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  • 简介:一、您好,现在已进入夏训阶段,在高温、高温环境下,进行高强度的训练,对学生的运动能力和恢复提出了更高的要求,请问如何通过合理的运动营养手段来提升训练的效果?答:高温,高湿环境下的高强度训练的确对于运动员的身体机能提出了更高的要求,所以,在这种环境下,通过运动营养手段使运动员的体能得以快速恢复就显得非常重要。

  • 标签: 运动能力 高强度训练 高温环境 医疗 运动营养 身体机能
  • 简介:游泳是一种深受人们喜爱的体育运动,但是应注意泳衣的卫生,否则将会带来一些不必要的烦恼。那么,应如何注意游泳衣的卫生的?首先,游泳者一定要自备专用的泳衣,不要图省事借用他人的泳衣或租用泳衣,以免染上一些传染性疾病。因为许多性病患者和传染病患者是没有症状的带菌者,如果使用这些人穿过的泳衣,那就非常容易染上这类疾病。同样,自己的泳衣也不要借给别人使用。其次,自备的泳衣在每次用完以后,一定要用肥皂认真清洗,晒干备用。千万不要穿潮湿的泳衣进行游泳。有人曾对潮湿的泳衣进行细菌检测,结果发现在泳衣的织物纤维中存有大量细菌,如:痢疾杆菌、流感病毒、沙眼病原体以及腺病毒等致病的微

  • 标签: 游泳 泳衣卫生 传染病 流感病毒
  • 简介:<正>胃下垂是由于整个机体衰弱而产生的一种全身性疾患。在胃下垂的同时,还可伴肾下垂、横结肠下垂、子宫脱垂等。因此,在治疗胃下垂时,必须从全身着眼,局部着手,力争根治。一、病因1.整个机体衰弱,全身肌肉松弛无

  • 标签: 胃下垂 按摩治疗 医疗体育 腹式呼吸 腹壁 子宫脱垂
  • 简介:天气渐暖,又进入了游泳盛行的季节,许多学校都在利用上体育课或者课外体育活动时间积极开展游泳活动,最近我们收到读者来信,就组织学生参加游泳提出了以下几个卫生常识问题。现仅据我们所知,简覆如下:一、游泳时为什么多尿,能不能就地在水里解小便?人在正常生活中,排泄废物主要通过排尿和排汗。游泳时,因为基本上不出汗,而机体又处于剧烈运动之中,新陈代谢比较旺盛,产热和散热明显增加,产生的废物自然也就相应增多了,大部分废物既然不能经出汗排出体外,那就只能通过肾脏由小便排泄。其

  • 标签: 学游泳 游泳活动 体育活动时间 卫生常识 多尿 排汗
  • 简介:运用保险学、管理学等基本理论,采用理论分析和调研等方法,借鉴发达国家体育保险的经验,分析了我国体育保险现状,认为冰雪运动员伤残、医疗保险存在缺乏应有的保险理念,缺乏法律、制度、机制上的有力支持,缺乏筹资渠道和专门人才,缺乏市场培育等主要问题;提出了树立尽快建立与完善冰雪运动员伤残、医疗保险体系的保障理念,建立健全相关的政策法规体系,积极培育保险市场、转变体育保险运作模式,积极培养专门的冰雪运动保险人才等对策,为健全我国冰雪运动的伤残、医疗保险体系提供理论参考。

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  • 简介:有些时候,人们遵从一些清洁卫生习惯,是迫于身边人和社会压力。那么,这些习惯到底有没有实际意义,是否需要认真坚守?懂得这些,才能助你消灭个人卫生隐患。

  • 标签: 军规 生死 卫生习惯 社会压力 实际意义 个人卫生
  • 简介:<正>祖国传统正宗气功——《中国传统人体生命再生工程》——是中华民族祖先在三千年多前遗留下来的珍贵文化瑰宝,是用以重新恢复生命力,“重立性命,再造乾坤”的修炼方法及其程序。当人体的生命力即将衰败竭尽或有疾病之时,只要元气尚未耗尽,就可借身体残存的热能,通过“再生功”的锻炼,使其元气旺盛,病体康复,还可继续工作和生活,即传统称之为“一息尚

  • 标签: 气功 文化瑰宝 人体 兴奋程度 保健作用 中国传统
  • 简介:国际足联执行委员会已经决定筹建数个医疗中心。2005年5月3日国际足联的第一家医疗中心在瑞士苏黎世舒蒂斯医院(SchulthessClinic)成立。国际足联已与这家世界知名的医院合作了多年,新成立的国际足联医疗中心将充分利用舒蒂斯医院已有的基础设施和专长,大家希望这个中心今后能够成为足球伤病治疗和预防的参照点,国际足联已经计划在世界各地再建几个类似的医疗中心。

  • 标签: 国际足联执行委员会 医疗中心 2005年 瑞士 苏黎世舒蒂斯医院 运动损伤
  • 简介:心脏是人体内一个十分勤劳的器官,它日以继夜地进行有节律的跳动。成人心脏每昼夜射出的血液量有六至九吨,其所作的功足可以把一个六十公斤重的人举到一百层高的楼顶。心脏是由类似于骨骼肌的心肌组成,但它独具一套由特殊的肌组织所构成的传导系统,所以心脏是先心房后心室地进行收缩与舒张的节律性跳动,在心室收缩时才有血液射入大动脉。一部分血液沿着血管向外周流动,另一部由于外周血管存在的阻力所阻,暂时滞留于大动脉,并对之施加压力,这就是平常测量所得的血压。心脏有一套营养自身的血管,网络如花冠,故称冠状循环血管,其发自紧连心室的大动脉(主动脉)起始部,称冠状动脉。心室收缩时,心肌对其内血管作螺旋性的挤

  • 标签: 冠状循环 心室收缩 节律性 血液量 螺旋性 体育卫生
  • 简介:自从教育部、国家体委和卫生部联合颁布学校体育卫生两个《暂行规定》以来,吴川县教育局全面贯彻落实,取得了显著成绩,几年来多次受到中央、省、市的表扬。1983年,该局作为省的基层代表,出席全同学校体育卫生工作会议,并在大会上作了经验介绍,会议结束后,中央人民广播电台广播了该县学校体育卫生工作的经验。去年十二月,国家教委在该县召开了全国学生《体育合格标准》试点工作座谈会,推广了该县试行的经验。吴川县教育局在学校体育卫生工作方面取得的成绩,与他们做了大量工作是分不开的,他们的主要做法是:一、建立和健全体卫机构,加强体卫工作的领导。1980年,全县实行三级管理制,县成立体卫工作领导小组,由一位副县长担任组长,教育局、体委和卫生局各有一位副职领导担

  • 标签: 学校体育卫生 吴川县 副职领导 基层代表 卫生工作 运动技术水平
  • 简介:在全民健身上升为国家战略的体育发展新常态下,将健身消费纳入城镇居民医疗保险体系是保障国民健康的基本国策。文章运用SWOT分析法对健身消费纳入医疗保险制度的内部与外部环境进行分析,并综合多种影响因素提出了开拓型、争取型、抗争型以及保守型4种战略及具体措施,供相关部门借鉴参考。

  • 标签: 健身消费 医疗保险 SWOT分析
  • 简介:一、指导思想努力做到“三个符合、三个相适应”。即符合贯彻十四大精神,与社会主义市场经济发展相适应;符合贯彻今年省普教系统工作会议精神,与我省普教事业发展相适应;符合实际,与在原有工作基础上的进一步完善和发展相适应。深化学校体育卫生工作改革,解放思想,增加力度,增强活力,增进效益,加快发展,提高质量,提高水平。

  • 标签: 体育卫生工作 学校体育卫生 指导思想 提高质量 解放思想 中学生体育协会
  • 简介:一个大型赛会的成功举行,是靠多方系统的精密运转而支撑的。为了2011年7月的第14届国际泳联世界锦标赛,全世界的相关人员聚集到了上海。在四个比赛场地中,每一个都有医疗支持和经验丰富的兴奋剂检测人员,他们可以说一口流利的英语,并且拥有许多助理帮忙。他们不知疲倦地工作,为的是保证对运动员的关怀和兴奋剂检测工作的顺利进行。

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  • 简介:儿童少年的生长发育是一个复杂的过程,其结构与机能均具有年龄、性别特点。在体育教学与运动训练中,既要防止教学与训练手段的成人化,又要根据儿童少年的身体特点,采取积极方法,促进其生长发育,达到增强体质和提高运动水平的目的。儿童少年生长发育的最大特点是,各系统、器官的生长发育不均衡。表现在两方面:①各系统、器官本身在不同的年龄阶段有不同的生长发育速度;②各系统、器官的生长发育有先有后,但都服从整体的需要。

  • 标签: 儿童少年 生长发育 体育教学 有先有后 性别特点 体育卫生
  • 简介:体育人才的培养在我国是比较特殊的。长期以来,为国家培养优秀运动员的责任落在了体育部门,并建立了专门的自成一体的三级培养体系,这套体系虽然也属于教育系统,但相对来说是比较独立的。

  • 标签: 体育卫生 体教结合 教育司 教育部 培养体系 中学
  • 简介:一、当前学校体卫工作的基本情况近几年来,各地中小学校全面贯彻教育方针,学校体卫工作取得明显进步,促进了学生德、智、体、美、劳全面发展。(一)管理机构和队伍建设得到进一步加强,整体素质得到提高。各地加强了学校体卫工作领导,普遍设立专门管理机构。目前,除东莞市、汕尾市、揭阳市外,各市教委、教育局都成立了体卫处(科);有88个县(区)成立了体卫股,未设体卫科(股)的市、县(区)也配

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