化空间,尤其是在我们中国这么个足球水平不高的国家。世界杯是—次足球的盛会,也是我们难得的—次学习的机会,不光是教练和队员要学习,足球解说员在德国期间也是需要和世界同行交流的,现在央视这样一个安排别说交流和借鉴了,把觉睡足都是个不现实的想法,更是很难保持自身的真实状态。我们想说的是,央视是国内的电视老大,是老大但别托大,央视完全可以整合国内体育解说的精英,组成一个性格不同、对足球解说理解不同、知识沉淀不一的解说队伍,拉开阵势为球迷提供一个足球解说的饕餮大餐。三个人在你耳边唠叨一个月,他们累,我们就不累吗?

简介：问：我今年41岁，有约20年的力置训练经历了。但直到几年前才开始进行系统的训练。我身高1．77米，体重81．6公斤。魏不想参加健美比赛，只是希望能增加一些肌肉块。并且不要增加太多体脂。我一直试图把饮食合理化。但在多年养成不科学饮食的习惯后。想要改变非常困难。你认为，在我这样的年纪，是否还应该关注能举起多大的重量？目前，我在45度斜角的腿举机上。通常能用430磅做8-10次腿举。连续做好几组。但做深蹲时，我只能用225磅做6-8次。

简介：在跨栏跑教学和训练中,每节课学生最关心的问题是:“这次课跨多高的栏架,跨多远的栏间距离?”的确,跨栏技术的好坏,与适宜的栏高及栏间距离密切相关。学生迫切需要掌握不同栏高及相适应的栏间距离、各步步长的准确数据。如何根据不同的栏高,选择适当的栏间距离,并科学合理地分配各步的步长呢?根据0.618“黄金分割率”(见本刊1999年第4期《“黄金分割率”与跨栏跑技术》一文),结合近年来的教学实践,测定和计算出8个不同的栏高;21个不同栏间距离的跨栏步、起跨点、下跨点及栏间3步各步的距

简介：英国著名跳水运动员戴利接受采访时透露，自己只会挣扎着游最多50米的距离。他还透露自己对氯过敏，“我每次走出泳池，都必须马上清洗皮肤，而且是反复地洗。”戴利乐意承认自己的缺点，采访中，

简介：最疯狂的得分,最悲壮的失利,在球队沦为最臭的鱼腩之时,麦克格拉迪只能用本赛季单场最高的62分宣泄心中的愤懑。

简介：他在这个联盟征战了16年,他依然扛着＂1996黄金一代＂的大旗在场上厮杀着。他有着一颗永不认输的心,这是强者所应该有的姿态。让我们为这个老将送上一份安慰和祝福：科比,谢谢你陪着我们度过了我的青春。

简介：“我也许不是最聪明的，也许不是最英俊的，但我是最酷的。”范·迪塞尔是这么评价自己的。酷从哪里来？没有一身好肌肉的话，估计他不敢这么说。

简介：最近几年，英国泳坛涌现出一批优秀的女子运动员，她们屡屡在奥运会和世锦赛等大型国际赛事上夺冠，显示出强大的实力。在2009年罗马世界锦赛上夺取100米仰泳冠军的杰玛·斯普夫斯（GemmaSpofforth）就是其中的佼佼者，同时也是英国在2012年伦敦奥运会游泳项目上争金夺银的主力大将。

简介：雅斯贝斯通过对现时代社会状况的批判,揭示出体育运动在克服和超越人类存在的悲剧困境中所具有的积极意义.雅斯贝斯的体育思想主要包括体育能够发泄被压抑的精神冲动而获得生活的乐趣和体育是现代人实行自我表现的重要方式.

简介：针对阳痿症状的严重性和病因，有很多不同的医学治疗方法。专家对如何选择这些疗法和各种疗法的优劣势进行了总结。

简介：9月3日,2007年美洲篮球锦标赛落下帷幕,由中国著名体育用品公司"李宁"赞助的阿根廷队获得亚军,并直接获得了参加2008年北京奥运会的资格。阿根廷队在这届比赛中前7战全胜,其中在复赛阶段同巴西队的比赛中通过加时赛逆转对手,表现出他们顽强拼搏、永不放弃的精神。值得一提的是,阿根廷队虽然有德尔菲诺等效力NBA的球员出战,但吉诺比利等4名NBA球员缺席了这届比赛。可以想像,倘若吉诺比利等球员悉数在场,阿根廷队将是何等的强大。等到2008年北京奥运会时,吉诺比利等球员肯定会出现在赛场上,届时篮球赛场上一定会刮起强劲的南美旋风,阿根廷队也极有可能登上篮球比赛的领奖台。联想到届时他们或许会穿着李宁战袍悬挂奥运会奖牌,甚至高举起奖杯,这对于中国体育品牌,乃至中国来说都将是一件意义非凡的事情——它将是中国体育品牌和产品第一次出现在奥运会男篮比赛的领奖台上!尤其令人欣喜的是,火箭队今年夏天刚刚引进的阿根廷队球员斯科拉在本届比赛中发挥得非常出色,在科比、詹姆斯、卡梅罗等NBA大牌明星面前举起了美锦赛的MVP奖杯。赛后,斯科拉接受了专访。

简介：绰号：＂悍匪＂国籍：墨西哥年龄：32岁身高：1.73米战绩：23-1-2,17KO成就：前WBC超羽量级冠军鲜血、汗水,剧烈疼痛的身体,在雄踞拳王宝座一年零两个月后,WBC超羽量级冠军弗朗西斯·瓦格斯不得不交出了他那条还带有体温的金腰带。

简介：4月17日夜晚,曼达雷湾大酒店里的气氛异常火爆。作为小克V8布鲁斯特大战前的最后一场垫赛,朱达和斯平克斯在台上的全力拼杀同样博得了人们的喝彩。纽约著名的黑人街区——布鲁克林走出来的朱达同其挚友泰森一样,有着灰色的童年及诸多曲折的经历。或许,布鲁克林人流淌

简介：考辛斯最终以替补身份入选全明星赛,并且拿到了11分。这个剧情早在人们预料之中,毕竟考辛斯成为了NBA过去30年里第四位能连续拿到＂45＋10＂的球员,和第六位能在单月里拿到八次＂30＋10＂的球员。如此高光的数据,自然可以得到教练组的青睐。

简介：考辛斯,他应该是NBA最不成功球队中最不稳定的球员,进入联盟近七年,屡屡因为坏脾气让自己、球队双双受到伤害。但本赛季,这位26岁的明星内线正打出生涯最佳表现之一,并连续第三年入选全明星。只是国王队……依旧没有什么起色。2018年夏,考辛斯就将成为完全自由球员,今年则可以提前续约。

简介：根据我国青年的文化特点,依据心理学量表制作规范要求,研制出适用于我国青年群体休闲体育参与动机的测量量表。通过专家调查法和探索性因素分析,从27个题目中确定了21个题目作为正式量表的题目,以特征值大于1为标准抽取了5个公因素,分别为：“内驱性动力,外显性动力,技能学习动机,社会交往动机,身心健康动机”。

简介：<正>智者列阵睿智之人往往痛苦,这一点在绰号"智者"的阿拉贡内斯身上体现得尤为明显。熟悉西班牙老帅的人都知道,出现在公众场合的他总会皱紧眉头,无论面对着球员、媒体还是欧锦赛的转播机。于是,当这位年近七甸的老者紧锁双眉的愁苦神情通过转播信号为世界所知时,人们不禁要问:率领着夺冠呼声

简介：<正>非主流不是非主流,不非主流即非主流。不为非主流非主流,而为主流去非主流。——题记上帝是公平的,正义与力量的化身,美貌与智慧的象征只会出现在神话故事中,现实社会的人总会有或多或少的缺憾。唯其如此才使得人成其为人,活灵活现,有血有肉,才使我们感觉到他存在的真实。西班牙足球

简介：戴维斯杯诞生100多年以来,已经由最初的只有英美对抗发展到一项有全世界130多个国家和地区参与的成功团体赛事。除了商业的推动外,为国家荣誉而战也是这项赛事具有号召力的原因,而比赛的气氛和对选手的压力与一般赛事相比也有很大的区别。戴维斯杯的比赛一般进行3天:第一天是两场单打,由双方排名第一的选手分别迎战对方排名第二的选手;第二天