简介：采用文献研究、调查、比较分析等方法研究后认为,担任社会角色过多,是当今高校高级知识分子的特点,是影响其身心健康和体育参与状况的主要因素之一.建议有关部门减少其行政、社会兼职,解脱身心,强化自我身心保健意识,改善生活方式,积极参加文体活动.

简介：通过调查研究,对与体育游戏相关的身心方面的影响情况进行分析,为体育游戏的价值提供更充分的证据,也为今后进行体育游戏提供发展的依据.

简介：通过调查研究，对与体育游戏活动相关的身心方面的影响情况进行分析，为体育游戏效益提供更充分的证据，也为体育游戏提供发展的依据。

简介：针对我国普通高校学生体质状况下降，高校学生普遍存在体质、心理、运动技能水平不足的现象，通过实验研究应用运动处方教学对大学生的身体形态指标、身体素质及心理健康水平的影响。研究表明高校体育选项课中实施运动处方教学，改善了大学生心血管功能，增进了健康，对提高大学生身体素质有明显效果，其教学方式对大学生心理健康效果显著，推动了大学生身心健康发展。

简介：本文采用实验法、专家访问法、文献资料法、数理统计等方法对"建构式互动"教学模式进行了为期两年教学实验研究,结果显示:实验班的身体素质提高水平水平明显高于对照班,更为重要的是建构式互动教学模式更有助于提高学生的心理健康水平。

简介：以64名老年人为研究对象，经过36周的实验观察发现：太极柔力球练习相对于其它运动改善老年人睡眠状况的效果更好，尤其是入睡时间、睡眠效率和睡眠质量三个方面效果显著；太极柔力球练习可以全面有效的改善老年人的心理情绪状态，主要体现在始终保持平稳的心理状态、降低焦虑和抑郁水平、防止偏执和恐怖等心理问题的产生等诸多方面。

简介：通过对影响大学生健康的几种主要的不良生活习惯进行调研，分析其成因以及对大学生健康和学习的影响，寻求对策，为高校的素质教育和健康教育提供参考。

简介：目的：制定个性化的步行运动方式,探讨步行锻炼对血压及血脂代谢的影响,为科学制定高血压运动处方提供依据。方法：经严格筛选,最终有104人完成了整个干预过程。其中,男性27人,女性77人,平均年龄（56.77±5.40）岁,制定个性化的运动方案,采用步行锻炼的运动方式,观察步行锻炼前后血压和血脂变化情况。结果：（1）经12周步行锻炼,受试者收缩压、舒张压、脉压差显著降低（P〈0.001）。（2）总体上总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白（LDL-c）、TC/LDL-c具有下降趋势,但无显著性意义（P〉0.05）;高密度脂蛋白（HDL-c）显著性上升（P〈0.05）。步行锻炼前血脂异常者,锻炼后LDL-c、TC/HDL-c显著性下降（P〈0.05）;TC、TG、HDL-c趋向正常的比例增加。结论：（1）制定的运动处方可行。（2）12周步行锻炼后受试者血压下降显著,血脂代谢改善。

简介：目的：应用超声技术观察太极拳锻炼对原发性高血压患者肱动脉内皮功能的影响。方法：选择原发性高血压患者40例，分成太极拳组（HTC，n=24）、高血压对照组（HP，n=16），另选年龄、性别匹配的健康个体为正常对照组（NP，n=16）。HTC组进行12周24式简化太极拳练习（60min／day，6days／week）。在0、6、12周检测受试者的血糖、血脂、收缩压（SBP）、舒张压（DBP），以及肱动脉内皮依赖性血管舒张（EDD）和内皮非依赖性血管舒张功能（ElD）。结果：太极拳锻炼前，HTC组和HP组SBP、DBP显著高于NP组，但EDD显著低于NP组（P〈0．05），EID无显著差异。6周、12周太极拳锻炼后HTC组SBP、DBP较锻炼前显著降低，并显著低于HP组；EDD显著高于锻炼前，并显著高于HP组（P〈0．05）；但锻炼前后EID无显著变化。结论：太极拳锻炼可改善高血压患者受损的内皮依赖性血管舒张功能，但对内皮非依赖性舒张功能没有影响。

简介：随着社会的发展和进步．全国各族人民对中小学学生的健康教育的高度重视．以及中小学生自身的问题和矛盾，加强这方面的研究显得日益突出。本文从健康教育的意义及学生的生活方式、拒绝毒品、合理营养、心理平衡、适宜锻炼、安全教育、卫生习惯等方面进行探讨研究。

简介：加入WTO后对中国学校健康教育将产生正负两方面的影响，利弊兼具，无论从近期来看还是从长远来看，只要做好充分准备，采取确实有效的措施，入世后必将有利于中国学校健康教育的发展。

简介：对12名听障高中女生进行6周的功能性课外体育锻炼实验,运用＂POMS量表＂评价和分析功能性锻炼干预的心理效果。结果表明;实验后实验组与对照组听障高中女生在抑郁和精力2项指标有显著性差异（P〈0.05）;而紧张、愤怒和TMD总分3项指标的组间差异达到非常显著水平（P〈0.01）;但实验后实验组各的项指标与情绪常模相比仍有一定差距,说明功能性锻炼对改善听障高中女生的情绪状态具有一定的积极效应。可见：重视并系统地研究有利于改善听障生情绪状态的体育锻炼手段,有利于听障生养成健身锻炼习惯,有助于其身心健康良性发展,从而为听障生日后积极地融入社会做出一定的努力。

简介：改善身体结构、提高身体机能，形成健康心理、建立健全人格，引导正确交往、树立协作意识，加强审美认识、提高文化修养，创设校园文化、激发学习兴趣。

简介：目的检验等轴手柄练习(ISK)EX)对男女痛感和血压的影响。方法：15名男子和16名女子完成最大和次最大等轴手柄练习包含用右手尽最大力挤压手式水力计和用40％～50％最大力挤压2分钟。用有害压力刺激右手食指2分钟时，等轴手柄练习前后分别估计痛阈(PT)、痛级(PR)、收缩压和扩张压(SBP和DBP)和心率(HR)：用2(性别)×2(实验)ANOVA分析数据。结果：实验表明实验差异显著且性别差异也显著(P<005)。练习前女子痛阈比男子较低。另外，练习后女子痛阈显著增加，但男子变化不大。练习SBP有显著性别和实验差异最大训练女子SBP较低，训练后SBP增加。最大和次最大等轴训练前，女子DBP较低(P<0．05)，次最大等轴训练后，男女DBP均增加。最大练习后男子和女子痛级降低，次最大练习后女子痛级降低。结论：(1)练习前女子和男子的痛级、血压均不同；(2)练习后在女子中观察到痛觉丧失现象。

简介：采用Derogatis、L、R编制的临床症状自评量表(SCL—90)对西安交通大学等4所高校新生一年级大学生1030人心理健康状况进行抽样测试,其中贫困大学生213人,占被调查人数的20.67%,结果显示,人际关系、焦虑、抑郁是贫困生较为严重的心理问题,经过分析论证,针对贫困生心理现状提出了体育教育改革的对策。

简介：该文分析了情绪在体育教学中的影响作用，揭示了影响情绪的若干因素，以及调动学生学习的积极情绪和克服不良情绪的方法。

简介：低氧训练是目前国内普遍认可的训练手段之一，缺氧环境下肺泡氧分压降低、酸碱平衡失调等变化均不利于机体正常工作．此环境下耐力运动时的体液变化少见报道，此研究目的是探讨低氧耐力运动中补充电解质饮料或纯净水对血液离子浓度的影响。该研究命题的选择符合目前国内低氧研究的热点，又具有一定的创新性，实验设计采用了在以人体为对象时较可靠的重复研究方法（Repeatedmeasure），讨论和结论部分简洁合理，值得借鉴与学习。

简介：大学生心理健康已渐成为社会关注的焦点,而高职学生作为大学生的一部分群体,其心理健康状况的关注程度远不及普通本科生。从心理健康涵盖的5个维度对当前高职学生心理健康现状进行分析,探讨体育锻炼对心理健康的影响,为促进高职体育教学课程改革提供理论依据,以便提升高职院校学生心理健康水平。

简介：情绪是人对客观事物的一种特殊反应形式,带有特殊的内心感受和明显的外部表现特点,是以特殊形式表现的心理状态。情绪在体育教学中具有十分重要的意义。如学生情绪处于积极状态,在体育课中表现出全神贯注,认真听讲、刻苦练习,遵守纪律,这种情绪状态对掌握体育知识、技术和技能是十分有利的;反之,如果学生情绪处于消极状态,在

简介：本文为了检验人体失水降体重对肌肉力量及耐力的影响．对7位受试者进行了测试研究。测试包括失水前、失水后、补充水分后．人的体重、力量和耐力及血样等数据变化。结果表明，在失水使体重下降4％左右，3．5小时后，人体的肌肉力量和耐力没有受到多大影响。