简介：新的课程改革给学校体育注入了新的活力,＂以人为本＂＂健康第一＂的指导思想,为学校体育教学改革提供了良好的契机。但在注重教学质量的同时,体育教师也应该将学生的心理发展作为教学的一个关注点,因为在实际的教学中,初中女生上体育课的积极性还是偏低,这种现象不仅会直接影响到她们的升学问题还不利于她们的身体发育。如何充分调动初中女生体育课积极性,来满足她们增强体质、提高自信心以及自我发展的需要是初中体育教学不断探索的重要课题。

简介：高职院校女生体育课上普遍学习兴趣不高,缺乏主动性,进而影响学生积极参与体育锻炼的兴趣,影响体育课的教学效果。该文采用文献资料法、逻辑分析法,通过对高职院校女生的生理、心理的变化,体育兴趣和影响因素进行研究,根据目前的教学情况,提出相应的措施,激发女生的学习兴趣，促使其积极参与到体育运动中。

简介：业余体校训练的队员年龄较小,自制能力较差,无论是思想品德,还是个性发展都处于可塑性较大时期.如何调动运动员的积极性,培养训练兴趣和热情,由被动训练变为主动训练,并形成教练与队员之间相互理解、相互依赖的密切融洽关系,最终达到训练目的,培养出高水平的体育后备人才是本文讨论的主要问题.

简介：如何运用心理活动规律提高事生体育课学习的积极性，是本文深入阐述的问题。其一，教师要善于利用学生的直接动机激发学生的学习兴趣，即从直接动机引导到间接动机上来。其二，教师要加强学生注意力与兴趣的培养和运用，激发学生的学习兴趣，提高学生学习的积极。

简介：初中学生正处于人生中重要的生长发育期，因此要加强锻炼，以利于初中学生的健康成长。在九年义务教育中，初中体育属于必修课，除了可以使学生的身体得到饭炼之外，还促进了学生德，智、体综合发展。在初中教育阶段，相比较于其它学科而言，体育课很容易被忽视，影响了学生对体育课的兴趣。按照新的课程标准，体育教学的目标，已经由简单的体育饭炼延伸到学生综合素质的提高。因此，采取必要的教学措施创设趣味性教学氛固，可以激发学生的积极性。

简介：随着生活水平的提高,人们越来越重视体育锻炼对人体产生的影响。近几年来,羽毛球因其自身的简便性、锻炼性等因素备受人们青睐。素质教育的今天,学校密切关注着学生的身心健康发展,在开设的各种体育项目中,羽毛球也是大多数学生的选择,打羽毛球这项运动调动了学生的积极性和主动性,不仅提高了身体素质,而且对于促进学生学习文化课程起了积极的影响。

简介：目的：观察间歇期不同恢复方式[积极性恢复（AR）vs.消极性恢复（PR）]对青年男子田径运动员不同间歇时间高强度间歇训练（HIT）效果的影响并探讨其可能机制。方法：20名青年男子田径运动员通过递增负荷运动实验测试最大摄氧量（VO2max）和最大有氧功率（MAP）。受试者以120%MAP强度分别进行短间歇HIT（运动15s,间歇15s和30s）和长间歇HIT（运动15s,间歇60s）,直至力竭,间歇期分别进行PR（即在功率自行车上休息）和AR（以50%MAP继续蹬车）。测定受试者力竭时间（ET）、摄氧量（VO2）、心率（HR）和能量代谢率（EMR）,利用近红外光谱技术（NIRS）测定股外侧肌肌氧含量的变化。结果：1）15s短间歇HIT时：ET在PR高于AR（P〈0.05）,平均摄氧量（VO2mean）、EMR以及脱氧血红蛋白平均增加速率（△HHbrate）、氧合血红蛋白平均降低速率（△HbO2rate）和组织氧合指数平均降低速率（△TSIrate）在PR低于AR（P〈0.05）。2）30s短间歇HIT时：ET在PR高于AR（P〈0.05）,平均心率（HRmean）、EMR以及△HHbrate、△HbO2rate和△TSIrate在PR低于AR（P〈0.05）。3）60s长间歇HIT时：ET、VO2mean、HRmean和EMR在AR高于PR（P〈0.05）,△HHbrate、△HbO2rate和△TSIrate在AR低于PR（P〈0.05）。结论：不同恢复手段对HIT训练效果的影响与间歇时间有关。对于短间歇HIT（间歇15-30s）,间歇期进行PR的训练效果优于AR,其机制与PR时耗氧量较少、能量消耗较低、Hb脱氧合速率减慢有关;然而,长间歇HIT（间歇时间60s）时,间歇期采用AR的效果更佳,其原因在于AR时有氧功率输出增加以及Hb快速再氧合所致。

简介：

简介：通过游戏在速滑教学中具体运用和取得的积极效果,深入探讨游戏是促进速滑技能掌握和克服教材的单调枯燥,培养学生对冰上课的学习兴趣和调动课堂学习积极性的有效方式。

简介：西藏自治区体育局及全区各地、市体育行政部门、行业体协为了进一步落实《全民健身计划纲要》,积极筹备,集思广益,深入进行调查研究,广泛听取多方面的意见,采取有效措施,举办了各类体育活

简介：鞍山有鞍钢大型联合企业及在地方企事业单位2042个,职工95万。从1986年开始,鞍山在各级工会、体委的支持、配合下,在社会各界的积极关注下,广泛地开展了创建“职工体育城”活动。到目前为止,全市职工体育人口(即经常参加各种体育锻炼的职工人数)已由原来的37.8万人增加到49.7,万人,占职工总数的52.3％。他们的具体作法和经验是:

简介：吉林省体委分析本省在全国第6届冬运会成绩大滑坡原因时发现,教练员素质不高是制约运动发展、水平提高的四个薄弱环节之一。于是下决心开展教练员岗位培训,分别于1996年4月和1998年5月举办了冰雪中、初级教练员岗位培训班,共培训教练员81人,其中中级教练员14人,初级教练员67人。项目有速度滑冰、短道速滑、花样滑冰和滑雪。聘请教师33人次,其中教授和副教授15人,高级教练员10人,副研究员3人,讲师3人,国际裁判2人,外聘教师占39％。

简介：运用文献资料法对心理健康的内涵以及体育锻炼增进心理健康的理论假说进行详细的分析、讨论,并进一步阐述了体育锻炼在提高认知功能、调节不良情绪、培养坚强意志、增强自信心以及改善人际关系等心理方面的积极影响。

简介：西藏青少年登山俱乐部是西藏自治区体育局为贯彻实施以青少年为重点的“全民健身计划”。促进青少年身心健康成长,响应国家体育总局提出的创建青少年体育俱乐部的号召,由西藏自治区登山协会于2002年7月正式成立的。

简介：一、目前基本情况技巧是我国传统优势项目，截止2000年以前，我国技巧健儿共获得130个世界冠军，为国家赢得了巨大的荣誉。是中国体育大家庭中一支引以为骄傲的光荣队伍。2000年以后，国际技巧规则的导向和内容进行了重大调整，规则制定的理念发生了重大变化。主要变化点是：“强调成套动作的艺术性，弱化成套动作的难度”。这一变化大大地制约了我国多年来“以难取胜”的优势，极大的削弱了我国的竞技实力，而且又突出和加重了我国多年来“艺术性”不强的弱点。

简介：就开展高校体育竞赛工作新局面作了阐述,并针对高校体育竞赛的现状和全民健身运动的要求,提出在保持现有高校体育竞赛竞技性的基础上,积极拓宽竞赛内容,增强高校体育竞赛的普及性,努力创造高校体育竞赛的健身与文化氛围.

简介：本文参照了前几代人的状况,研究年轻人的日常性体力活动及有氧健身与健康和幸福的关系。数据一直显示,男孩比女孩更加积极参加与健康相关的体力活动,并且两者在青春期时对体力活动的热情都会下降。大多数年轻人（约60%-75%）未达到当前与健康相关的体力活动指南的要求,但是在过去的20多年里,年轻人的日常性体力活动趋于稳定。峰值摄氧量（peakVO2）被认为是最好的单一有氧运动测量方法,尽管它没有描述有氧运动的所有方面。随着年龄增长,身体生长及逐渐成熟,PeakVO2也逐渐提高,男孩和女孩从8岁到16岁会各增加150%和80%。在整个儿童和青少年期,男孩的PeakVO2值会一直高于女孩,到16岁时,性别差异会达到35%。没有强有力的证据证明年轻人比前几代人的peakVO2水平低或在有氧健身方面较差。在过去的35年里,年轻人尽管PeakVO2相对稳定,但进行包括体质量运输的最大有氧运动的能力降低了约13%。日常生活中,年轻人极少通过高强度和耐力的体力活动来加强有氧运动,并且PeakVO2最多只是与年轻人当前的日常性体力活动水平弱相关。在促进年轻人健康和幸福方面,低水平的日常性体力活动和显著持续下降的最大有氧运动仍是主要问题。

简介：不久前,全国体委主任会议推出了“全民健身计划”和“奥运争光计划”,这是本世纪末全国体育战线面临的重大而又艰巨的任务,是一项浩繁的系统工程。我就江苏体育的实

简介：西藏农牧民体育协会在自治区党委和政府的重视关怀下,在自治区农牧厅的直接领导下,在自治区体委的指导配合下,始终围绕农牧业和农牧区经济的发展,坚持从西藏实际出发,遵照“业余自愿、小型多样、因地制宜”的方针,以少数民族传统体育运动

简介：1积极参与性原则及其应用积极参与性原则主要指在运动训练过程中,运动员不仅仅充当一个被动的角色,而应积极参与训练,做训练的主人.应用这个原则时,教练员必须准确把握三个因素:训练的规模与目的、运动员的独立性和创造性角色,以及在长期的训练准备过程中教练员自己的职责.教练员应该注意充分利用自己的主导地位与专家角色,促进运动员发展独立性与创造性.