简介：当今田径运动竞赛日趋激烈，这对运动训练方法的科学化提出了更高的要求，由此运动生物化学的能量供应原理在田径训练中的采用受到广泛关注。本人试图从多年的训练实践出发，运用运动生物化学理论指导训练实践，就跳远运动员的科学训练进行一些探讨。

简介：美国得克隆斯大学分子遗传系教授迈克尔·布郎和约瑟夫·戈尔茨坦两人获一九八五年诺贝尔生理和医学奖,他们为探明胆固醇代谢的机理、动肪粥样硬化,冠心病的起因做出了巨大贡献。多年来也有不少学者就运动对血脂蛋白代谢的影响进行了大量的研究。由于血脂蛋白代谢受多种因素调节和控

简介：作为一个易受感染的新时代年青人，每个星期六早上我和七岁的儿子推着手推车穿梭在纵横交错的购物过道时，他告诉我要买什么东西我就买。12多个月以来我注意到存放红牛和维生素等新一代能量饮料的搁架不断膨胀。

简介：目的：探讨规律运动对青年大学生身体成分与骨密度的影响。方法：采用问卷调查法筛选符合条件的无规律运动者与规律运动者共39名，并以AchillesInSight超声骨密度仪与Inbody720身体成分分析仪检测并获取体脂百分比等体成分和骨密度评价指标。结果：规律运动组体脂百分比显著低于无规律运动组；男大学生规律运动组骨密度显著高于无规律运动组。结论：规律运动有利于减少大学生体脂肪含量和增加骨密度，改善青年大学生身体健康水平。

简介：目的：观察长期毽球练习对绝经后妇女的骨密度和平衡能力的影响。绝经女性志愿者30例,随机分为毽球组和对照组。毽球组实施毽球运动干预,对照组不做特殊干预。实验前及实验干预后1个月、3个月和6个月分别运用SONOST3000超声骨密度仪测试跟骨密度相关指标,Korebalance平衡测试系统测定静态和动态平衡能力相关指标并分析各组数据。结果：与对照组相比较,毽球组骨密度指标BUA、T值和Z值均显著增高（P〈0.05或P〈0.01）,总体平衡指数（BalanceIndexScore,BIS）,前后向平衡率（Front-BackRatio,FBR）,左右向平衡率（RightLeftRatio,RLR）均显著降低（P〈0.05或P〈0.01）。结论：长期毽球练习可有效延缓绝经后妇女骨组织含量降低速度,改善人体平衡能力,在防治绝经后妇女骨质疏松症及降低跌倒风险中具有积极作用。

简介：目的;通过对江苏省部分中年人的营养素摄入状况调查,研究江苏省中年人的营养素摄入的实际情况,对于针对江苏省中年人的营养状况给出适当建议。意义：对于反映中年人的饮食健康具有现实意义。研究方法：研究对象选取年龄段在39~59的中年人为研究对象,膳食摄入采用三天24小时膳食记录表记录受试者三天当中每日每餐所食用的食材及食用的分量,体力活动调查采用GTX-3轴运动传感器记录每日体力活动,并且填写Bouchard体力活动问卷。结论：江苏省中年人蛋白质摄入情况平均值低于推荐值RNI,男女能量消耗存在较大差异P〈0.05,男性能量消耗比女性能量消耗大,江苏省中年女性日常体力活动较少,存在活动不足的现状。

简介：目的：为探讨不同项目对女大学生骨密度和体成分的影响，以及探讨大学生身体成分与骨密度的相互关系，方法：采用法国产UBIS5000型定量超声仪和韩国产BiospaceInBody3．0体成分仪对校羽毛球队、武术队、篮球队、定向队、健美操队和游泳队共计56名女大学生进行左跟骨骨密度和体成分（去脂体重，体脂率）进行测试和分析。结果：①篮球项目的女大学生跟骨BuA与其他项目（除羽毛球外）均存在非常显著性差异（P〈0．01），跟骨SOS与游泳和武术项目存在非常显著性差异（P〈0．01）；羽毛球项目跟骨BUA和SOS与游泳和武术项目存在显著性差异（P〈0．05）；健美操项目跟骨BUA与游泳、SOS与武术和游泳项目存在显著性差异（P〈0．05）。②不同项目去脂体重以篮球项目最高，武术项目最低。体脂率以游泳项目最高，羽毛球项目最低；③Pearson相关分析表明，女大学生跟骨BUA，SOS与BMI、去脂体重、体重均存在非常显著性相关（P〈0．01）；BUA与体脂率存在低度负相关（-0．29，P〈0．05）；SOS与体脂率无相关关系。结论：①不同运动对女大学生跟骨骨密度（BUA）和骨强度（SOS）的影响是不同的。其中以力量性项目和冲击性项目对提高骨密度最有帮助，参与篮球、羽毛球和健美操项目的大学生骨密度相对较高。②不同运动对女大学生体成分的影响也是不同的。结合大学生去脂体重与骨密度的关系，建议女大学生在身体成分上应增加和改善去脂体重量以达到增进机体骨密度的效应。

简介：本文采用文献资料法、调查法和实验法。通过对西南交通大学的在校大学生进行为期一个周的日常体力活动进行测试,收集数据并分析其日常体力活动的情况,找出影响其进行体力活动的主要因素,并提出相应的对策。分析发现：西南交通大学的学生日常体力活动能量消耗量较少、静坐时间较长。