简介：跑,可以说是最简单的运动项目了。有谁不会跑呢?小孩从两三岁就开始学跑,七八十岁老人还坚持长跑锻炼,跑真可谓是妇幼皆可、老少咸宜了。练跑是容易的,只要迈开你的双脚,坚持每天在操场上绕几圈,就可以达到一定的锻炼目的。然而,这只不过是一般而言,如果你要跑得快,甚至参加各种距离的比赛,可就不那

简介：这是麦克第二次来中国授课，任务是培训中国网协从全国各地精选出的20余名快易导师。这些导师肩负着在中国培养快易教练员的重任。

简介：

简介：为什么许多游泳运动员在重大比赛中会一败涂地？他们为什么在训练中比在重大比赛中游的快得多？为什么某位运动员总是在接力赛或者在他所不擅长的项目比赛中表现得极其优异？上述三个问题可以用一个词来回答：压力!运动员在重大比赛中或在他擅长的项目中所承受的压力比在接力比赛或平时训练中的压力大得多。

简介：为了不降低划频，不增加迎面阻力，呼吸动作一定要快，并尽量减少体位改变，这是呼吸技术的核心要点。

简介：由上海市体育总会主办的第二届世界华人网球公开赛日前在申城举行。本次公开赛为期四天，在位于外高桥的国际瑞可碧橄榄球俱乐部内的网球中心激情上演。该场地为国际标准红土球场，上佳的天气也与红土相映成辉。赛事期间，快网网球俱乐部作为支持单位，为本次网球公开赛进行赛事编排、赛事执行与服务工作，充分展现了其赛事组织方面的成熟能力。

简介：<正>排球比赛时,一次攻的一传或防反中的后排防守起球有许多是不到位的,而且有许多球的落点往往是在三号位队员身后,这就使三号位无法发挥作用。往往是既不能进行快攻,也不能起到掩护作用,给四号位进攻带来极大的困难。因此后排来球落点在三号

简介：少林寺《飞虎摔打法》中记载:快跤是少林实战神打技法中克敌制胜行之有效的无上法宝。快跤也称快摔,是独具中国特色的融摔与打、打与拿、拿与摔有机结合的技艺性较高的实用技术。运用中讲究"一触即跌、一触即摔",腿脚的勾、踢、锁、绊与上肢的拿、打、推、拉和身法中的靠、撞之术紧密配合,防守抱拿奇准精巧,贴身抢进疾如影,抖劲发力时或轻巧顺达,或凶狠刚猛,而且,摔不倒就打,拿住了就摔,直至制

简介：函授风景线西安体院函授生邱金国１９８８年６月，当我拿到印有“中华人民共和国高等院毕业证书”的毕业文凭时，既兴奋又激动，日夜企盼的时刻终于来到眼前。回想当初报考函授时，有人说，函授学不到什么，无非是为了一张文凭，为此我曾犹豫、彷徨过；也有人说，业余读大...

简介：<正>《07规则》已经执行近一年,因为《07规则》是在《04规则》的基础上进行修改的,其内容变动不大,只是在个别条款上做了些强调、补充与修改。从近一年门球活动的实践看,广大球友已熟读规则,正确理解规则精神,并在比赛中坚决贯彻执行。但也有少数地方与个别球友,对《07规则》的精神理解不深,"土政策"仍然存在,在各种比赛中竟出现了不按规则条文执法或不服从裁判判决的现象,更有甚者在全国性比赛中竞发生了罢赛,干扰比赛正常进行的不良行为。基此,我认为对《07规则》进行深入系统的学习与研究是十分必要的。

简介：“工欲善其事,必先利其器”,为了能更好地享受网球中的乐趣,你有必要加深对网球器具的了解,为此我们编辑部特意开设了《网球兵器库》的栏目,介绍球具的生产、加工过程以及使用、挑选的方法及相关知识。如果你在器材方面有什么疑惑,也可以随时与我们联系。希望这个《网球兵器库》的小栏目能对你有所帮助并受到你的喜爱。本期我们将带大家走进“Penn”网球工厂,在网球生产线上畅游一翻,领略网球生产的全程。

简介：绍兴鉴湖高尔夫虽为新球会，但出众的球场品质早已令其享誉中国。在业内人士津津乐道的鉴湖球场建造趣闻背后，传达着鉴湖球会对球场内一切硬件设施的建设严格要求的精神。鉴湖球会的高董是一个对品质要求十分严苛的老板，在其带动下，每一位“鉴湖人”都恪守着“细节决定品质，品质决定成败”的工作准则。

简介：天津市前进塑料包装厂吸收国内外设计之精华制造的游泳分道线美观、耐用,达到最佳的消波压浪效果,符合国内、国际比赛规则要求,在国内举办的多次国际、国内比赛使用,受到好评。

简介：“快易网球”是国际网联主推的适用于初学者的教学方法,使初学者以最快速度进入网球对打模式。高校网球教学面对的大部分是初学者,但快易网球并非针对高校而设计,结合传统教学法的改良快易网球教学法在高校网球教学中应用会更加合理。

简介：流金岁月,穿上阿迪达斯的世界杯服装,和自己的伙伴一起吧。可以到草地上去进行一场激烈的比赛,让激情得到宣泄;也可以和同伴相约街头,沐浴夏季清风,一定会是一道最美丽的风景线。

简介：卡梅伦·麦克沃伊在澳大利亚全国游泳锦标赛暨奥运选拔赛上游出47秒04，打破澳大利亚男子100米自由泳全国纪录，获得进军里约奥运会资格。47秒04是男子100米自由泳历史第三快。目前的世界纪录是凯撒·西耶洛2009年在快速泳衣时代创造8946秒91。在去年的喀山世锦赛上，麦克沃伊在100米自由泳项目上输给了宁泽涛，名列亚军。

简介：2004雅典奥运会女排决赛，中国女排以顽强拼搏的精神，快速多变的战术，历经50次惊心动魄的平局鏖战5局，力擒世界女排劲旅俄罗斯女排，自1984年洛杉矶奥运会，20年后再次获得奥运会冠军，为世人奉献了一场“以小打大，以快制高”的经典之作。

简介：天津市前进塑料包装厂吸收国内外设计之精华制造的游泳分道线美观、耐用,达到最佳的消波压浪效果,符合国内、国际比赛规则要求,在国内举办的多次国际、国内比赛使用,受到好评。该厂产品选材严格,无毒无锈,全部金属件均采用不锈钢或铜材镀铬。该产品配备绕线装置,保管运输十分方便。该产品天津市质检局检测合格认可。A型轮直径7厘米,25米长,每套7条线(含钢丝绳、锁紧器等金属件);50米池每套9条线。B型轮直径11厘米,25米长,7条线;50米池9条线。

简介：天津市前进塑料包装厂吸收国内外设计之精华制造的分道线美观、耐用,达到最佳的消波压浪效果,符合国内、国际比赛规则要求,在不久前举行的全国八运会使用,受到好评。该厂产品选材严格,无毒无锈,全部金属件均采用不锈钢或铜材镀铬。该产品配备绕线装置,保管运输十分方便。该产品天津市质检局检测合格认可。

简介：天津市前丰塑料制品有限公司吸收国内外设计之精华制造的分道线美观、耐用,达到最佳的消波压浪效果,符合国内、国际比赛规则要求,在不久前举行的全国八运会使用,受到好评。该公司产品选材严格,无毒无锈,全部金属件均采用不锈钢或铜材镀铬。该产品配备绕线装置,保管运输十分方便。该产品天津市质检局检测合格认可。A型轮直径7厘米,25米长,每套7条线(含钢丝绳、锁紧器等件);50米池每套9条线。B型轮直径11厘米,25米长,7条线;50米池9条线。C型轮直径15厘米。该公司并有绕线车出售。