简介:采用观察法、统计比较法、文献资料法和分析归纳法,对2007年中国全明星啦啦队锦标赛暨2008年世界啦啦队锦标赛选拔赛进行分析,了解当今广西啦啦队运动的发展状况,并指出我区啦啦队的优势与不足,旨在为我区啦啦队运动继续保持优势地位及更好地发展提供理论参考。
简介:通过问卷调查法等对新疆环赛里木湖公路自行车赛事进行分析,主要结论:环赛里木湖公路自行车赛事级别不断提高,参赛地区和选手不断增多,极大提高了新疆的知名度,促进了当地旅游业的发展。建议:逐步建立健全新疆自行车组织管理机构,不断完善比赛组织形式,培育自行车运动的群众基础,加强专业教练员培训等。
简介:目的:探讨振动杆训练对射箭运动员固势-撒放阶段稳定性的影响.方法:以26名射箭运动员为研究对象,随机分为实验组(振动杆)和对照组,每组13名.对照组只进行常规射箭力量训练,实验组在常规射箭力量训练的基础上再进行振动杆训练(每次训练30min,每周3次,共8周),所有运动员在训练前及训练8周后分别测试积分肌电值(iEMG)、12支箭固势-撒放时间、黄心命中率等指标,并进行比较.结果:训练8周后,仅实验组射箭运动员双侧肩关节的前锯肌、上斜方肌、中斜方肌、下斜方肌、菱形肌和肩胛下肌的iEMG、固势-撒放时间、黄心命中率,较训练前有显著性差异(P约0.05).组间比较时,实验组双侧肩关节的前锯肌、上斜方肌、中斜方肌、下斜方肌、菱形肌和肩胛下肌的iEMG和肌肉活性、固势-撒放时间、黄心命中率,与对照组比较均具有显著性差异(P约0.05).结论:振动杆练习能显著提高肩胛骨主要稳定肌的激活水平,缩短固势-撒放时间以及提高黄心命中率,可作为射箭运动员体能训练的一种有效辅助手段.